11 geriausių bėgimo šortų moterims 2021 m

Nors jaučiant šilta saulė o vėsus vėjas ant plikų kojų dabar yra sveikintinas labiau nei bet kada, kai kuriems gali atrodyti, kad bėgimo šortai gali atnešti tik vieną dalyką: šlaunų trintį. Tai vienas iš nemaloniausių jausmų odos trinimas sumaišytas su drėgme - dar kitaip. prakaituoti .

Aistringi bėgikai ir vingiuotos moterys puikiai žino šį jausmą, paprastai patiria šlaunų įtrūkimus, tačiau, tinkamai bėgiojant šortus nuo drėgmės, šis odos plyšimas neturės galimybės kovoti. Jenelle Deatherage, P.T., O.C.S. , buvęs profesionalus bėgikas, dalyvavęs penkiuose olimpiniuose bandymuose ir dabar yra sporto medicinos kineziterapeutas Tavo sveikata , Prevention.com sako, kad tinkami bėgimo šortai suprojektuotas kad būtų išvengta šlaunų įtrūkimų, be kita ko.

Kas yra gera bėgimo šortų pora?

Viskas, pradedant nuo sugeriančio audinio ir baigiant medžiagos ilgiu, turi įtakos patogiam bėgimui nuo juosmens iki apačios. O tinkamumas? Na, labai svarbu rasti bėgimo šortus, atitinkančius jūsų kūno tipą, sako „Deatherage“. Kai bandote naudoti skirtingas poras, naudokite „žygio testo“ metodą. „Bėgdami atlikite judesius, kuriuos atliks jūsų kūnas“, - sako Deatherage. „Šiek tiek pakilkite aukštyn ir žemyn, kad pamatytumėte, ar šortai lieka vietoje, ar bet kur juda aukštyn ar krūva“.

Jei jus labiau domina laisvi, o ne suspaudimo stiliaus bėgimo šortai, atkreipkite dėmesį į tai, kur medžiaga liečia jūsų kojas. „Idealiu atveju norite išvengti šortų, kai medžiaga patenka į siauriausią tarpą tarp šlaunų“, - sako „Deatherage“. „Jei šortai nukris žemiau ar net aukščiau, turėsite daugiau galimybių išvengti nemalonaus trynimosi ir šveitimo“.

Taigi, ar esate pasiruošęs pradėti savo bėgimo žaidimą? Mes surinkome geriausius bėgimo šortus, kuriuos moterys galės išbandyti 2020 m.

Šie „New Balance“ šortai yra suspaudžiami su a kvėpuojanti, laisva išorė, kad bėgikai būtų vėsūs ir plačiai padengtų . Štai kodėl „Deatherage“ mums sako, kad jai ypač patinka šie bėgimo šortai, ypač pradedantiesiems. „Du viename“ suspaudimo dizainas ir drėgmę sugeriantis audinys taip pat veikia kartu, kad būtų išvengta įtrūkimų.

Mums patinka šių sportinių šortų sportinė išvaizda ir jausmas daugiausia dėl ilgio. „Amazon“ klientai, teigiantys, kad turi didesnį užpakaliuką, sako ilgesnė intarpas užtikrina reikiamą aprėptį ir kad jie nepaprastai 'išlaikė pritūpimo testą!' Šie kompresiniai šortai taip pat yra pagaminti iš poliesterio ir elastano, todėl jie yra ypač elastingi ir sugeria prakaitą.

Šortai su mažiau audinio leidžia geriau judėti treniruočių metu. O jei tinka lengvas svoris? Dar geriau. Šie „Reebok“ treniruočių šortai turi nepaprastai atsipalaidavęs su patvariu, bet tekančiu poliesterio ir spandekso mišiniu, kuris leidžia vėjeliui ypač prakaituotuose bėgimuose. Dėl lengvo jausmo, lieknėjimo efekto ir kuklios aprėpties keli „Amazon“ klientai sako, kad „myli šiuos šortus“, o vienas netgi pasakė: „Nesijaučiu, kad ką nors dėviu“.

