Kas yra glikolio rūgštis? Kaip teigia dermatologai, kaip cheminis šveitiklis transformuoja odą

2020 m. Sausio 20 d. Šį straipsnį mediciniškai peržiūrėjo Mona Gohara, MD, valdybos sertifikuota dermatologė ir Prevencinės medicinos apžvalgos tarybos narė.

Kai kurie anti-agers sulaukia viso dėmesio: retinolis , vitamino C , ir hialurono rūgštis , Išvardyti kelis. Tačiau glikolio rūgštis taip pat priklauso ingredientų gretoms, dėl kurių jūsų oda atrodo šviesi, putli ir lygi.

Glikolio rūgštis yra alfa hidroksi rūgštis (AHA), cheminių medžiagų klasė, kuri švelniai nušveisti odą , kuris taip pat apima pieno, citrinų ir obuolių rūgštis. Tačiau ingredientas nėra visiškai naujas, nors ir populiarėja, sako Joely Kaufmanas, M.D. , sertifikuotas dermatologas iš Pietų Floridos „Skin Associates“. Glikolio rūgštis, gauta iš cukranendrių, gali būti naudojama tiek namuose, tiek lokaliai ( toneriai , serumas , arba kremai ) arba kaip biuro žievelė stipresnėmis koncentracijomis, sako ji.

Jei jį naudojote anksčiau, suprantate tą po glikolio atsiradusio šviežio veido jausmą. Taip yra todėl, kad glikolio rūgštis yra mažiausia AHA molekulė, aiškina sertifikuota dermatologė Noëlle Sherber, M.D. , vienas iš SHERBER+RAD įkūrėjų ir Džordžo Vašingtono universiteto dermatologijos klinikinio profesoriaus asistentas. Jis lengvai įsigeria į odą, kur atlaisvina ryšį tarp negyvų odos ląstelių, todėl jas galima lengvai nuvalyti. Atspėk švytėjimą.

Jūsų dermatologas gali jums atlikti profesionalias procedūras, tačiau mes kalbėsime apie ne biržos glikolio rūgšties produktus, kad patikrintume, ką jie gali padaryti jūsų odai ir ką reikia žinoti prieš pradedant naudoti stiprų ingredientą.

Kokia yra glikolio rūgšties nauda?

Kadangi glikolio rūgštis pašalina nuobodžias negyvas ląsteles, jūsų veido oda tampa lygesnė ir tolygesnė, sako daktaras Sherberis. Tai reiškia, kad laikui bėgant glikolio rūgštis gali pašviesinti tamsius taškus ar strazdanas kurie susidaro jūsų skruostų viršūnėse nuo per ilgo buvimo saulėje.

Šis rimtas išsiplėtimas taip pat padės atsikratyti porų, tuo tarpu padeda sumažinti spuogus ir leidžia kitoms veikliosioms medžiagoms giliau patekti į odą, kur jos gali pradėti veikti. Laikui bėgant, paskatindama kolageno gamybą, gali padėti glikolio rūgštis sumažinti raukšlių išvaizdą ir stangri oda, priduria daktaras Sherberis. Taip pat buvo pastebėta, kad jis skatina hialurono rūgšties, natūralios odos sudedamosios dalies, gamybą, todėl viskas atrodo putli ir hidratuota.

Tiek daug odos priežiūros ingredientų skamba gerai, tačiau šis yra tikrasis dalykas. Glikolio rūgštis yra vienas iš geriau ištirtų ir suprantamų odos priežiūros ingredientų, sako daktaras Sherberis. Vienas 2013 metų apžvalga atkreipė dėmesį į ankstesnius tyrimus, kuriuose nustatyta, kad 8% glikolio rūgšties pagerėjo odos skaistumas ir sumažėjo spalvos pasikeitimas po 22 savaičių; kiti tyrimai parodė, kad, lyginant su kontrole, 5% glikolio rūgšties produktas išlygino tekstūrą ir spalvos pasikeitimą.

Ar yra koks nors glikolio rūgšties šalutinis poveikis?

Jei turite jautri oda , galite pastebėti, kad veidas jaučiasi degantis ar lupantis po glikolio rūgšties naudojimo. Tokiu atveju tiesiog nustokite naudoti produktą. Daktaras Šerberis taip pat įspėja, kad jei turite tamsesnis odos tonas Pasak jos, naudojant odą uždegiančią glikolio rūgšties priemonę, ji gali patamsėti, vadinama hiperpigmentacija po uždegimo.

