„Getty Images“ Jau praėjo tie laikai, kai reikėjo eiti po peiliu, kad sugriežtintum. Neinvazinės terapijos, tokios kaip „CoolSculpting“-nechirurginė aušinimo procedūra, žadanti panaikinti užsispyrusius riebalus-dabar žada tobulinti savo kūną, niekada nesulaužant odos. Po pietų pertraukos per kelias minutes galite būti, išeiti ir grįžti į darbą.
Nors neinvazinės procedūros tampa vis populiaresnės , „CoolSculpting“ nėra stebuklingas svorio metimo eliksyras, bet tai gali būti efektyvus tinkamo tipo žmogui.
Štai ką reikia žinoti prieš svarstant galimybę užšaldyti nepageidaujamus riebalus ir ar tai jums padės.
Kaip veikia „CoolSculpting“?
„CoolSculpting“ procedūros metu gydytojas uždeda aplikatorių ant jūsų probleminės srities ir „išsiurbia“ odos iškilimą, stengdamasis užšaldyti riebalus žemiau paviršiaus. Heidi Waldorf, gyd , Sinajaus kalno universiteto Icahn medicinos mokyklos docentas. „CoolSculpting“, taip pat žinoma kaip kriolipolizė, yra FDA patvirtinta smakro zonai, šlaunims, pilvui, liemenėlėms ir nugaros sritims, po sėdmenimis ir žastais.
Peržiūrėti „Instagram“Gydymo metu galite pajusti pradinį siurbimą ir šaltį, tačiau jis greitai išnyksta iki tirpimo, pažymi daktaras Waldorfas. Ji sako, kad po taikymo radijo bangos ar rankinis masažas suskaido užšaldytas riebalų ląsteles, kurios vėliau miršta ir galiausiai pašalinamos per įprastus organizmo procesus.
„CoolSculpting“ pašalina nuo 10 iki 20 procentų riebalų, skirtų kiekvienai procedūrai.
Kitomis dienomis jums gali būti šiek tiek skauda - tarsi mankštintumėte tą vietą, kurią gydėte. Po savaitės jūsų oda gali šiek tiek niežėti. Procesas trunka nuo 30 minučių iki valandos, o vėliau galite grįžti į dieną. Dauguma žmonių mato rezultatus, tarkime, sumažėjusį judesio plotą ar sulieknėjusias išorines šlaunis - per vieną ar tris mėnesius, sako daktaras Waldorfas.
Didžiausia nauda yra anestezijos nebuvimas, prastovos ir neinvazinis proceso pobūdis. Tai reiškia, kad reikia mažiau laiko atsigauti (nereikia atostogauti) ir būsite budrūs.
Kiek kainuoja „CoolSculpting“?
Kadangi „CoolSculpting“ laikoma kosmetine procedūra, ji nėra apdrausta. Kaina priklauso nuo atliekamų procedūrų skaičiaus ir gydomų sričių, tačiau paprastai svyruoja nuo 2 000 iki 4 000 USD , kuris yra maždaug tas pats riebalų nusiurbimo kaina . Daugelis pacientų grįžta papildomai gydyti tą pačią ar kitas sritis, kad dar labiau suformuotų jų formą, pažymi daktaras Waldorfas.
Ar turėtumėte pabandyti „CoolSculpting“ numesti svorio?
„CoolSculpting“ iš tikrųjų yra saugus, kai tai daroma tinkamai. Vienas 2015 m apžvalga iš 19 tyrimų šia tema paskelbta Plastinė ir rekonstrukcinė chirurgija padarė išvadą, kad procedūra padeda atsikratyti riebalų ir turi ribotą šalutinį poveikį, pvz., patinimą, kraujavimą, skausmą ar randus.
Visame pasaulyje buvo atlikta daugiau nei šeši milijonai procedūrų ir paskelbta daugiau nei 70 straipsnių ir santraukų. Joks kitas neinvazinis prietaisas neturi tokio lygio įrodymų ar patirties, sako daktaras Waldorfas.
Bet tai netinka visiems, taip pat nėra greito svorio metimo sprendimo. „CoolSculpting“ pašalina nuo 10 iki 20 procentų riebalų, skirtų kiekvienai procedūrai, sako dr. Waldorfas. Tai labai skiriasi nuo riebalų nusiurbimo, kuris gali pašalinti nuo 70 iki 90 procentų riebalų.
Idealus pacientas: Tas, kurio svoris stabilus ir kuris turi nuolatinių užsispyrusių riebalų vietų, kurios nereaguoja į įprastą mankštą ir mitybą, pavyzdžiui, pilvo sritis, kuri nesustingsta, kad ir kaip sveikai valgytumėte. kiek lentų darote, sako daktaras Valdorfas.
Peržiūrėti „Instagram“Tačiau, jei norite numesti rimtų kilogramų, riebalų užšaldymas nėra geriausias žaidimo planas. Tai tikrai tinka labai nišinei populiacijai, sako klinikinių pratimų specialistas Charlie Seltzer, gyd , Filadelfijos gydytojas, turintis nutukimo medicinos sertifikatą. „CoolSculpting“ nėra skirta jūsų nugarai, tada jūsų meilės rankoms, tada skrandžiui ir rankoms gydyti, kad būtų galima numesti svorio.
