7 geriausios pagalvės šoniniams miegantiems

Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Geriausios pagalvės šoniniams miegantiems Amazon.com

Manoma, kad didžioji dauguma žmonių užmiega ant šono; Australijos duomenimis, kai kurie skaičiavimai siekia net 70 proc tyrimas, paskelbtas 2004 m . Ir tai yra geras dalykas: ekspertai teigia, kad miegodami ant šono galite išvengti rėmens ir tikimybės knarkti nakties viduryje, be to, tai geriau kaklui, nei miegoti ant nugaros ar pilvo.



Vienintelis įspėjimas? „Šoniniams pabėgiams reikia storesnės pagalvės nei nugaros ir pilvo ramsčiams, kad užpildytų 4–6 colių tarpą tarp peties ir čiužinio“,- sako jis. Michaelas Breusas, Daktaras, autorius Miego gydytojo dietos planas ir klinikinis psichologas, kurio specializacija yra miego sutrikimai. Jūsų stuburas turėtų sudaryti tiesią liniją „nuo nosies iki krūtinkaulio“, - sako jis.



Norėdami rasti geriausias pagalves rinkoje, mes panaudojome „Breus“ kriterijus, kad išanalizuotume dešimtis produktų, pirmenybę teikdami tiems, kurie turi naujoviškų technologijų ir aukštų klientų atsiliepimų. Čia yra mūsų geriausi pasirinkimai. (Psst! Jūs taip pat norėsite naujos pagalvės užvalkalo. Patikrinkite Šios šilko pagalvės, kurios kovoja su raukšlėmis ir lovos galva .)

Geriausia kontūrinė pagalvė: „Brookstone BioSense“ 2 viename pečių pagalvė

brookstone biosense pagalvė brookstone.com

PIRKTI DABAR

Atminties putos turi gerą reputaciją kaip šiek tiek, gerai, dvokiančios. Įeikite į „BioSense“, kuri naudoja žaliąją arbatą, anglį ir sėklų aliejų kvapams neutralizuoti, o perforuota konstrukcija padeda užtikrinti didesnį oro srautą. Šios pagalvės atminties putos yra tvirtesnės nei daugelis kitų matytų, o mums patinka, kad jos turi peties išpjovą žmonėms, kurie miega ant šono.



Geriausia alternatyvi pagalvė: alternatyvi parašiuto pagalvė

geriausios pagalvės šoniniams miegantiems parachutehome.com

PIRKTI DABAR

Šoniniams miegantiems reikia aukštesnių, puresnių pagalvių - o štai „Parachute“ yra tokia aukšta ir puri, kad labiau atrodo kaip sofos pagalvėlė nei lovos pagalvė (gerąja prasme). Vidinis užpildas pagamintas iš hipoalerginio mikropluošto, kuris imituoja natūralaus pūko jausmą, nesukeldamas galvosuostydamas ir čiaudėdamas.



Geriausia suklijuota pagalvė: „Wamsutta Extra-Firm Side Side Sleeper“ pagalvė

geriausios pagalvės šoniniams miegantiems Amazon.com

PIRKTI DABAR

Gusset yra išgalvotas žodis, kuris iš esmės reiškia „pagalbinė struktūra“; „Wamsutta“ įtvaras yra 2 colių aukščio, todėl ši pagalvė gali suteikti ypač tvirtą atramą visą naktį. (Kenčia nuo nugaros skausmų? Tai yra skausmo malšinimo pagalvė, kuria prisiekia „Amazon“ vartotojai .)

Atleiskite viršutinės nugaros dalies įtampą naudodami šį putų valcavimo triuką:

Geriausia atminties putų pagalvė: „Snuggle-Pedic“ bambuko susmulkinta atminties putų pagalvė

geriausios pagalvės šoniniams miegantiems amazon.com

PIRKTI DABAR

Panašu, kad ši „Snuggle-Pedic“ pagalvė su savo kombinuoto stiliaus atminties putomis rado idealų purų ir tvirtą mišinį. Be to, jo ypač kvėpuojantis bambuko dangtelis neleis jums miegoti. (Premija: ji atspari dulkių erkėms.)

Geriausia grikių korpuso pagalvė: „ComfyComfy“ grikių pagalvė

geriausios pagalvės šoniniams miegantiems Amazon.com

PIRKTI DABAR

Vieni juos myli, kiti nekenčia. Jei esate vienas iš pirmųjų, tikėtina, kad jums patiks ši „ComfyComfy“ pagalvė. Grikių lukštai gali formuotis, kad geriau atitiktų jūsų padėtį, ir jūs galite juos pridėti arba pašalinti, kad jaustumėtės lygesni ar puresni.

Geriausias biudžeto pirkimas: „Serta Gel Memory Foam Side Sleeper“ pagalvė

geriausios pagalvės šoniniams miegantiems Amazon.com

PIRKTI DABAR

Ši pagalvė, sukurta specialiai šoniniams miegamiesiems, turi aukštą palėpę ir yra pagaminta iš gelio atminties putų sluoksnio, kuris išlaikys savo formą ir atvėsti.

Geriausia drėgmę sugerianti pagalvė: „Malouf Z Gel Memory Foam L“ formos pagalvė

Z gelio atminties putų L formos pagalvė Lova vonioje ir už jos ribų

PIRKTI DABAR

Ergonomiška „Z Gel Memory Foam L“ formos pagalvė yra gana stora: 5 colių. Ir tai yra geras dalykas! Jis užpildo tarpą tarp peties ir čiužinio, siūlo galvos, kaklo ir pečių atramą, kad apsisaugotų nuo miego skausmų. Ir skirtingai nuo tradicinių atminties putų, kurios linkusios generuoti daug šilumos, ši pagalvė užpildyta palaikančiu geliu, kuris padeda atvėsti snaudimo metu.