Oras tampa šiltesnis, ir jūs žinote, ką tai reiškia-netrukus susidursime su gausybe nebrangių, mažai kalorijų turinčių, maistinių medžiagų turinčių cukinijų! Galite pagaminti krūvą zoodelių ... bet mes manome, kad šie 8 paprasti įdaryti cukinijų receptai yra daug skanesni.
5 USD vakarienės Šie baltymai supakuoti Paleo valtys susirenka vos per pusvalandį. Įdarui tereikia: maltos jautienos, salsos, svogūno, paprikos, pomidorų padažo ir saujos prieskonių. Štai visas receptas nuo 5 USD vakarienės.
Skanu Jei norite be mėsos paimti taco įkvėptą cukinijų valtį, išbandykite tai šį receptą iš „Skonis mielas“. Juodosios pupelės, kvinoja ir švieži kukurūzai suteikia sotiųjų augalinių baltymų ir skaidulų dozę. (Čia yra 20 didžiausių augalinių baltymų šaltinių .) O sūris? Na, tai tik daro jį nenugalimą.
ifoodreal Šios nuostabiai spalvingos įdarytos cukinijos yra beveik per gražios, kad jas būtų galima valgyti - beveik tai yra veiksmingas žodis. Neįmanoma atsispirti šiam sūriai pikantiškam prinokusių pomidorų, alyvuogių, paprikų, česnako ir sutrinto fetos sūrio deriniui. Štai visas „ifoodreal“ receptas.
Niekas nepadaro žalių daržovių patrauklesnių lašiniai . (O ei, viskas saikingai, tiesa?) Tai receptas „Diethood“ turi tik 6 ingredientus ir trunka nuo pradžios iki pabaigos 30 minučių.
Pasak Elės Šie paprasti trijų ingredientų pagal „Elle“ kąsniai yra puiki pusė, užkandis , arba užkandis . (Ar tai tik mes, ar parmezanas ir šviežias rozmarinas dera kartu kaip žemės riešutų sviestas ir želė?) Štai pilnas receptas.
tikėjimo maistu tinkamumas Štai kitas Paleo draugiškas imkitės įdarytų cukinijų: kiekvieną moliūgą užpildykite baziliku-citrina žiediniai kopūstai ryžių, šparagų ir daug baltymų keptų krevečių, marinuotų meduje ir kajene. Spustelėkite čia visą receptą iš „Food Faith Fitness“.
Soneto virtuvėje Šios veganų gražuolės pasikliauja maistingos mielės suteikti tą sūrio skonį be pieno (maistinės mielės taip pat supakuotos su baltymais ir B grupės vitaminais, kaip ir tikras sūris!). Eik į Soneto virtuvėje kad gautumėte visą receptą.
Burrito dubuo (kuris paprastai yra pilnas kalorijų ) kur taip pat galite valgyti dubenį ?! Užregistruokite mus. Šis receptas iš „Making Thyme for Health“ yra labai patogus dėl ingredientų, tokių kaip konservuotos pupelės ir stiklainė salsos, ir nepaprastai kvapnus dėl šviežių kalendrų, jalapeño ir paprikų. Štai pilnas receptas.