Nors šie du dalykai yra susiję, kūno riebalus daugiausia lemia tai, kiek riebalų yra pačiose riebalų ląstelėse, o ne pagal tai, kiek riebalų ląstelių turite. Jei turite antsvorio ir bandote užšaldyti krūvą riebalų ląstelių (pašalindami didžiulį riebalų ląstelių kiekį), bet nekeičiate savo nesveikų įpročių, daryti jis vis tiek surinks kalorijų perteklių ir kaups papildomus riebalus, jei ir toliau persivalgysite, pažymi jis.
Jei atliksite procedūrą kaip priemonę kūno sudėčiai pagerinti, atsidursite ten, kur buvote anksčiau, nebent pakeisite savo įpročius, sako daktaras Seltzeris.
O jei tai padarysite rimtų gyvenimo būdo pokyčių? Gali būti, kad procedūra jums visai nereikalinga. Pratimai, sveika mityba ir galimas svorio metimas padės esamoms riebalų ląstelėms išlaikyti mažiau riebalų.
Tačiau daktaras Waldorfas pažymi, kad žmonės, aktyviai bandantys numesti svorio, praneša, kad jaučiasi geriau sporto salėje ir apsirengę „CoolSculpting“ procedūromis. „Coolsculpting“ nėra svorio metimo metodas, tačiau gali sumažinti tas joggly vietas ir vietas, dėl kurių drabužiai jaučiasi įtempti, sako ji.
Kokia yra „CoolSculpting“ rizika ir šalutinis poveikis?
Nors „CoolSculpting“ yra laikoma gana saugia procedūra, jūsų gydymas gali sukelti keletą šalutinių poveikių . Proceso metu galite jausti tempimo ar gniaužimo pojūtį, stiprų šaltį, skausmą ar mėšlungį aplink taikomą sritį.
Per kelias dienas po procedūros gali atsirasti paraudimas, patinimas, skausmas ar jautrumas, kraujosruvos, dilgčiojimas, skausmas, niežėjimas ar odos jautrumas - visa tai turėtų pagerėti per kelias dienas, bet gali išlikti kelias savaites. Jūs taip pat galite pastebėti sotumo jausmą gerklėje, jei nuspręsite nukreipti sritį aplink kaklą ar smakrą, arba viduriavimą, kai jūsų kūnas bando atsikratyti negyvų riebalų ląstelių.
Ir atminkite, kad tai vis dar yra a kosmetikos procedūrą, ir viskas gali pasisukti blogai. Vienas rašytojas atskleidė kad jos gydymas iš tikrųjų paliko įgaubtas įdubas ant išorinių šlaunų.
Rimtesnės komplikacijos yra nušalimas, gydymo srities hiperpigmentacija ir randai. Tai retai ir paprastai atsiranda, kai procedūra atliekama neteisingai arba naudojant neautentišką „CoolSculpting“ įrenginį, sako daktaras Waldorfas. Jei nerimaujate dėl šalutinio poveikio, prieš įsipareigodami būtinai aptarkite jį su savo gydytoju.
Kaip užtikrinti, kad jūsų „CoolSculpting“ procedūra būtų saugi
Jūsų pusėje bus šiek tiek namų darbų. Pirma, jūsų gydytojas turėtų naudoti tikrą „CoolSculpting“ įrenginį (o ne kopijavimo įrenginį). Tikrasis dalykas apima technologiją, kuri riboja temperatūrą, kad ji būtų tinkamo lygio, kad sumažėtų bet kokio šalutinio poveikio rizika, sako daktaras Waldorfas.
Peržiūrėti „Instagram“Norėdami įsitikinti, kad jūsų technikas naudoja teisėtą prietaisą, ieškokite savo gydytojo vardo naudodami „CoolSculpting“ svetainę rasti tiekėjo įrankį ir paklauskite savo gydytojo, jei nesate tikri.
Taip pat protinga procedūrą atlikti sertifikuoto dermatologo biure. Nors slaugytojai ar technikai dažnai atlieka gydymą, daktaras Waldorfas pažymi, kad ji yra įsitikinusi, kad mato kiekvieną pacientą ir atlieka antrą fizinį egzaminą prieš gydymą. Kaip gydytoja, esu atsakinga už to paciento saugumą ir lūkesčius, sako ji.
Esmė: Jei norite numesti svorio, pradėkite nuo mankštos ir sveikos mitybos. Geriau pasiimkite tūkstančius dolerių ir pasikonsultuokite su dietologu ar treneriu, sako daktaras Seltzeris. Procedūra turėtų būti pasirinkta tik tuo atveju, jei pasiekę savo tikslinį svorį ir atlikę ilgalaikius gyvenimo būdo pokyčius vis dar pastebite užsispyrusias riebalų kišenes.
