Dermatologų teigimu, 7 ricinos aliejaus nauda sveikesnei odai ir plaukams

Sužinokite Savo Angelo Skaičių

moteris auksiniais, žvilgančiais plaukais KrisCole„Getty Images“

Galite pamanyti, kad vienintelis asmuo, prisiekiantis ricinos aliejumi kaip jos grožio rutinos dalis, yra jūsų 90 metų močiutė. Bet galų gale viskas, kas sena, vėl tampa nauja, įskaitant šiuos dalykus. Taip, vis daugiau natūralių grožio mėgėjų prisiekia blyškiai gelsvu aliejumi, kad išgydytų lygesnę odą, gražesnius plaukus ir nuostabius nagus.



Visai kaip alyvuogių aliejus kilęs iš alyvuogių ir Kokosų aliejus gaunamas iš kokosų, ricinos aliejus - iš ricinos augalo pupelių, dar žinomų kaip Ricinus communis . Daugiausia galite lengvai rasti vaistinės ir toliau „Amazon“ . Ricinos aliejus yra plačiai naudojamas odos priežiūros ir kosmetikos gaminiuose įvairiomis koncentracijomis ir dėl įvairių priežasčių Cynthia Bailey, M.D. , sertifikuotas dermatologas Kalifornijoje. Kartais ricinos aliejus naudojamas odai gerinti. Kitais atvejais ji padeda sukurti tikrąją grožio produktų struktūrą, sako ji.



Ricinos aliejus yra odą kondicionuojantis agentas, o tai reiškia, kad jis gali padėti padaryti odą minkštą ir elastingą, sako dr. Bailey. Įrodyta, kad jis prasiskverbia per odą ir gali padidinti kitų odos priežiūros produktų sudedamųjų dalių įsiskverbimą.

Taigi, koks yra geriausias būdas jį įtraukti į savo grožio rutiną? Štai keletas dažniausiai reklamuojamų ricinos aliejaus privalumų odai ir plaukams, ar verta juos išbandyti, ir kokių šalutinių poveikių reikia apsvarstyti.

Kokia yra ricinos aliejaus nauda?

ricinos aliejus su pupelėmis ant medinio paviršiaus Amawasri„Getty Images“

1. Jis drėkina ir ramina odą.

        Sakoma, kad ricinos aliejaus, kaip odos tepalo, tyrimai yra gana riboti Robinas Evansas, M.D. , klinikinis dermatologijos instruktorius Alberto Einšteino medicinos koledže ir Pietų Konektikuto dermatologijos įkūrėjas. Tačiau, apipylę daiktus, jūsų oda bent jau suteiks rasos, jaunatviškumo. Jis gali veikti kaip tepalas. Drėgna oda atrodo geriau nei sausa oda - Pagalvokite apie razinas, palyginti su vynuogėmis, sako daktaras Evansas.



        Ekologiškas šalto spaudimo ricinos aliejus„Sky Organics“ amazon.com 19,95 USD15,99 USD (20% nuolaida) APSIPIRK DABAR

        Manoma, kad kai kuriuos privalumus teikia ricinolio rūgštis-priešuždegiminė riebalų rūgštis, pasižyminti antimikrobinėmis ir antioksidacinėmis savybėmis. Kadangi sausa oda dažnai būna uždegusi, svarbu turėti ricinoleino rūgšties, nes ji gali sumažinti uždegimą. Gary Goldenbergas, M.D ., klinikinio dermatologijos profesoriaus padėjėjas Icahno medicinos mokykloje Sinajaus kalne Niujorke. Jei kovojate su sausa oda, jis rekomenduoja prieš miegą patepti odą ricinos aliejumi arba sumaišyti su eiti į drėkintuvą naudoti vieną ar du kartus per dieną.

        Nors tai nėra tinkamas pasirinkimas visiems. Jei sergate tokia liga kaip egzema ,. išvados rodo kad ricinos aliejus gali dar labiau sudirginti jūsų odą. Tai taip pat šiek tiek komedogeninis arba porų užsikimšimas, todėl gali paaštrinti inkštirus ir baltas dėmes, jei jūsų oda jau yra riebi, sako daktaras Evansas.



        2. Jis gali sutramdyti garbanas, kad atrodytų sklandžiau.

        Kadangi ricinos aliejus veikia kaip tepalas, jis gali padėti sausos, garbanotos sruogos atrodo sklandžiau, sako daktaras Evansas. Tačiau šiuo požiūriu jūs tikriausiai gausite tą pačią naudą iš bet kokios rūšies aliejaus, kurį jau galite turėti sandėliuke. Čia mažiau yra daugiau, kitaip rizikuoji atrodyti riebi.

