5 žingsniai, kaip atgauti intymumą santykiuose po romano

Po apgaulės atgaukite intymumą laflor / „Getty Images“

Jūs visada sakėte savo draugams, kad niekada nepriimsite to, kas yra tave apgavo . Tačiau čia tau skaudu, pasimetai, bet vis tiek jį myli po to, kai jis apgavo. Pirma, jūs pagalvojote, su kuo jis buvo ir ką jie padarė kartu. Tada tu vis klausi savęs: kaip jis galėjo man tai padaryti ?

Tai nėra kaip meilė tuoj pat skubėjo atgal. Iš pradžių buvo skausmas, paskui pyktis. Bet galiausiai nusprendėte, kad nenorite jo prarasti. Tačiau didesnė problema yra ta, kad jūs taip pat jam neatleidote. Po visų kaltę, gėdą, kaltę ir klausimus, kuriuos jam metėte , jis įrodė savo nuoširdus įsipareigojimas tau. Jis priklausė ir kantriai atsakė neatsigulęs. Jis paaiškino, kaip nuklydo nuo tavęs ir kaip padarė klaidą. The reikalas dabar baigėsi ir tu žinai, kad tai tiesa.



Nėra taip, kad geriate, ginčijatės ar rėkiate. Jūs tikrai jį mylite, bet giliai širdyje laikote susierzinimą. Didžiausia jūsų baimė yra tai, kad jis yra tikras autentiškas su jumis, bet jūs nesate tikri su juo vien todėl, kad nepasidalinote savo pasipiktinimu ir nekalbėjote apie tai, kaip sunku reikalas eiti. Blogiausia yra tai, kad tu žinai, kad jis tai jaučia, ir tu bijai, kad jei tu tai laikysi, jis tikrai paliks tave .



Nėra abejonių, tu čia auka. Tačiau atleidimas vyksta abiem kryptimis, ir jūs turite atleisti vienas kitam. Kodėl? Nes kiekvienas iš jūsų turėjo tam tikrą vaidmenį reikalas . Nesvarbu, ar kažko, jo manymu, trūksta ar reikia, ar ne, esmė ta, kad jis ėjo to ieškoti. Taip pat svarbu yra tai, kiek pasirodėte santuoka (su bendravimas , dėmesys, gerumas, Romantika , seksas , teigiama energija ir kt.). Viskas, ką kiekvienas iš jūsų demonstruoja savo santuokoje (ketinimas, emocijos ir veiksmai), daro didžiulį poveikį jūsų intymus ryšys .

Tai yra kodėl bendravimas toks svarbus ! Kalbėti, dalytis ir patvirtinti tai, ką girdite jam sakant, yra puiki pradžia. Tada leisk jam tą patį padaryti tau. Tai yra intymumą . Štai 5 paprasti žingsniai, kurie jums padės sugrąžinkite intymumą į savo santuoką po romano :



„Tetra Images“/„Getty Images“

Po šoko ir skausmo pasikalbėkite tarpusavyje, kad visa informacija būtų ramiai ir pagarbiai pateikta ant stalo.

Apgavikas poreikiai būti nuoširdžiam , atviras ir pasiruošęs viską pasakyti. Auka turi išklausyti ir užduoti klausimus, jei į juos nebuvo atsakyta iki galo.



2. Neužstringa. Po romano susigrąžinkite intymumą „Tanya-stock“/„Getty Images“

Ateina natūralus nutraukimo laikotarpis, kai auka ne kartą užduoda klausimus, o apgavikas mano, kad jis į kiekvieną klausimą atsakė kelis kartus.

Šiuo metu atėjo laikas nuspręsti, ar norite judėti į priekį santuokoje. Kad ir ką nuspręstumėte, darykite ką nors, o ne tikėkitės, kad tai pasikeis savaime. Apsvarstykite profesionalumą vedybų konsultavimas .

3. Kalbėk iš širdies. Po romano susigrąžinkite intymumą „Maskot“/„Getty Images“

Tikslas yra rasti žodžius, kuriuos reikia kurti sąžiningumas ir pasitikėjimas ir intymumą vėl tarp jūsų. Kalbėk savo tiesą ir klausyk jo tiesos.

4. Pradėkite pokalbį teisingai. Po romano susigrąžinkite intymumą Anna_leni/„Getty Images“

Padarykite tai, kai tu paleidi savo pyktį į jį ir nuspręsk, kad tikrai gali jam pasakyti savo tiesą. Štai kaip galite pradėti.

„Atsiprašau, kad negalėjau to pasakyti prieš kelias savaites, bet sakau tai dabar. Nuo to momento mačiau tave žingsniuojančią. Ačiū. Žinau, kad nedaug kalbėjau. Prireikė šiek tiek laiko, kad galėčiau tau atleisti. aš tau atleidžiu dabar. Noriu, kad žinotumėte, jog džiaugiuosi, kad esame čia kartu. Tu man labai svarbi. Nuo šiol darau viską, kad parodyčiau, jog esu pasiryžęs šiai santuokai su jumis. Aš tave myliu . “

5. Nelaukite, kol žengsite pirmąjį žingsnį. Po romano susigrąžinkite intymumą Lisa Bennett / „EyeEm“ / „Getty Images“

Jei laukiate per ilgai, tai tampa nepatogiau. Vis dėlto kažkas turi pasikeisti. Afera gali būti žadintuvas kiekvienam iš jūsų pasikeisti jūsų bendravimo stilių ir padidinti bendravimo tarpusavyje kiekį. Kitaip tariant, jei dažniausiai kalbate, o jis tyliau, leiskite jam daugiau kalbėti, o jūs atsitraukite ir klausykite jo. Jei sunku turėti pora būkite vieni dėl vaikų, būkite kūrybingi ir reguliariai susitarkite kas savaitę (pvz pasimatymo vakaras ) be pertraukos.

Svarbiausia, atminkite, kad tai yra jūsų sprendimas pataisyti santykius. Niekas negali pasakyti, ką daryti ar kaip jaustis, išskyrus tave! Jei tavo sutuoktinis yra teisinga ir tikra, tada yra daug vietos vilties. Būk malonus sau psichiškai, kai atsigauni po šios skaudžios situacijos.

Dar vienas dalykas: ne, tu nesi pamišęs, kad to nori išgelbėk savo santuoką po jo romano! Geras žinios yra tai, kad jūs vėl pažadinate gilesnę savo meilės dalį ir dabar nei vienas iš jūsų nepriima kito kaip savaime suprantamo dalyko. Laimingos naujos santuokos.

Straipsnis Kodėl tu nesi pamišęs, kad nori išsaugoti santuoką po to, kai jis apgaudinėja iš pradžių pasirodė YourTango.com .