Net tada, kai kruopščiai kreipiatės (ir pakartotinai) apsaugos nuo saulės , visiškai įmanoma praleisti kampelį čia ar ten. Ir, tikimybė, kad ta vieta, kurios pasiilgai labiausiai, be abejo, yra viena iš svarbiausių saugomų sričių: jūsų lūpos.
SPF yra svarbus jūsų lūpoms, net ir žiemą Tsippora Shainhouse, M.D. , sertifikuotas dermatologas, įsikūręs Los Andžele. Lūpos turi ploną odą su labai mažai melanino, todėl jos turi minimalią įgimtą apsaugą nuo senėjimo ir žalingo UV spindulių poveikio.
Kadangi mūsų lūpos yra nuolat veikiamos saulės (ir jas lengva nepastebėti tepant apsaugą nuo saulės), joms gresia ne tik saulės nudegimas , tačiau jie taip pat gali sukurti priešvėžinius žvynuotus, negyjančius pleistrus, vadinamus aktininė keratozė (arba aktininis cheilitas, kai pleistrai yra būtent ant rausvos lūpų dalies), - sako daktaras Shainhouse.
Negydomi jie gali išsivystyti į plokščiųjų ląstelių odos vėžį - o lūpų oda yra tokia plona, kad ši lūpų vėžys turi didesnę riziką tapti invazine. Lūpų odai taip pat kyla pavojus melanoma , galimai mirtina forma odos vėžys , Priduria daktaras Shainhouse. Jei pastebėjote naują tamsią dėmę ant lūpų, nedelsdami kreipkitės į dermatologą.
Geriausias būdas apsaugoti lūpas? Slathering toliau lūpų balzamas su SPF.
Kaip išsirinkti (ir naudoti) geriausią lūpų balzamą su SPF
Pasinaudokite SPF: Pasirinkite lūpų balzamus, kurių SPF 15 ar didesnis (kuo didesnis, tuo geriau), - sako dr. Shainhouse. Jei pasirinksite lūpų balzamą, kurio apsaugos nuo saulės priemonė yra cinko oksidas arba titano dioksidas, būtinai dažnai tepkite. Šie ingredientai sėdi ant odos, todėl jie labai lengvai nuvalomi valgant, geriant, laižant ir kalbant, sako ji.
Ieškokite minkštiklių: Apsaugos nuo lūpų turėtų būti dviejų tipų drėkinamieji ingredientai, žinomi kaip drėkikliai (pagalvokite: hialurono rūgštis , glicerinas, alijošius ) ir minkštinančios medžiagos (vazelinas, Kokosų aliejus , taukmedžio sviestas),-sako Niujorke įsikūrusi sertifikuota dermatologė Hadley King, M.D. Drėkinamosios medžiagos pritraukia drėgmę į viršutinius lūpų sluoksnius, o minkštinančios medžiagos fiksuoja drėgmę į vietą - be minkštiklių drėgmė išgaruos ir jūsų lūpos liks sausesnės nei anksčiau.
Venkite džiovinti ingredientus: Venkite mentolio, kamparo ir fenolio kaip lūpų balzamo ingredientų, nes jie gali turėti džiovinimo efektą. Tas pats pasakytina apie salicilo rūgštį: ji kartais pridedama kaip šveitiklis, padedantis pašalinti sausa, pleiskanojanti oda iš lūpų, tačiau pakartotinis naudojimas greičiausiai sukels dirginimą, sako daktaras Kingas.
Išsaugokite lūpų blizgesį ypatingoms progoms: Jei ilgą laiką išeisite į saulę, venkite blizgių lūpų balzamų, kurie gali pritraukti UV spindulius prie lūpų, sako daktaras Shainhouse.
Žinokite savo alergiją: Jei turite jautrią odą ir esate linkusi į reakcijas, aš vengčiau lūpų balzamų, pagamintų iš bičių vaško, kuriame yra propolio (bičių gaminamų klijų), kuris yra vis dažnesnė alerginio kontaktinio dermatito priežastis, sako Elizabeth Geddes-Bruce, MD sertifikuota dermatologė Westlake'o dermatologija Ostine. Naudojant lūpų balzamą, jūsų lūpos gali parausti, niežėti, skaudėti ar pūslėti.
Tačiau nesvarbu, kokį lūpų balzamą su SPF pasirinksite, būtinai jį tepkite kas dvi valandas (greičiau, jei lūpos sušlaps). Žemiau pateikiami dermatologų patvirtinti patarimai, kad jūsų lūpos būtų putlios ir apsaugotos.