        3. Jūsų plaukai atrodys rimtai žvilgantys.

        Be to, ricinos aliejus gali padaryti jūsų spynos šiek tiek blizgesnes. (Tai konkrečiai sukelia jūsų plaukų sruogų atspindžio pasikeitimą, sako dr. Bailey.) Tačiau tai gali padaryti jūsų plaukus matinius, todėl dr. Bailey rekomenduoja juos atskiesti kokosų aliejumi ir naudoti kaip Plaukų priežiūra . Sukurkite mišinį „vienas su vienu“, maždaug du ar tris šaukštus kiekvieno. Tada įmasažuokite į plaukus, iššukuokite ir palikite kelias valandas. (Galite dėvėti dušo kepuraitę, kad apsaugotumėte drabužius ar paklodes.) Tada gerai nuplaukite.

        4. Tai gali padėti pakeisti plaukų pažeidimus.

        Jūsų plaukai gali būti pažeisti daugybės įvairių dalykų, įskaitant šiurkštų šampūną, plaukų dažus, pernelyg džiūstančius ir aplinkos elementus. Ricinos aliejus su tuo kovoja dviem skirtingais būdais, sako daktaras Goldenbergas: Jis gali drėkinti jūsų plaukų veleną, taip pat plaukų folikulus, kurie gyvena jūsų galvos odoje. Ir vėl, tai gali sumažinti uždegimą, vykstantį jūsų galvos odą . Rekomenduoju jį naudoti kaip vieną iš plaukų kaukės sudedamųjų dalių kartą per savaitę, sako daktaras Goldenbergas.

        5. Juo galite drėkinti šiurkščias odeles.

        Sausos, įtrūkusios odelės nelabai jaučiasi puikiai - ir kadangi šie odos gabaliukai veikia kaip apsauginis skiedinys, svarbu, kad sritis būtų sveika. Ricinos aliejus, kaip ir daugelis aliejų, yra turtingas riebiųjų rūgščių, kurios iš prigimties drėkina, sako daktaras Goldenbergas. Rekomenduoju tepti prieš miegą odelių ir nagų raukšles.

        6. Tai gali padėti jūsų antakiams atrodyti pilnesniems.

        Dėl tos pačios priežasties ricinos aliejus gali padaryti plaukus minkštesnius - tai drėkinamasis aliejus. Jei norite tai išbandyti ant antakių, daktaras Goldenbergas rekomenduoja prieš miegą patepti antakius šiek tiek aliejaus ir švelniai nuplauti. Tai nebūtinai privers jūsų antakių plaukelius augti, tačiau padės juos išlyginti.

        7. Arba atsikratykite pleiskanų naudodami „pasidaryk pats“ procedūrą.

        Tai dar kartą grįžta prie ricinoleino rūgšties ir jos priešuždegiminių savybių, sako dr. Goldenbergas. Pleiskanos dažnai sukelia odos uždegimas, o ricinos aliejus gali padėti nuraminti problemą, sako jis. Siekdamas geriausių rezultatų, jis rekomenduoja prieš miegą galvos odą patepti ricinos aliejumi ir miegoti dušo kepurėje. Tada pirmiausia nuplaukite plaukus ryte.

        Ar yra šalutinis ricinos aliejaus poveikis? PSO neturėtų panaudok tai?

        Jei esate nėščia, venkite ricinos aliejaus. Ricinos aliejus jau seniai naudojamas kaip liaudies gynimo priemonė darbui pradėti; be žarnyno susitraukimų stimuliavimo, kai kurie tyrimai su gyvūnais rodo, kad tai gali sukelti gimdos susitraukimus. Neaišku, ar tai iš tikrųjų veikia, tačiau geriau klysti atsargiai ir vengti jo vartoti Sherry Ross, M.D. , OB/GYN Providenso Šv. Jono medicinos centre Santa Monikoje, Kalifornijoje. Bet jei norite jį naudoti odos ar plaukų paėmimui? Daktaras Rossas sako pirmyn.

        Papildomos Marygrace Taylor ataskaitos ir rašymas


        Tokių skaitytojų kaip jūs pagalba mums padeda atlikti geriausius darbus. Eik čia užsiprenumeruoti Prevencija ir gaukite 12 NEMOKAMŲ dovanų. Ir užsiprenumeruokite mūsų NEMOKAMĄ naujienlaiškį čia patarimų dėl sveikatos, mitybos ir kūno rengybos.