Kalbant apie odos priežiūrą, žiema nėra pats nuostabiausias metų laikas. „Jack Frost“ linkęs atnešti tam tikrą formą visiems, net tiems, kurie paprastai nėra sausi nedraugiški dribsniai ir dirginimas . Posakis yra teisingas: mūsų oda yra kaip oda, sako Jenny Liu, M.D. , sertifikuota dermatologė ir Minesotos universiteto dermatologijos docentė. Kai jis yra sausas, jis negali išlaikyti gerų dalykų, tokių kaip vanduo, ir blogų dalykų, tokių kaip alergenai ir bakterijos. Ji priduria, kad sausa oda lengvai uždegama dėl mikrotraumų ar įbrėžimų (tarkime, smulkių įtrūkimų) sukelia tą nemalonų niežėjimą .
Kadangi drėgmės lygis sumažėja visur, mūsų oda ne taip gerai sulaiko drėgmę, aiškina Tiffany J. Libby, M.D. , sertifikuotas dermatologas ir Browno universiteto dermatologijos docentas. Antra, senstant mūsų natūralių aliejų mūsų odoje mažėja, ir šie aliejai yra atsakingi už odos apsauginio drėgmės barjero palaikymą.
Kad ši kliūtis būtų nepažeista, pirmiausia reikia pakeisti higienos tvarką. Pirmas žingsnis: žiemą nusimaudykite po drungnu vandeniu ne ilgiau kaip 5–10 minučių, nes karštas vanduo tik sugeria drėgmę išeiti jūsų odos, sako Meghan Feely, M.D., F.A.A.D. , sertifikuotas dermatologas Naujajame Džersyje ir Niujorke, kuris dirba klinikiniu instruktoriumi Sinajaus kalne. Atšiaurus muilas taip pat gali pašalinti odą nuo apsauginių ir drėkinančių aliejų, todėl labai svarbu naudoti tokį drėkinantį, papildantį ir švelnų aliejų.
Kaip pasirinkti (ir naudoti) geriausią kūno prausiklį sausai, jautriai odai
Eikite be kvapų: Jūsų kūno prausiklis gali kvepėti kaip atogrąžų rojus, tačiau tas vasaros kvapas gali pakenkti jūsų žiemos odai. Daktaras Libby siūlo ieškoti prausiklių, kurie būtų hipoalergiški ir be steroidų, sulfatų, kvapiųjų medžiagų, dažiklių, aliuminio, ftalatų ir parabenų - visa tai gali lengvai sudirginti jautrią odą.
Ieškokite jautrių etikečių: Pasak dr. Liu, skalbiniai su šiais žodžiais paprastai mažiau džiūsta ir dažnai turi raminančių ir drėkinančių ingredientų, tokių kaip keramidai, hialurono rūgštis , aliejai, avižos, sojos ir taukmedžio sviestas. Paprastai jie yra kreminės arba pieniškos konsistencijos, o ne putojančios putos.
Nuplaukite, drėkinkite, pakartokite: Kad nepadaugintumėte esamo sausumo, galite tiesiog putoti ir plauti tik po rankomis, sėdmenimis ar kitomis akivaizdžiai nešvariomis ar dvokiančiomis vietomis. Mums to reguliariai nereikia visame kūne, sako daktaras Liu. Tada labai svarbu drėkinti tiesiai iš dušo. Idealiu atveju norite naudoti a tirštesnis losjonas, kremas ar tepalas kad padėtų užsandarinti drėgmę, sako daktaras Libby.
Tai baigiasi „Body Wash 101“-dabar atėjo laikas įsigyti ekspertų patvirtintų produktų, atitinkančių sąskaitą.
Daktaras Liu rekomenduoja tai, nes ketvirta jo formulė yra drėkinamoji priemonė , todėl labai drėkina. Hipoalerginiame kūno prausiklyje taip pat nėra aštresnių sulfatų ir supakuotas su turtingais aliejais, kad oda būtų elastinga. Jei jums labiau patinka visiškai be kvapų (ir kelionėms tinkama versija), dr. Liu taip pat mėgsta jautrios odos grožio juosta .
Puikiai tinka sausai, jautriai odai, šis kūno prausiklis sudėtyje yra koloidinių avižinių dribsnių, kurie gali nuraminti, sako daktaras Liu. Kreminė formulė palieka odą švelnią - niekada nenusilupusią. (Be to, jei prekės ženklas yra pakankamai geras Jennifer Aniston , sakome, kad verta išbandyti!)
PUIKŪS ATSILIEPIMAI „Amazon“ 9,99 USD APSIPIRK DABARŠis 2020 m. Sveiko grožio apdovanojimų nugalėtojas taip pat puikiai tinka jautriai odai. Man patinka šis valiklis, sako Jessica Morse, švaraus grožio ekspertė ir įkūrėja Plikas grožis . Jis švelnus, jame gausu augalinių paviršinio aktyvumo medžiagų (junginių, kurie padeda valyti odą). Migdolų kvapas yra nuostabus duše ir po naudojimo mano oda atrodo tokia švelni .