„Vanicream“ lūpų apsauga turi maloni, šilkinė tekstūra, tinkamai apsaugo nuo UV spindulių ir neturi daug įprastų alergenų “,-sako daktaras Geddes-Bruce. Premija: jis yra atsparus vandeniui iki 80 minučių, užtikrinant ilgalaikę apsaugą (tik viena priežastis, dėl kurios jis taip pat buvo įtrauktas į mūsų sąrašą geriausios apsaugos nuo saulės priemonės ).
PUIKŪS ATSILIEPIMAI „Amazon“ 8,60 USD APSIPIRK DABARDaugelis lūpų balzamų priklauso nuo cheminių apsaugos nuo saulės ingredientų, bet ne šio mineralo, saugi rifui formulė -kuris yra gerai jūsų odai ir mūsų vandenynai . Maitinantis vitaminas E, taukmedžio sviestas ir simondsijų yra tik pridėtinės privilegijos. (Atminkite, kad šiame bičių vaške yra jautrumo, jei esate jautrus.)
DERMATOLOGŲ MĖGSTAMUMAS 11,50 USD9,20 USD (20% nuolaida) APSIPIRK DABARDermatologai mėgsta „EltaMD“ veido apsaugos nuo saulės priemones, o prekės ženklo SPF 36 lūpų balzamas nėra išimtis. Drėkinamojoje formulėje yra slidžio glicerino, kuris sulaiko drėgmę, maitina vitaminą E, kad nuramintų, ir cinko oksido. jautriai odai palanki apsauga.
GERIAUSIA VERTĖ „Walmart“ 2,84 USD APSIPIRK DABAR„Blistex“ gerbėjams šis lūpų balzamas su SPF 30 servetėlėmis sklandžiai nuvalomas, jo sudėtyje nėra mentolio ar kamparo, kurie gali sausinti ir dirginti lūpas, sako daktaras Shainhouse. Tai taip pat a super nebrangus variantas jei norite eiti vaistinės keliu.
GERIAUSIA SPORT SPF LŪPŲ BALZAMAS „Amazon“ 7,53 USD APSIPIRK DABARKai jums reikia nesudėtingo balzamo, jis bus saugok lūpas tomis itin saulėtomis, ilgomis dienomis paplūdimyje , neziurek i prieki. Atsparus vandeniui iki 80 minučių, „Coppertone“ lūpų apsaugos nuo saulės priemonė užtikrina aukščiausią apsaugą ir drėgmę.
GERIAUSIA GILIOS ODOS TONAI 19,00 USD APSIPIRK DABARVenus Williams turi ją nuosava saulės priežiūros produktų linija kurie tikrai tinka spalvotiems žmonėms. „EleVen“ mineralinis lūpų balzamas yra supakuotas su taukmedžio sviestu, kuris užtikrina hidrataciją, o bičių vašką pakeičia vaisių vašku. Nuspalvinkite jį skaidraus atspalvio, vien rausvos, vien uogų ar ryškiai raudonos spalvos - nematyti balto gipso.
24,00 USD APSIPIRK DABARJei turite nuolat sausas lūpas, šis ilgai išliekantis sviestas lūpų balzamas kaip tik jums. Jis siūlo drėgną kokosų ir ricinų sėklų aliejų, taukmedžio sviesto ir skvalano mišinį, kuris atgaivina jūsų šuniuką. Jame taip pat yra vitamino C antioksidantų stiprinimui ir maloniai lengvas, citrinų kvapas.
APSIPIRK DABARŠis lūpų balzamas ne tik užtikrina plataus spektro apsaugą, bet ir Sudėtyje yra aviečių ir avokadų vaisių sviesto, kuris drėkina , taip pat vitaminų ir antioksidantų, kurie maitina, sako Yoramas Harthas, MD, Kalifornijoje įsikūręs dermatologas ir medicinos direktorius. MDacne .
Sephora 24,00 USD APSIPIRK DABARTonuoti lūpų balzamai yra geriausi iš abiejų pasaulių: jais galite mėgautis kaip lūpų dažai darbe ir kaip apsauga žaisdami, sako sertifikuotas dermatologas Shari Marchbein, M.D. , NYU Medicinos mokyklos klinikinės dermatologijos profesoriaus padėjėja. Šitas naudoja cukrų, kad neprarastų drėgmės ir Vynuogių sėklų aliejus nuraminti lūpas ir apsaugoti juos nuo laisvųjų radikalų (dar vadinamų nestabiliomis molekulėmis, kurios nieko gero jūsų odai nedaro).
