10 citatų, kurios negali padėti įkvėpti gerai valgyti

Sužinokite Savo Angelo Skaičių

valgyti švarų įkvėpimą Žmonių vaizdas/„Getty Images“ 1iš 11Žodžiai, kuriuos reikia valgyti

Mes visi ten buvome: sveikos mitybos rutina. Mes žinome, kuo turėtume maitinti savo kūną, tačiau kartais motyvacijos tiesiog nėra. Ech, kokią žalą duoda spurga ar dvi? sakome, prieš pat valgant penkis. Dabar mes nesakome, kad skanėstas kartais yra blogas, bet sakome, kad šiek tiek motyvacijos ir perspektyvos - žinoma, šių gražiai suprojektuotų įkvepiančių citatų pavidalu - gali padėti numalšinti norą suvartoti visus apledėjusius dalykus.



Štai keletas mėgstamiausių žodžių, kuriais gyvename (ir valgome).



Maistas, indai, ingredientas, virtuvė, receptas, patiekalas, virtuvės reikmenys, lėkštė, stalo įrankiai, mėsa, „Cultura Brett Stevens“/„Getty Images“ 2iš 11

„Maistas, kurį valgote, gali būti saugiausia ir galingiausia vaistų forma arba lėčiausia nuodų forma“. -Ann Wigmore

Veganinė mityba, Natūralus maistas, Gaminti, Ingredientas, Visas maistas, Maistas, Vietinis maistas, Vaisiai, Saldumas, Vaisių priedai, Richardas Jungas/„Getty Images“ 3iš 11

„Sveika išorė prasideda nuo vidaus“. -Robertas Urichas

Suknelės marškiniai, marškiniai, tekstilė, modelis, laimingas, veido plaukai, apykaklė, žmonės gamtoje, languotas, barzda, „Morsa Images“/„Getty Images“ 4iš 11

„Sumokėkite ūkininkui arba sumokėkite ligoninei“. -Birke Baehr



Pirštas, nagas, nykštis, viela, kabelis, raštinės reikmenys, rašymo priemonė, plakatas, elektros tiekimas, amatininkas, Bodo A Schieren / „Getty Images“ 5iš 11

„Jums nereikia gaminti išgalvotų ar sudėtingų šedevrų - tiesiog geras maistas iš šviežių ingredientų“. -Julija Child

Žmogaus koja, ranka, sėdi, kelias, Jheri garbanos, šlaunys, džinsinis audinys, afro, gatvės mada, veršelis, Tara Moore/„Getty Images“ 6iš 11

„Jokių gudrybių, gudrybių, specialių tablečių, specialių gėrimų, specialios įrangos. Tereikia noro ir valios “. -Richardas Simmonsas



valgyk švariai Ericas Pelaezas/„Getty Images“ 7iš 11

„Tu esi tai, ką valgai, todėl nebūk greitas, pigus, lengvas ar netikras“. -Nežinoma

valgyk švariai Lisa Romerein/„Getty Images“ 8iš 11

'Jūs neturite valgyti mažiau, tiesiog turite valgyti teisingai.' -Nežinoma

Žmogus, laimingas, žmonės gamtoje, saulės šviesa, rudi plaukai, nuotraukos antraštė, Andy Ryanas/„Getty Images“ 9iš 11

„Atsirado iš augalo, valgyk; buvo pagamintas gamykloje, ne. “ -Michaelas Pollanas

Lūpos, dantys, veido išraiška, valgymas, žandikaulis, potraukis maistui, skonis, vaisiai, nuotraukos antraštė, kandimas, Tony Andersonas/„Getty Images“ 10iš 11

„Kiekvienas valgymas yra proga pamaitinti savo kūną“. -Nežinoma

Lapinės daržovės, lapas, maistas, ingredientas, gaminti, daržovės, citrusai, citrina, receptas, žolelės, „Upper Cut Images“/„Getty Images“ vienuolikaiš 11

„Jei šaldytuve laikysite gerą maistą, valgysite gerą maistą“. -Errickas McAdamsas

Kitas10 mažo kaloringumo salotų, kuriose visiškai nėra salotų