Norite šiek tiek trumpiau? Šie 3,5 colių „Nike“ bėgimo šortai yra sumontuotas, bet vis tiek jaučiasi atsipalaidavęs apie juos, kurie mums patinka. Siekiant išvengti drėgmės per ilgo buvimo, šie šortai gali pasigirti greitai džiūstančiu audiniu ir akytomis tinklelio plokštėmis šonuose, todėl kiekvienas žingsnis jaučiasi vėsesnis nei paskutinis. „Amazon“ klientai sako, kad šis stilius yra šiek tiek mažas, todėl padidinkite dydį, kad jis geriau atitiktų.

Jei jokie dezodorantai nesustabdys jūsų šlaunų įbrėžimų, šie vidutinio ilgio šortai iš „Brooks“ turėtų padėti. Jie turi reikiamą aprėptį iš priekio į nugarą ir ilgesnis, 7 colių įstrižainė apsaugo vietą, kur šlaunys linkusios liestis . Be to, pusiau tinkama konstrukcija reiškia, kad medžiaga tik lengvai atsiremia į kojas.

Bėgimo šortai su aukštu juosmeniu, tokie kaip šis „Reebok“ pasirinkimas, ypač populiarūs moterims, turinčioms šiek tiek papildomo kūno skrandžio srityje. The Pilvo valdymas ir suspaudimo dizainas jus laiko, o medžiagos ilgis riboja odos kontaktą , net ir be šlaunies tarpelio. „Amazon“ klientai patvirtina, kad šie bėgimo šortai nesusivels treniruotės metu, o vienas apžvalgininkas netgi sakė, kad šie šortai yra „gelbėjantys šlaunies vidinį šlifavimą“.

Šie „Under Armour“ kvėpuojantys bėgimo šortai atrodo šauniai, primenantys ringo boksininkus. Už tai galite padėkoti storam juosmeniui, bet tai ne tik estetika. Tai tampri juosmens juosta yra ypač patogi, nes neleidžia suspausti šortų . Jie turi laisvą kombinezoną su drėgmę sugeriančiu audiniu.

„Outdoor Voices Hudson“ šortai yra lygiomis dalimis patogūs ir ekologiški. Jie pagaminti su perdirbto poliesterio ir elastingo elastano, kuris puikiai jaučiasi nesvarbu, ar esate visiškame sprinte, ar neskubėdami keliaujate į ūkininkų turgų. O ir į apatinius panašus pamušalas yra sankaba.

Norite bėgimo šortų su vos juntamu jausmu? Tai jūs gausite su šia itin minkšta, drėgmę sugeriančia pora iš vis populiaresnio „Lululemon“. Paslaptis - prekės ženklo „Nulux“ audinys; jis pagamintas su nailono ir „Lycra“ medžiagos, kurios jaučiasi lengvai ir gali ištempti bet kokiu atveju . O ir spalvų variantai tokie mieli.

Kiekvienas „Oiselle“ drabužis yra sukurtas ir sukurtas moterims. Tai saugumo, kurio visi ieškome, kai reikia, ir „Deatherage“ sutinka. Mirtis sako, kad Oiselle tai daro puikus darbas, atsižvelgiant į specifinius moterų bėgikų tinkamumo ir stiliaus poreikius . “ Štai kodėl mums tokie kišeniniai bėgikai labai patinka. Jie pagaminti iš tamprios „Nyelle“ medžiagos, kuri juda kartu su jumis. Vidutinio ilgio 4,75 siūlė, skirta maksimaliai uždengti, ir penkios kišenės! Trys prie juosmens ir du gilūs šonuose.

„Athleta“ treniruokliai mums nuolat naudojami, ir šie bėgimo šortai niekuo nesiskiria. Patogūs ir lengvi šortai sportiški tinklinė ventiliacija išilgai siūlių ir po juosmeniu gale, kad bėgikai būtų vėsūs . Dėl lankstaus pritaikymo jie idealiai tinka bėgiojimui ar bėgimo reikalai, taip pat vandenį atstumiantis audinys sugeria drėgmę. Dėl paslėptų kišenių labai patogu nešiotis raktus ir kredito kortelę.