„Amazon“ 8,99 USD6,89 USD (23% nuolaida) APSIPIRK DABARŠis skaidrus, tonuotas lūpų balzamas su SPF gauna patvirtinimo antspaudą Joshua Draftsman, M.D. , kosmetikos ir klinikinių dermatologijos tyrimų direktorius Mount Sinai ligoninėje Niujorke. Jame yra SPF 20, kad lūpos būtų apsaugotos, a rožinis atspalvis, skirtas spalvingoms spalvoms , kartu su taukmedžio sviestu ir petrolatumu, kad sulaikytų drėgmę.
„Amazon“ 4,45 USD2,99 USD (33% nuolaida) APSIPIRK DABARJei kyla abejonių, šis klasikinis drėkinamasis „ChapStick“ yra be skonio ir praturtintas alaviju-tai puiki galimybė kelyje apsaugoti savo mėšlą, sako daktaras Shainhouse. Be to, vertės paketas suteikia jums tris balzamus už mažiau nei 5 USD!
„Amazon“ 8,00 USD APSIPIRK DABARKo nereikia mylėti? Šis lūpų balzamas turi vitamino E, raminančios žaliosios arbatos, šilkinio avokadų aliejaus ir turtingo taukmedžio sviesto, kuris drėkina išdžiūvusias lūpas. Premija: formulė yra veganas, be dirbtinių dažiklių ir svajonė jautriai odai.
„Walmart“ 3,74 USD APSIPIRK DABARKartu su plataus spektro apsauga nuo UVA ir UVB, „Aquaphor“ lūpų balzame yra taukmedžio sviesto, ricinų sėklų aliejaus ir vitamino E, kad drėkintų jūsų lūpas. Be to, yra be kvapiklių, dažiklių ir parabenų , sako daktaras Harthas, todėl tai puikus pasirinkimas, jei jūsų oda linkusi būti jautri.
„Walmart“ 2,97 USD APSIPIRK DABARŠioje lazdelėje yra avobenzono, vieno iš efektyviausių nuo UVA apsaugančių apsaugos nuo saulės ingredientų JAV, sako dr. Shainhouse. Jame taip pat yra antioksidantų (vitaminų C ir E), drėkiklių (kakavos sviesto, alavijo), taip pat dimetikono ir vazelino, kurie sulaiko drėgmę ir padeda lūpų balzamui išlikite ir mėgaukitės linksmybėmis saulėje .
„Amazon“ 30,00 USD APSIPIRK DABARDar vienas daktaro Marchbeino mėgstamiausias, jame yra cinko oksido ir vitamino E, kurie apsaugo nuo UV spindulių ir laisvųjų radikalų. hialurono rūgštis ir dimetikonas drėkina, tuo pačiu suteikdamas ilgai išliekantis atspalvis, suteikiantis linksmos spalvos jūsų paplūdimio dienos išvaizdai.
FDA paskelbta praėjusią vasarą kad tik dvi iš 16 veikliųjų apsaugos nuo saulės medžiagų - cinko oksidas ir titano dioksidas - paprastai laikomos saugiomis. Taigi ką tiksliai tai reiškia kitiems? Nors du iš likusių 14 nėra laikomi saugiais (PABA ir trolamino salicilatas), prieš darant išvadas apie kitus 12 ingredientų, kuriuos FDA šiuo metu sujungia, reikia daugiau duomenų.
Kol neturime kito FDA pareiškimo, dabartiniai mėgstami apsaugos nuo saulės ingredientai turėtų būti laikomi saugiais ir veiksmingais, ir nėra jokios priežasties jų nenaudoti, sako daktaras Harth.
Jis taip pat priduria, kad mėgstamiausi apsaugos nuo saulės ingredientai (oktinoksatas, oktisalatas ir avobenzonas) turi daug privalumų, palyginti su cinko oksidu ir titano dioksidu: jie nematomi, daugiau lieka ant odos ir lūpų ir neužkemša porų - tai pranašumas žmonėms su suaugusiųjų spuogais aplink burną ir ant smakro, sako jis.
Taigi, jei abejojate, geriau apsaugoti lūpas SPF, o ne eiti plikai saulėje.