6 požymiai, kad jūsų skrandis nėra normalus

Mūsų žarnos jautrios. Viskas, nuo streso iki blogo kąsnio jūros gėrybių, gali juos sujaudinti.

Laimei, daugeliu atvejų trumpas pilvo turbulencijos priepuolis - net ir tas, kuris jus siunčia į tualetą dažniau nei norėtumėte - neturėtų jums labai rūpėti.

„Jei tai trunka dieną ar dvi, paprastai nėra ko jaudintis“, - sako jis Erikas Esrailianas , MD, UCLA virškinimo ligų skyriaus pirmininkas Geffeno medicinos mokykla .

Ypač jei nesijaudinate, kai keliaujate ar ką tik pradėjote vartoti naujus vaistus - visa tai gali sukelti dirglią pilvą ar žarnyną. „Tai nereiškia, kad turėtumėte nekreipti dėmesio į skrandį, bet tikriausiai tai nėra per daug susirūpinusi“, - sako Esrailianas. (Norite susigrąžinti savo sveikatos kontrolę? Prevencija turi protingų atsakymų - užsiprenumeruodami gaukite NEMOKAMĄ knygą .)

Kita vertus, yra daug atvejų, kai skrandžio sutrikimas reikalauja kelionės į savo gydytoją ar net į ER (kaip ir šie 10 simptomų, kurių neturėtumėte ignoruoti), - sako jis.

Štai keletas kitų atvejų, kai kelionė pas sveikatos priežiūros specialistą yra jūsų interesas.

Svarbiausias dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra nuolatinis skrandžio būklės pokytis, - aiškina jis. Nesvarbu, ar tai būtų dujos, skrandžio sutrikimas, ar keistas tuštinimasis: „Jei anksčiau neturėjote problemų ir jaučiatės nepatogiai ilgiau nei kelias dienas, laikas kreiptis į savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoją“, - sako jis. Pavyzdžiui, nuolatinis pilvo pūtimas gali būti jautrumo tam tikrai angliavandenių grupei, žinomai kaip FODMAP, ženklas, sako Sarah Mirkin, RDN, „Low-FODMAP“ pradedančiųjų vadovas .

Nors trumpas diskomforto laikotarpis nėra labai susirūpinęs, norėsite pasitarti su gydytoju, jei šį diskomfortą lydi tai, ką esrailietis vadina „pavojaus signalu“. Jis sako: „Tai apima nepaaiškinamą svorio netekimą, rijimo sunkumą ar kraują išmatose“. Jei pastebėjote bet kurią iš šių problemų, kurias lydi pilvo skausmai ar alkūnės, laikas su kuo nors susitikti. Galimų žarnyno ligų, susijusių su šiais simptomais, sąrašas yra ilgas ir apima viską - nuo hemorojaus iki vėžio.

Prevencija „Premium“: 20 gydytojų rekomenduojamų natūralių vaistų nuo kasdienių negalavimų

Nors kraujas jūsų tualeto žarnoje gali atrodyti labai baisus, tai dažnai yra kažko gerybinio požymis. „Jei tai yra jaunesnis pacientas, turintis nedidelį raudono kraujo kiekį ant audinio popieriaus po įtempimo žarnyno judėjimo metu, tai gali būti nedidelis išangės kanalo audinio plyšimas“, - sako Esrailianas. 'Bet jei kas nors yra vyresnis ir niekada neturėjo kraujo, mes pradedame galvoti, ar gali nutikti kažkas rimtesnio.' Pamatyti ką nors. (Čia yra 6 požymiai, kuriuos reikia kuo greičiau pamatyti GI gydytojui.)

Jei kartkartėmis pajusite žarnyno skausmo dūrį, tai tikriausiai nekelia baimės. Bet jei turite skausmą, kuris nuolat atsiranda toje pačioje vietoje kiekvieną dieną ar kas kelias dienas, ir ypač jei atrodo, kad tas skausmas blogėja, verta paskambinti savo gydytojui. „Akivaizdu, kad jei skausmas yra stiprus ar sekinantis, norite eiti į greitąją pagalbą“, - sako Esrailianas. Kaip dvi galimas skubias problemas jis mini apendicitą (jei skausmas yra apatinis dešinysis pilvo kvadrantas) ir tulžies pūslės sutrikimą (viršutinį dešinįjį kvadrantą).

Jūsų žarnynas sutrikdo jūsų miegą martin dimitrov/getty vaizdai

Atrodo, kad skrandis ima skaudėti vos įlipus į lovą naktį? Tai galėtų būti refliuksas “, - sako esrailietis. „Tai, ką mes vadiname funkciniais sutrikimais, pvz., Dirgliosios žarnos sindromu, taip pat gali užsidegti naktį ir užkirsti kelią miegui ar sutrikdyti miegą“, - priduria jis. Bet kokiu atveju, norėsite apie tai pranešti savo gydytojui.

„Rūkymas padidina daugelio rūšių vėžio riziką, ne tik plaučių vėžį“, - aiškina Esrailianas. „Taigi, jei rūkote, tai pakeičia jūsų rizikos profilį, ir norėsime išgirsti, jei pastebėsite kokių nors pokyčių“. Tas pats pasakytina, jei jūsų šeimoje yra gaubtinės žarnos vėžio ar kitų virškinimo trakto ligų. (Patikrinkite šiuos 3 nuostabius būdus, kaip jūsų mama paveikė jūsų sveikatą.) Kadangi jums yra padidėjusi rizika, nenorite per ilgai ignoruoti nuolatinių skrandžio problemų. Vėlgi, jei jūsų problemos trunka ilgiau nei porą dienų, kreipkitės į gydytoją, sako Esrailianas.