9 dalykai, kurių niekas niekada nepasakoja apie IUD gavimą

Sužinokite Savo Angelo Skaičių

ind BSIP/UIG/getty vaizdai

Gimus dukrai, neturėjau jokio noro vėl vartoti tabletes. Norėjau kažko lengvo, patikimo ir be hormonų (daugiau apie tai per minutę). „ParaGard“ spiralė puikiai tinka. Ir nors yra tam tikrų minusų, aš nesigailiu.



Kaip sveikatos reporteris, daugelį metų klausiausi, kaip ob-gyns pasakoja apie spiralę. Šis mažas, plastikinis, T formos prietaisas-maždaug ketvirtadalio dydžio-yra jūsų gimdoje, kur daugelį metų neleidžia spermai apvaisinti kiaušinių. Jį įterpia a ginekologas , akušerė ar slaugytoja praktikuojanti greitos procedūros metu; nereikia anestezijos ar išankstinio pasiruošimo.



IUD Europoje buvo populiarus jau kurį laiką, ir amerikiečiai pagaliau susigaudo: maždaug 4,4 mln. Moterų dabar naudoja spiralę arba kitą ilgai veikiančią grįžtamąją kontraceptiką (LARC), pavyzdžiui, implantus.

Vis dėlto jums gali kilti klausimų: ar spiralės tikrai tokios pat geros kaip tabletės ar prezervatyvai? Ar jie saugūs? Ir, nesvarbu, ar įskaudinus žmogų skauda? Skaitykite toliau, kad gautumėte tiesią samtelį. (Norite subalansuoti savo hormonus ir numesti svorio? Tada patikrinkite Hormonų atstatymo dieta pradėti jaustis ir atrodyti geriau.)

1. IUD yra veiksmingesni nei tabletės.



Kontraceptinės tabletės areeya ann/getty vaizdai
Jei tikrai nenorite turėti kūdikio, spiralė yra gana protingas pasirinkimas. Tai daugiau nei 99% veiksmingai užkerta kelią nėštumui, o tai reiškia, kad jūsų vamzdeliai yra susieti arba jūsų vaikinui atliekama vazektomija. Palyginimui, tabletės yra 92–97% veiksmingos. Prezervatyvai net nepriartėja - jie yra tik 84% veiksmingi, nors vis tiek turėtumėte juos naudoti (galbūt kartu su spirale), jei turite kelis partnerius.

2. Vieną kartą įdėti ne visada yra skausminga.
Aš esu didelis kūdikis, kai kalbama apie skausmą, bet kai aš gavau spiralę, aš beveik nieko nejaučiau. Taip pat nustebau, kaip greitai tai įvyko: procedūra buvo baigta per mažiau nei 5 minutes. Tačiau daugelis moterų patiria mėšlungį, kuris gali trukti kelias minutes ar kelias dienas. Dokumentai sako, kad moterys, susilaukusios vaikų, gali rečiau kentėti, tačiau tai ne visada tiesa: viena draugė mama prisiekė, kad skauda labiau nei gimdymas. Kai kuriems žmonėms taip pat svaigsta galva, sako Vanessa Cullins, Amerikos planuotos tėvystės federacijos išorės reikalų viceprezidentė, todėl galbūt norėsite atsivežti draugą, kuris galėtų jus parvežti namo.

Nėra jokio būdo garantuoti, kam spiralės įvedimas atrodys skausmingas, tačiau galite sumažinti „Aleve“ ar „Advil“ apytiksliai 30 minučių, kad sumažintumėte riziką. „Kai kurioms moterims įterpimas menstruacijų metu veikia geriau, nes gimdos kaklelis yra šiek tiek atviresnis“, - sako Mary Jane Minkin, MD, Jeilio medicinos mokyklos klinikinė akušerijos, ginekologijos ir reprodukcinių mokslų profesorė.



3. Dėl spiralės mėnesinės gali pasunkėti ... arba mėnesinės gali visai išnykti.

laikotarpis išnyksta kellyreekolibry/getty vaizdai
Rinkoje yra keletas spiralių ir reikia apsvarstyti įvairius privalumus ir trūkumus. Svarbiausias veiksnys yra tai, ar norite hormonų, ar ne: Dauguma spiralių (įskaitant „Mirena“ ir „Skyla“) yra padengtos progesteronu, todėl jos veikia, nes jūsų gimdos kaklelio gleivės yra priešiškos spermai. „Kaip sakau jaunesnėms moterims, tai spermai sako:„ Net negalvok apie tai “, - sako Minkinas. Hormoninės spiralės suteikia malonų palengvėjimą jūsų mėnesinėms: maždaug 80% moterų, gavusių „Mirena“, pastebės, kad jų mėnesinės trunka tik dieną ar dvi; Minkinas sako, kad 20% laimingųjų apskritai neturės mėnesinių.

Kita vertus, „ParaGard“ užtikrina gimstamumo kontrolę be hormonų. Jis veikia išskirdamas nedidelį kiekį vario, sukurdamas nepalankią aplinką spermai. „ParaGard“ taip pat tarnauja ilgiausiai iš turimų spiralių (iki 10 metų!). Neigiama pusė: „Moterims gali pasireikšti sunkesnės mėnesinės ir daugiau menstruacijų,“ sako Cullins. Asmeniškai aš taip pat pastebėjau, kad mano laikotarpiai trunka daug ilgiau nei jie anksčiau.

