Kaip atsikratyti amžiaus dėmių ant rankų, teigia dermatologai

Niekas nepasako, kad sveiki sulaukę vidutinio amžiaus amžiaus dėmės , ypač kai jie atsiranda ant rankų. Jie atiduoda jūsų metus iš pirmo rankos paspaudimo ir, atrodo, padaugėja per rekordiškai trumpą laiką.

Bet kas vis dėlto yra tie nemalonūs ženklai? Taip pat žinomos kaip kepenų dėmės, saulės dėmės ar saulės spinduliai, amžiaus dėmės yra papildomos pigmento dėmės, atsirandančios dėl per didelio galingų saulės ultravioletinių spindulių poveikio. Noelani González, gyd , sertifikuota dermatologė ir kosmetinės dermatologijos direktorė Sinajaus kalne Niujorke. Taip yra todėl, kad dėl UV spindulių mūsų odos ląstelės hiper greičiu gamina melaniną (atsakingą už odos pigmentą). Rezultatas? Amžiaus dėmės. Jie gali atrodyti plokščios ir rusvos spalvos arba net iškilę, į karpas panašūs išaugimai, žinomi kaip seborėjinė keratozė .

Štai kodėl kreipiamasi (ir pakartotinai) apsaugos nuo saulės reguliariai yra geriausias nereceptinis metodas, siekiant sumažinti amžiaus dėmių išvaizdą ir neleisti atsirasti būsimoms. Ir rankos čia dažnai yra apleistos: In vienas tyrimas 2013 m , tyrėjai nustatė, kad iš 214 apklaustų paplūdimio lankytojų mažiau nei pusė jų tepė rankas nuo saulės, nors moterys tai darė dažniau nei vyrai.

Apsaugos nuo saulės priemonės ne tik ilgiau išlaiko jūsų rankas jaunesnes, bet ir apsaugo jus nuo rimtų sveikatos problemų, tokių kaip odos vėžys (ypač suragėjusių ląstelių karcinoma , kuris, kaip žinoma, išsivysto ant nugaros, remiantis aukščiau atliktu tyrimu).

Bet ką be saulės apsaugos, ką galite padaryti, kai senėjimo procesas jau prasidėjo? Odos priežiūros koridorius kupinas produktų, kurie žada grąžinti rankas į buvusią šlovę, o procedūros biure tapo pažangesnės nei bet kada. Mes kreipėmės į geriausius dermatologus, kad padėtų mums. Čia yra jų geriausi pasiūlymai.

Kaip atsikratyti amžiaus dėmių ant rankų

1. OTC šviesinantys kremai ir serumai

Jei tikitės kažko, dėl ko jūsų rankos atrodys taip, lyg panardintumėte į jaunystės fontaną, to nerasite kremo ar serumo. Joks gydymas nereceptiniu būdu visiškai pašalins jūsų amžiaus dėmes Marina Peredo, gyd , sertifikuota dermatologė „Schweiger Dermatology Group“ Niujorke.

Tačiau kai kurie kremai ir serumai pašviesins dėmes, tačiau jie yra efektyviausi tiems, kurie buvo sugauti anksti ir dar nesukėlė gilios pigmentacijos. Štai keletas veiksmingų ingredientų, kurių reikia ieškoti:

• Hidrochinonas
• Traneksamo rūgštis
• Glikolio rūgštis
• Kojino rūgštis
• Saldymedžio šaknies ekstraktas
• Niacinamidas
• Vitamino C

Rinkoje yra daugybė variantų, tačiau dermatologai, su kuriais kalbėjome, rekomenduoja žemiau esančius produktus, skirtus šviesinti amžiaus dėmes:

Radę jums patinkantį kremą ar serumą, pirštų galiukais tepkite jį tiesiai ant amžiaus dėmių. Tiesiog įsitikinkite, kad bet koks neįprastos odos dėmės (pvz., tuos, kurie turi tamsesnį aplinkinį žiedą) patikrina jūsų dermatologas odos vėžys prieš bandydami bet kokius apšvietimo būdus.

