100% natūrali gimstamumo kontrolė

Ausys, šukuosena, pečiai, žinduoliai, sąveika, nugara, meilė, kaklas, juodi plaukai, romantika,

Seniausias pasaulyje gimstamumo kontrolės metodas - pasitraukimas - šiandien labiau paplitęs, nei manote: neseniai paskelbta apklausa, kurioje dalyvavo 1000 Australijos moterų nuo 16 iki 50 metų. Seksualinės ir reprodukcinės sveikatos perspektyvos nustatė, kad 32%moterų rėmėsi pasitraukimu kaip kontracepcijos priemone ir kad tai buvo trečias populiariausias pasirinkimas po prezervatyvų (67%) ir geriamųjų kontraceptikų (49%). (Skaičiai nesudaro 100%, nes kai kurios moterys naudojo kelis metodus.)

Tai taip pat efektyviau, nei galite manyti. Nors pasitraukimas neapsaugo nuo LPI ar ŽIV, jis iš tikrųjų gali būti beveik toks pat veiksmingas pasirinkimas kaip ir prezervatyvai, užkertantys kelią nėštumui, o atsitiktinis nėštumo dažnis yra apie 3–4%, sako Debra Wickman, MD, gimdyvė/gimdyvė SHE Seksualinės sveikatos ekspertai Gilberte, Arizonoje. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, geriamųjų kontraceptikų veiksmingumas yra 99%, o prezervatyvų - 98%.

Moterys pasirenka pasitraukimą dėl įvairių priežasčių. Kai kurie neseniai pagimdė ir nežino, ar nori grįžti prie geriamųjų kontraceptikų. Kiti jaučiasi nepatogiai dėl idėjos dešimtmečius skirti hormoninei gimstamumo kontrolei, aiškina daktaras Wickmanas. Kol jūs ir jūsų partneris esate sveiki ir monogamiški, tai nėra beprotiškas pasirinkimas, jei žinote, kaip tai padaryti teisingai.

Daktarė Wickman sako, kad raktas iš pašalinimo metodo yra dvejopas. Viena, jūsų partneris turi pakankamai suvokti ir valdyti savo kūną, kad jis neišsiveržtų, kol dar yra jūsų viduje. Antra, moteris turi žinoti savo ciklą ir būti pasirengusi naudoti atsarginį metodą tomis dienomis, kai ji greičiausiai pastos, ypač jei ji yra labai vaisingi.

Lygiai taip pat svarbu įsitikinti, kad abu esate tame pačiame puslapyje, jei įvyktų nelaimė. Kai kurios moterys mano, kad atsitiktinio pastojimo atveju jos neprieštaraus šeimos papildymui, sako daktaras Wickmanas.

Jei esate labai vaisingas, pavyzdžiui, praeityje prireikė tik vieno ar dviejų bandymų pastoti, tada pasikliauti prezervatyvais ar vengti lytinių santykių ovuliacijos metu gali padėti išvengti nėštumo. Jei turite 28 dienų ciklą, greičiausiai pastosite nuo 14 iki 16 dienų, sako dr. Wickmanas, o pirmoji diena yra pirmoji mėnesinių diena.

Galiausiai pasikalbėkite su savo ginekologu apie savo sprendimą. Svarbu nuolat pasikalbėti su savo gydytoju apie gimstamumo kontrolės galimybes, nes tas, kuris jums geriausiai tiko paauglystėje, gali būti netinkamas, kai esate 30 -ies ar vyresnis ir turite keletą vaikų, dr. Wickmanas sako. Geras ginekologas turėtų padėti jums nustatyti, ar pasitraukimo metodas yra prasmingas atsižvelgiant į jūsų gyvenimo būdą, ar kitas variantas gali būti tinkamesnis. Galų gale, ar ne vienas iš nebuvimo paauglystėje privalumų yra sugebėjimas nesurausdamas pasakyti žodžius „gimstamumo kontrolė“?

Daugiau apie prevenciją: 9 patarimai, kaip šį vakarą pertvarkyti savo libido