Erickos McConnell nuotrauka/„Getty Images“
Dermatologai yra kaip sveikatos detektyvai. Vienas žvilgsnis į išorę gali suteikti jiems svarbios informacijos apie tai, kas burbuliuoja viduje. „Oda gali būti geras viso kūno sveikatos atspindys“, - sako Marisa Potter, MD, sertifikuota dermatologė iš „Baumann Cosmetic & Research Institute“ Majamyje, FL. Odos pokyčiai gali rodyti kažką nekalto, kaip tai, kad reikia daugiau miego ar papildomo drėkinamojo kremo, tačiau tuo atveju, jei tai kažkas daugiau, turite žinoti. Štai kokie simptomai gali jums priminti, kad vyksta kažkas daugiau.
Simptomas: pakeltos, raudonos dėmės
Ką tai gali reikšti: Jums gali pasireikšti psoriazė, imuninės ląstelės, kurios išsiplauna po oda ir sukelia uždegimą, pusiausvyros sutrikimas, todėl atsiranda sudirgusios odos dėmės.
„Kai kurie žmonės turi genų, kurie daro juos jautresnius šiai autoimuninei ligai“, - sako Marina Peredo, MD, klinikos dermatologijos profesorė Sinajaus kalno ligoninėje. Nors psoriaze galite susirgti bet kuriame amžiuje, ji pastebi du didžiausius diagnozės laikus: vieną - paauglystėje ar 20 -ies metų pradžioje, kitą - 50–60 metų. Pastarąjį paūmėjimą dažnai sukelia įtemptas įvykis, pavyzdžiui, mirtis šeimoje ar skyrybos. Strepinė gerklė yra dar vienas dažnas psoriazės sukėlėjas. Peredo visada klausia savo pacientų, ar jie taip pat neturi sąnarių skausmo, sustingimo ar patinimo. Taip yra todėl, kad 30% sergančiųjų žvyneline taip pat yra psoriazinis artritas, kuris yra autoimuninė liga, kuriai būdingas sąnarių skausmas ir psoriazė. Jei sergate šia liga, nepakanka tiesiog gydyti odą steroidiniu kremu, todėl jūsų dermatologas gali nukreipti jus į reumatologą. Ir būtinai stebėkite savo sveikatą kitose srityse. „Psoriaze sergantiems žmonėms taip pat gali padidėti daugelio kitų vidaus ligų, tokių kaip širdies ligos, vėžys ir depresija, rizika“, - priduria Poteris.
Simptomas: sausa, niežtinti oda
„Fuse“/„Getty Images“ nuotr
Ką tai gali reikšti: Tai tikriausiai yra „žiemos niežėjimas“, odos sausumas, kurį sukelia šaltas, sausas oras.
Naudojant drėkintuvą, vengiant itin karštų dušų ir reguliariai tepant ant tiršto drėkintuvo, oda išliks elastinga. Bet jei tai yra stiprus niežėjimas (toks, dėl kurio galite palikti įbrėžimų pėdsakus ant odos) ir lydimas kitų simptomų, tokių kaip nuovargis ar svorio netekimas, gydytojas gali norėti atmesti rimtesnes ligas, tokias kaip skydliaukės sutrikimai, inkstų liga ar tam tikri vėžio atvejai . „Šios ligos išskiria uždegiminius hormonus, dėl kurių oda tikrai niežti“, - sako Peredo.
Simptomas: spuogai
Ką tai gali reikšti: Jūs esate stresas.
Tarsi jums reikėtų dar kažko nerimauti, veidas lūžta. Kai jus apninka nerimas, jūsų kūnas išskiria kortizolį, kuris gali sukelti plyšimą, sako Peredo. Jūs norite gauti gerą spuogų režimą; taip pat įrodyta, kad hormoninė gimstamumo kontrolė padeda išvengti spuogų. Taip pat svarbu išmokti raminimo strategijų, kad galėtumėte pasimėgauti tiek akimirką, tiek po sunkios dienos. Įrodyta, kad tokie dalykai kaip joga, keli gilūs įkvėpimai, šokiai pagal melodijas jūsų namuose ar pasivaikščiojimas aplink kvartalą yra streso šalintojai. Šie 5 meditacijos gali padėti greitai nusiraminti.