4. Jie itin saugūs.
Jūsų mama ar močiutė gali manyti, kad spiralės yra pavojingos, tačiau tai nėra tiesa. Kaltinkite blogą repą „Dalkon Shield“, seną spiralę, kuri sukėlė dubens infekcijas, dubens uždegimines ligas ir nevaisingumą. Šis sugedęs modelis buvo pašalintas iš rinkos 1974 m., Ir „dabartinėse IUD versijose tokių problemų nėra“, - sako Cullinsas. 'Tiek Pasaulio sveikatos organizacija, tiek Amerikos medicinos asociacija IUD pavadino vienu saugiausių, efektyviausių ir pigiausių ilgalaikių grįžtamųjų moterų kontracepcijos metodų.'

5. Jie praktiškai nereikalauja priežiūros.
Pamirškite kiekvieną dieną gerti tabletę, kas mėnesį keisti žiedą ar kas 3 mėnesius. Įvedus spiralę, jums yra gana gera eiti nuo 3 iki 10 metų (priklausomai nuo pasirinkto modelio). Iš esmės todėl jie tokie veiksmingi: gana sunku suklysti, kai iš pradžių neturėjai nieko daryti.

Daugelis gydytojų liepia pacientams kartą per mėnesį patikrinti IUD eilutes, kad įsitikintumėte, jog prietaisas vis dar yra ten, kur turėtų būti. Norėdami tai padaryti, turite pasiekti pirštą link gimdos kaklelio ir tada pajusti stygas. Bet mano gydytojas iš esmės liepė man dėl to nesijaudinti; Spiralės išsiunčiamos labai retai, ir jei jūs, tikriausiai žinotumėte apie tai. (Labiausiai tikėtina, kad tai pasirodys tualete jūsų mėnesinių metu.) Tai ypač pasakytina, kai kelis mėnesius turite spiralę.

6. Taip, jūs galite jį gauti, net jei niekada neturėjote kūdikio.

niekada nebuvo nėščia 101 dalmatijos/getty vaizdai
Prieš daugelį metų moterims, neturėjusioms vaikų, buvo pasakyta, kad spiralės - ne joms. Tos taisyklės nebėra. „Dauguma moterų, įskaitant paauglius, spiralės yra saugios“, - sako Cullinsas. Jei niekada nebuvote mama, Minkinas sako, kad galbūt norėsite apsvarstyti „Skyla“, nes ji yra fiziškai mažesnė nei kitos spiralės. Nors nė vienas iš jų nėra didelis (pagalvokite, kad yra pusė cukraus pakelio dydžio), „Skyla“ yra dar mažesnis - tai gali palengvinti įterpimą moterims, kurioms gimdos kaklelio neištempė kūdikis.

7. Jūsų partneris neturėtų jausti.

partneris gali Jacob Wackerhausen/getty vaizdai
Tiesą sakant, man tai niekada neatėjo į galvą, bet, matyt, daugeliui moterų tai rūpi. Pasirodo, atsakymas yra šiek tiek sudėtingesnis, nei maniau, tačiau ob-gyn Jennifer Gunter, MD, gerai paaiškina tai savo tinklaraštyje. Štai ką jis reiškia: jei turite „ParaGard“, jūsų vaikinui tai beveik neįmanoma pajusti, nes styga yra tokia minkšta. „Mirena“ yra su storesne eilute, todėl jūsų vaikinas teoriškai galėtų ją aptikti, tačiau tai tiesa tik tuo atveju, jei jūsų paslaugų teikėjas per trumpą eilutę perpjauna. (Jis turi būti pakankamai ilgas, kad šiek tiek susisuktų aplink gimdos kaklelį; priešingu atveju jis išlips tiesiai.) Šios problemos galite išvengti pasirinkę gydytoją, turintį daug patirties įdedant spiralę. (Čia yra 10 raudonų vėliavų, kurių turėtumėte saugotis ginekologo kabinete .)

8. Tai pigu.
Jei jūsų draudimas jį padengs - ir dauguma tai daro dėl Įperkamos priežiūros įstatymo - jūsų kaina bus 0 USD. Jei turite mokėti, jūs žiūrite nuo 500 USD iki 1 000 USD. Tai gali atrodyti kietas, tačiau, padalydami jį į metų skaičių, išlaikysite IUD ir palyginsite jį su kitų formų gimstamumo kontrole, tai tikrai yra sandoris.

9. Vėliau vis tiek galite pastoti.

nėštumas ir spiralė Julia Wheeler ir Veronika Įstatymai/getty images
Jei planuojate pastoti kitais metais ar dvejais, gauti IUD gali būti neverta. Bet jei esate ant tvoros arba manote, kad jūsų pirmajam (ar kitam) kūdikiui yra mažiausiai 3 metai, neturėtumėte atgrasyti: bet kuriuo metu galite išimti spiralę, bet taip nėra. Nesvarbu, ar prietaisas skirtas naudoti 3 ar 10 metų. Jūsų vaisingumas iškart grįš į normalią būseną, todėl kitą mėnesį galite net pastoti. „Jei 100 moterų pašalins spiralę, 85 bus nėščios per metus“, - sako Cullinsas. Tik nebandykite to pašalinti patys: procedūra yra paprasta patyrusiems ekspertams, tačiau bandymas tai padaryti patiems gali padaryti didelę žalą.