2. Receptiniai kremai

Nors jie vis tiek nepadarys visų tamsus taškas nematomas receptinis gydymas gali apšviesti dėmes dar geriau nei nereceptiniai vaistai. Daktaras Peredo siūlo „Tri-Luma“-vietinį kremą, kuris pašviesina, nušveičia ir sumažina rankų ir veido odos uždegimą. Nors jis skirtas naudoti aštuonias savaites, kai kurie žmonės pagerėjimą pastebi per mėnesį.

Kiti du dažniausiai skirti gydymo būdai yra hidrochinonas (kuris sulėtina melanino gamybą) ir tretinoinas (a kremas su retinoliu kuris sumažina pigmentaciją ir išlygina odos tekstūrą), pagal Arielis Ostadas, gyd , sertifikuotas dermatologas, įsikūręs Niujorke. Šalutinis poveikis gali būti niežulys, paraudimas ar sausumas, tačiau paprastai yra minimalus.

3. Intensyviai impulsinė šviesa (IPL)

Rankas žemyn, paprasčiausias ir efektyviausias pasirinkimas amžiaus dėmėms yra IPL Anthony Youn, gyd , sertifikuotas plastikos chirurgas ir autorius Amžiaus pataisymas . Jis naikina pigmentą, todėl amžiaus dėmė po maždaug savaitės tampa tamsesnė ir nusileidžia, aiškina jis. Gydymas neturi prastovų ir yra beveik neskausmingas, tačiau norint pasiekti geriausių rezultatų, gali prireikti iki keturių seansų.

4. Krioterapija

Geriausiai tinka vienos amžiaus dėmės ar mažos jų grupės, kai šios procedūros metu jūsų oda pateks jūsų odai skystą azotą (šaldančią medžiagą). Tai užšaldo ir sunaikina pigmentus gaminančias ląsteles, todėl dėmės pleiskanoja, sako daktaras González. Kai jūsų oda pradės gyti, ji atrodys šviesesnė, tačiau gali prireikti kelių procedūrų.

5. Cheminis pilingas

Cheminis šveitimas apima jūsų dermatologo suteptą rūgštį toje vietoje, kuri sudegina išorinį odos sluoksnį. Šiam odos sluoksniui nusilupus ir nulupus, susidarys naujas, sveikesnis sluoksnis. Šių žievelių gylis ir dažnis skirsis priklausomai nuo jūsų amžiaus dėmių sunkumo ir naudojamos rūgšties rūšies. Šalutinis poveikis gali svyruoti nuo vienos iki kelių dienų lupimo ir sausumo, sako Naujojo Džersio valstijos sertifikuota dermatologė Shari Sperling, Daryk .

6. Gydymas lazeriu

Tam tikros procedūros gali veiksmingai nukreipti amžiaus dėmeles ant rankų ir negali būti nuplaunamos kaip kremas. Vienas iš populiariausių variantų yra „PicoWay“, kuris naudoja itin trumpus, pikosekundinius (trilijonus sekundės) impulsus, kad suskaidytų melanino pigmentą į mažas daleles. Tada pigmentas natūraliai pašalinamas iš organizmo.

Ši parinktis paprastai sukelia mažiau skausmo ir mažiau gydymo, todėl pacientai vertina minimalų prastovos laiką ir procedūros greitumą, sako Andrew Menkesas, MD, sertifikuotas dermatologas ir įkūrėjas. Menkeso klinika Mountain View, CA. Tai taip neskausminga, kad prieš skirdamas gydymą jis neturi naudoti tirpiklio. Tai yra brangu, tačiau nuo 450 USD iki 750 USD už gydymą.

Nors bėgant metams lazeriai tapo daug saugesni, jie gali kelti použdegiminės hiperpigmentacijos (PIH)-odos tamsėjimo ar šviesėjimo-riziką, priklausomai nuo jūsų odos spalvos, tono ir jūsų amžiaus dėmių vietos. Bet koks gydymas lazeriu gali sukelti PIH, ypač jei nesate atsargus, kad po gydymo nepasiliksite saulėje ar nenaudosite apsaugos nuo saulės.

Papildomos ataskaitos ir rašymas Vivian Manning-Schaffel ir Kasandra Brabaw

Užsiprenumeruokite „Prevention.com“ naujienlaiškį ir sužinokite apie naujausias mokslu pagrįstas sveikatos, kūno rengybos ir mitybos naujienas čia . Norėdami gauti daugiau malonumo, sekite mus Instagram .