„Getty Images“„Getty Images“ Jei norite, kad apačioje viskas atrodytų švariai, yra tikimybė, kad išbandėte vieną iš tų ploviklių, servetėlių ar purškiklių, kurie yra ryškiai rožinės ir violetinės spalvos pakuotėje. Žinote, tie, kurie teigia, kad jūsų makštis kvepia kaip švieži skalbiniai. Bet pagal naują studijuoti iš Kanados Guelfo universiteto, kad “tai nėra visiškai būtina, ir šios rūšies moteriškos higienos priemonės iš tikrųjų gali padaryti daugiau žalos nei naudos.
Tyrimui, kuris buvo paskelbtas m BMC moterų sveikata , mokslininkai apklausė beveik 1500 Kanados moterų apie jų moteriškos higienos įpročius. Daugiau nei 95 procentai apklaustų moterų teigė, kad makštyje ar aplink ją naudojo bent vieną produktą, pvz., Drėkiklius, kremus nuo niežėjimo, moteriškas servetėles, prausiklius, purškiklius ir pudras.
Problema? Tos moterys turėjo tris kartus didesnę tikimybę patirti kokią nors makšties sveikatos problemą, pavyzdžiui, infekciją.
Pavyzdžiui, moterys, naudojusios gelio dezinfekavimo priemones, aštuonis kartus dažniau susirgo mielių infekcija ir 20 kartų dažniau patiria bakterinę infekciją, nustatyta tyrime. Tie, kurie rėmėsi moteriškomis servetėlėmis, buvo dvigubai labiau linkę gauti a šlapimo takų infekcija , o lubrikantai ar drėkikliai taip pat buvo susiję su mielių infekcijomis.
Ne visai aišku, ar tyrime dalyvavusios moterys pirko šiuos produktus norėdamos išspręsti problemą, kurią jau turėjo makštis, ar tiesiog norėjo, kad viskas kvepėtų rožiškai. Bet kuriuo atveju, mokslininkai pažymi, kad vis dar yra ryšys tarp šių produktų naudojimo ir dirginimo ar infekcijos.
Koks yra geriausias būdas išvalyti makštį?
Taigi, jei moteriškos servetėlės ir skalbiniai yra nepakeičiami, kaip tiksliai ten likti švariems?
Pasirodo, jums nieko nereikia daryti - rimtai. Jūsų makščiai tikrai nereikia viso to papildomo dalyko, kad viskas vyktų sklandžiai, aiškina ginekologė Alyssa Dweck, Niujorke.
Man patinka posakis „makštis yra tarsi savaime išsivalanti orkaitė“,-aiškina ji. Makštyje yra natūralių mechanizmų, leidžiančių išlaikyti pH rūgščiame diapazone ir taip išlaikyti natūralią mielių ir bakterijų pusiausvyrą.
Iš esmės jūsų makštis tikrai nori būti palikta viena, kad galėtų atlikti savo darbą. Kai pradedate diegti įmantrias moteriškos higienos priemones, jūs iš tikrųjų susipainiojate su geromis bakterijomis, kurios padeda kovoti su šiomis infekcijomis, pažymi tyrimo autoriai.
Intravaginaliniai dušai yra specialiai susiraukę, nes jie sutrikdo pH ir subtilią pusiausvyrą, o tai gali sukelti infekciją. Jų tikrai nereikia, aiškina daktaras Dweckas.
Kalbant apie jūsų vulvą - išorinę lytinių organų dalį, esančią aplink makšties angą - laikykitės paprastų dalykų ir naudokite hipoalerginius produktus, kuriuose nėra dažiklių ar sunkių kvapiųjų medžiagų, siūlo daktaras Dweckas.
Tai reiškia, kad daugeliu atvejų nuplaukite aplink išorinę makšties angos dalį šiltu vandeniu tik ranka. Venkite bet kokio griežto šveitimo ar lufos, sako daktaras Dweckas. Jei negalite apsieiti be muilo, naudokite švelnų bekvapį prekės ženklą, pvz Grožio baras „Dove“ jautriai odai. Jei nejaučiate nemalonaus kvapo, niežulio, paraudimo ar išskyrų, kurie atrodo neatitinkantys normos, greičiausiai jūsų makštis veikia puikiai.
Bet ką daryti, jei jūsų makštis kvepia?
Svarbu pažymėti, kad kai kurie įpročiai gali padidinti kvapo riziką, išskyros iš makšties , niežulys , dirginimas ir infekcija, sako daktaras Dweckas. Pavyzdžiui, nuolat dėvėdama aptemptus drabužius (žiūrėdama į tave, jogos kelnes) ar kelnaites, makšties sritis gali nesuteikti pakankamai vietos kvėpuoti.
Lytiniai santykiai su keliais partneriais be prezervatyvo taip pat gali sumažinti jūsų bakterinės vaginozės, kuri sukelia niežulį ir žuvies kvapą, tikimybę. Jei esate labiau linkęs mielių infekcijos Naudojant tepalą, kuriame yra glicerino, taip pat gali kilti problemų. Kai kurios moterys taip pat turi problemų, jei po mankštos lieka šlapi maudymosi kostiumėliai ar prakaituoti drabužiai, sako daktaras Dweckas.
Jei moteris pastebi kitokį, nešvarų ar nepatogios išskyros Jei tai reiškia pakankamai, kad pateisintų vieną iš šių produktų, ji turėtų apsvarstyti galimybę patikrinti ginekologą, kad įsitikintų, jog viskas gerai, sako daktaras Dweckas. Jei yra tikra infekcija, gydymas būtų patvirtintas antibiotikais ar priešgrybeliniais vaistais.