Simptomas: raudoni iškilimai
Ką tai gali reikšti: Tai daugiau nei tik stresas.
„Daugeliu atvejų odos būklė yra išorinė psichiatrijos būklė“, - sako Ronaldas Sulewskis, MD, Čikagos dermatologas iš „Pinski Dermatology & Cosmetic Surgery“. Kai kurie žmonės, turintys nerimą ir depresiją, renkasi savo odą, kad susidorotų su nelaimingomis emocijomis, palikdami raudonas žymes, nelygumus ar kraujavimą. Tokiu atveju dermatologas nukreips jus į savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoją arba psichiatrą, kad išsiaiškintų ir gydytų pagrindinę problemą.
Simptomas: spuogai ir nepageidaujami plaukai
„Peopleimages“/„Getty Images“ nuotr
Ką tai gali reikšti: Deja, spuogai nėra kažkas, ką jūs paliekate, kai esate paauglys; bet kokio amžiaus moterys gali ja susirgti.
30–40 metų amžiaus galite pastebėti spuogus ant smakro ir skruostų, taip pat nepageidaujamų plaukų (pvz., Ant skrandžio, veido ar krūtinės). Tai simptomas, apie kurį galbūt nemanote paminėti savo dermatologo, bet jūs turite, sako Poteris. Jūsų oda norės atlikti kraujo tyrimą, kad patikrintų, ar nėra hormonų pusiausvyros sutrikimo (pvz., Policistinių kiaušidžių sindromo), ir tada gali nukreipti jus gydytis į endokrinologą.
Simptomas: paburkę vokai
Ką tai gali reikšti: Patinusios akys gali būti tokios paprastos, kaip vieną naktį užsimerkus.
„Miegas ant skrandžio taip pat gali sukelti skysčių kaupimąsi aplink vokus“, - sako Poteris. Bet jei jie atrodo niežtintys, raudoni ir žvynuoti, taip pat gali būti sezoninė alergija arba kenčia nuo alerginės reakcijos. „Akių vokai yra padengti ploniausia jūsų kūno oda ir dažnai parodys alergiją prieš bet kurią kitą vietą“, - priduria Peredo. Dažniausios alergijos yra kvapiosios medžiagos, dažai grožio produktuose ir drabužiuose bei formaldehidas (konservantas kai kuriuose kremuose, šampūnuose ir nagų lakuose). Jūsų dermatologas gali atlikti alergijos lopo testą, kad nustatytų, kuris ingredientas sukelia jūsų simptomus.
Odos simptomas: geltonos dėmės ant rankų ir kojų arba tamsios aksominės dėmės
Ką tai gali reikšti: Turėtumėte būti tikrinami dėl diabeto.
„Dėl didelio trigliceridų kiekio ar diabeto ant odos gali atsirasti geltonos, vaškinės išvaizdos iškilimų“, - sako Peredo (Geros naujienos? Diabetas neturi būti tavo likimas; naujoji Rodale knyga, Natūralus būdas įveikti diabetą , tiksliai parodo, ką valgyti ir daryti, kad išvengtumėte ligos ir netgi ją pakeistumėte). Tamsios, aksominės odos dėmės ant pakaušio ir rankų („žmonės bandys ją trinti manydami, kad tai purvas, bet taip nėra“, - sako ji) yra dar vienas diabeto požymis. Nors 29 milijonai amerikiečių serga diabetu, ketvirtadalis jų to nežino, todėl odos simptomai gali būti vienas iš pirmųjų įkalčių.