Prisiminkite: tai, ką tepate ant odos namuose, neturėtų pakenkti.

Nesvarbu, koks jūsų odos tipas ,. oda aplink akis paprastai yra plonesnis ir jautresnis, todėl venkite jo tepti ant vokų (ar net arti jų). Kadangi tai yra šveitiklis, jūsų oda gali būti jautresnė saulės spinduliams, todėl paprastai geriausia ją tepti naktį. Dr Sherber rekomenduoja naudoti mineralų pagrindu veido apsaugos nuo saulės (tai reiškia, kad jame yra tokių ingredientų kaip cinko oksidas arba titano dioksidas) kitą rytą.

Galiausiai įspėjimas: nepirkite aukštos kokybės medicininės žievelės, skirtos naudoti namuose. Tai greičiausiai sukels blogą rezultatą, įskaitant galimus nudegimus, hiperpigmentaciją ar net randus, sako daktaras Kaufmanas.

Gerai, tai kas turėtų ne naudoti glikolio rūgštį?

Jei žinote, kad jūsų jautri oda netoleruoja glikolio rūgšties, arba turite tokią ligą egzema arba psoriazė - Pasitarkite su savo dermatologu apie savo galimybes. Jis arba ji gali rekomenduoti probleminėms vietoms naudoti kitą veikliąją medžiagą arba pradėti nuo kitų AHA.

Taip pat žinokite, kad jei esate nėščia, yra keletas produktų, kurių jūsų gydytojas įspės nenaudoti, pvz., Retinoidai. Tačiau glikolio rūgštis yra vienas anti-senėjimo ingredientas, kuris yra saugus nėštumo metu, sako daktaras Sherberis.

Kaip naudoti glikolio rūgštį odos priežiūros procedūroje

Kadangi glikolio rūgštis nusileidžia nuo viršutinio odos sluoksnio, ji gali atsirasti sausumas ar dirginimas kai kuriems žmonėms, ypač su jautria veido spalva. Jei tai jūs, daktaras Sherberis rekomenduoja naudoti nuplautą AHA produktą, kaip kaukę.

Taip pat galite išbandyti glikolio rūgšties pagrindą veido valiklis . Kai naudojamas trumpą laiką, o po to nuplaunamas, yra mažesnė tikimybė patirti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, sausumą, paraudimą ir pleiskanojimą, sako daktaras Kaufmanas.

Jei jūsų oda yra tolerantiškesnė, naudokite glikolio rūgštį kaip naktinio toniko, serumo ar drėkinamojo kremo dalį, kuri maksimaliai padidins jos senėjimo potencialą, nes miego metu oda yra taisomojo režimo, sako daktaras Sherberis. Pradėkite tik kartą per savaitę ir palaipsniui dirbkite kas antrą dieną, kad išvengtumėte per didelio dirginimo.

Tiesiog atkreipkite dėmesį, kad jei naudoti retinoidą , tikriausiai per griežta naudoti su glikolio rūgšties produktu kasdien. Jūsų geriausias pasirinkimas yra Alternatyva glikolio rūgšties produktą kas antrą dieną su retinoidu, kai tik jūsų oda pripranta. Arba galite rasti kombinuotą AHA-retinoidinį produktą, pvz „Skinbetter Science AlphaRet“ naktinis kremas (125 USD, galima įsigyti per dermatologus), kuri specialiai formuluoja šiuos du ingredientus kartu, kad padidintų jų potencialą ir sumažintų šalutinį poveikį odai. Pasiruošę išbandyti? Peržiūrėkite keletą ekspertų patvirtintų produktų žemiau:

Kaufmanas rekomenduoja „Glytone“ produktus, kuriuose yra alfa hidroksi rūgščių, ypač glikolio rūgšties. Jų valiklis yra geras pirmasis žingsnis, jei turite jautrią odą.

Daktaras Sherberis, sukurtas kaip savaitės procedūra, rekomenduoja šią AHA supakuotą kaukę, kuri šveičiama papajos ekstrakto, esančio papajoje, pagalba.

Daktaras Kaufmanas mėgsta šį 10% glikolio rūgšties naktinį kremą, kurio sudėtyje yra drėkinamųjų aliejų ir gėlių vaško, kad būtų sumažintas dirginimas.

Taip, tai daugiau švaistymasis, tačiau daktaras Sherberis sako, kad ši žievelė namuose verta. Jame yra penkios AHA rūgštys, įskaitant glikolio ir obuolių rūgštis.