Dunkin ' - „Dunkin 'Donuts“ šiandien visoje šalyje išleido naują „Cinnamon Sugar Pumpkin Signature Latte“.
- Atsipalaidavęs gėrimas pasižymi moliūgų ir cinamono skoniu ir yra užpiltas plakta grietinėle, karamelės dribsniu ir cinamono cukrumi.
- Dietologai suskaido latte mitybą ir kalorijas ir siūlo sveikus būdus, kaip sumažinti cukraus ir riebalų kiekį.
Karščiausios naujienos moliūgų prieskonis entuziastai: „Dunkin 'Donuts“ išleido naują Cinamono cukraus moliūgų parašas Latte šiandien ir kaip galite įsivaizduoti, mitybos nepatenka į cukraus sąrašus. Latte yra tik vienas elementas viso „Dunkin“ 2019 m. Rudens meniu, kuriame taip pat debiutuoja obuolių sidro spurgos ir munchkins. Klasikinė moliūgų skonio kava? Tai taip pat yra meniu.
Ko skubate šį rudens meniu išleisti pro duris? A pranešimas spaudai , „Dunkin '“ teigia, kad klientų aistra moliūgams auga, nes 2018 m. Moliūgų skonio produktų pardavimai išaugo 15,5 proc. 2018 m. Taip pat turime mažų, mažas įtarimas, kad tai taip pat reakcija į „Starbucks“ pranešimą šią savaitę, pažymint, kad tai sugrąžina mylimąjį moliūgų prieskonių latte kitą antradienį, rugpjūčio 27 d.
Kas yra Cinamono cukraus moliūgų parašo latte?
„Cinnamon Sugar Pumpkin Signature Latte“ yra karštas arba ledas ir yra pagamintas iš panašių ingredientų kaip „Dunkin“ parašas ledinės latės : pienas sumaišytas su šviežiai paruošta espreso kava. Pasak „Dunkin's“ svetainėje , latte yra moliūgų ir cinamono skonio, o ant jo - plakta grietinėlė, karamelės lašelis ir cinamono cukraus užpilas. Jei esate užsisakę karštą , pienas garinamas, kad susidarytų putojantis užpilas.
Neaišku, kokie ingredientai šiam latte suteikia moliūgų ir cinamono skonį. Nesvarbu, ar gėrimas pagamintas iš tikro moliūgo arba moliūgų prieskonių (malto cinamono, imbiero, muskato riešuto, kvapiųjų pipirų ir gvazdikėlių), negalime patvirtinti ... kol kas.
Cinamono cukraus moliūgų parašo latte mityba
Kaip ir visus „Dunkin 'Donuts“ kavos gėrimus, galite užsisakyti mažą, vidutinį ar didelį „Cinnamon Sugar Pumpkin Spice Signature Latte“. Užsisakydami vidutinį latte su nenugriebtu pienu, to galite tikėtis ant mitybos priekyje :
- Kalorijos: 420
- Riebalai: 14 g
- Sotieji riebalai: 8 g
- Natris: 220 mg
- Angliavandeniai: 62 g
- Cukrus: 55 g
- Baltymai: 12 g
Ar cinamono cukraus moliūgų parašas Latte yra sveikas?
Turėdamas 14 gramų riebalų ir 55 gramus cukraus, jis tikrai nepriklauso tam pačiam sakiniui kaip „sveikas“ ir turėtų būti valgomas tik ypatingomis progomis, sako Bonnie Taub-Dix, RDN, BetterThanDieting.com , ir autorius Prieš valgydami perskaitykite . „Kad tai būtų perspektyvu, viename sviesto gabalėlyje ar arbatiniame šaukštelyje aliejaus yra tik penki gramai riebalų, todėl gerti šį gėrimą prilygsta trims sviesto patiekalams“,-sako Taub-Dix. „Vienas cukraus paketas yra keturi gramai cukraus, taigi iš esmės viename gėrime turėsite 13 pakelių cukraus“.
Erin Palinski-Wade, RD, CDE, LDN, CPT, knygos autorius 2 dienų diabeto dieta , sutinka, kad turėtumėte atsisakyti šio gėrimo. ' Nors „cinamonas“ ir „moliūgas“ skamba kaip maistingas pasirinkimas, šiame gėrime yra 14 arbatinių šaukštelių cukraus, kuris yra net didesnis nei 16 uncijų. butelis įprastos sodos! Tai yra 1/5 karto daugiau nei rekomenduojama ne daugiau kaip 8–10 šaukštelių pridėto saldiklio per dieną “,-sako ji.
Nors jūs gaunate apie 12 gramų natūralaus cukraus, pridėto iš pieno, likęs cukraus kiekis greičiausiai susidaro iš pridėtų cukrų plaktoje grietinėlėje, karamelės lašelių ir cinamono cukraus, sako Palinski-Wade.
Koks yra sveikiausias būdas mėgautis cinamono cukraus moliūgų latte?
Tiek „Taub-Dix“, tiek „Palinski-Wade“ sako, kad geriau šį gėrimą praleisti, tačiau jei to labai trokštate, užsisakykite mažo su liesu pienu ir paprašykite susilaikyti nuo cukraus cinamono ir plaktos grietinėlės. Vietoj to pridėkite savo pabarstą maltu cinamonu. „Dar geriau, paprašykite mažos karštos latte su nugriebtu pienu, pabarstytu cinamonu, kad gautumėte tik 70 kalorijų“,-sako Palinski-Wade.
Užsiprenumeruokite „Prevention.com“ naujienlaiškį ir sužinokite apie naujausias mokslu pagrįstas sveikatos, kūno rengybos ir mitybos naujienas čia . Norėdami gauti daugiau malonumo, sekite mus Instagram .