„Amazon“ 14,99 USD APSIPIRK DABARDaktaras Libby įsitikinęs, kad šis kūno prausiklis be kvapų ir muilo nuramins ir drėkins blogiausią sausą odą, švelniai pašalindamas nešvarumus ar aliejų. Švelni formulė valymo metu drėkina (dėka taukmedžio sviesto) ir buvo patvirtinta Nacionalinės egzemos asociacijos, todėl visiškai saugu naudoti švelnią odą.
„Amazon“ 12,49 USD APSIPIRK DABARŽmonės, turintys itin jautrią, lengvai dirginančią odą, prisiekia šiuo skalbimu, todėl dr. Feely rekomenduoja. Ši formulė „Amazon“ surinko daugiau nei 2500 teigiamų atsiliepimų ir daugelis sako, kad išsaugojo jautrų viršutinį sluoksnį. Tai yra sukurtas be labiausiai paplitusių odos agresorių , pvz., dažiklių, kvapiųjų medžiagų, lanolino, parabenų, formaldehido ir formaldehido atpalaiduojančių medžiagų.
„Amazon“ 14,99 USD APSIPIRK DABARŠis skalbimas yra toks švelnus, netgi galite naudoti ant veido . Patvirtinta Nacionalinės egzemos asociacijos, jame gausu drėgmę pritraukiančio glicerino, drėkinančio taukmedžio sviesto ir raminančio niacinamidas valyti ir minkštinti tuo pačiu metu.
„Amazon“ 32,00 USD APSIPIRK DABARJei niekada nebandėte pakeisti tradicinio kūno prausiklio į aliejų, pats laikas jį išbandyti. Kadangi jie yra aliejaus pagrindu, jie papildykite natūralius odos drėgmės barjerus . Šiame yra ricinos aliejus , vitamino E ir antioksidantų. Premija: taip pat galite naudoti ją ant veido, kad visiškai ištirptumėte makiažą, nešvarumus ir kitus nešvarumus.
„Walmart“ 8,38 USD APSIPIRK DABARPaverskite savo dušą SPA, naudodami šį raminantį, drėkinantį kūno prausiklį. Jame yra gerų dalykų, tokių kaip taukmedžio sviestas ir Kokosų aliejus , be žinomų odos dirginančių medžiagų, įskaitant sulfatus, parabenus, propilenglikolį ir mineralinį aliejų. Mano oda labai sausa ir man buvo sunku rasti sau tinkamą kūno prausiklį, tačiau po to oda niekada nesijautė geriau! - siautėjo vienas apžvalgininkas. Tai nuostabiai kvepia ir palieka odą švelnią, lygią ir drėkinamą.
„Walmart“ 7,97 USD APSIPIRK DABARŠiame kreminiame prausiklyje yra odą raminantis vitaminas B3 (dar žinomas kaip niacinas), maitinantis taukmedžio sviestas ir drėkinanti hialurono rūgštis. palikite odą švarią ir sveiką. Nors jame yra kvepalų, jis kvepia šviežiai, bet ne per daug.
„Amazon“ 7,99 USD APSIPIRK DABARKartais pagrindinis yra geriausias pasirinkimas. Šis kūno prausiklis teigia sustabdantis niežulį prieš prasidedant, yra be muilo ir kvapiųjų medžiagų yra jojoba aliejus odai drėkinti valant.
„Amazon“ 11,99 USD7,99 USD (33% nuolaida) APSIPIRK DABARTai Subalansuotame kūno prausiklyje yra prebiotikų , kurie padeda skatinti sveikų, naudingų bakterijų augimą. Jūsų oda taip pat gaus dozę drėkinančio saulėgrąžų aliejaus ir pieno rūgštis švelniai nušluostyti išdžiūvusius pleistrus. Pasirinkite iš keturių neįtikėtinų kvapų, įskaitant šviežius obuolius, kraujo apelsinus, švelnias levandas ar minkštas rožes.
Sephora 20,00 USD APSIPIRK DABARVeganiškas ir be žiaurumo, šis kreminis valiklis padeda pasiflorų aliejui, amino rūgštims ir švelnioms paviršinio aktyvumo medžiagoms (junginiams, skirtiems odai valyti). palikite savo kūną gaivų, nenusivalę ir nesausindami. Jame taip pat nėra sulfatų, silikonų, eterinių aliejų, kvapiųjų medžiagų, dažiklių ir alkoholio. Premija: Jis turi malonų, vos ten esantį migdolų kvapą.
„Amazon“ 13,49 USD7,97 USD (41% nuolaida) APSIPIRK DABARŠis kūno prausiklis aliejaus pagrindu jaučiasi labai svajingas ant piktos, išdžiūvusios odos . Skalbimas yra pakankamai švelnus, kad viskas atrodytų subalansuota ir patogi, o skalaujama švariai, be jokių erzinančių likučių. Jame taip pat nėra kvapiųjų medžiagų, muilo ir dažiklių.
„SkinFix“ 24,00 USD APSIPIRK DABARŠis konkretus aliejus sukuria putas pažįstamam kūno prausimosi pojūčiui. Tai itin švelnus valiklis be sulfatų sudėtyje yra kokoso, koloidinių avižinių dribsnių ir simondsijų aliejaus - puikiai tinka sausai, jautriai odai.