Bilanolis„Getty Images“ Lašėjimas po nosies yra viena iš tų sveikatos problemų, kurios gali būti paduodamos gyventi, bet visiškai erzina . Galų gale, reguliarus rijimas, gerklės nurijimas ir net žvilgsnis į gleives užpakalinėje gerklės dalyje nėra būtent tai, apie ką svajoja.
Jūs tikriausiai visą gyvenimą susidūrėte su lašeliais po nosies įvairiais laipsniais. Bet net jei jūs tikriausiai galite atpažinti simptomus, kai tik jie padidėja, jums gali kilti keletas klausimų apie tai, kas tiksliai vyksta jūsų gerklėje. Žemiau gydytojai pateikia viską, ką turėtumėte žinoti, įskaitant tai, kaip kuo greičiau sustabdyti nosies lašėjimą.
Kas yra lašėjimas po nosies?
Lašėjimas po nosies prasideda jūsų sinusuose, kurie yra oro užpildytos ertmės, esančios po kauliniu skruostų pagrindu, už kaktos ir antakių, abiejose nosies tilto pusėse ir už nosies tiesiai prieš smegenis. į Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos koledžas (ACAAI).
Jūsų sinusai yra padengti plonu gleivių sluoksniu, kuris užsifiksuoja ant dulkių, mikrobų ir visko, kas gali sklandyti ore, aiškina ACAAI. Mažos, į plaukus panašios iškyšos sinusuose padeda perkelti gleives (ir viską, kas jose kabo) į gerklės galą. Iš ten jis teka žemyn ir patenka į skrandį.
Lašėjimas po nosies iš tikrųjų yra nenutrūkstamas procesas, kuris yra normali kūno funkcija George'as Scangasas, M.D. , sinusų chirurgas Masačusetso akių ir ausų srityje ir otolaringologijos - galvos ir kaklo chirurgijos instruktorius Harvardo medicinos mokykloje. Vidutinis žmogus per dieną nosyje, sinusuose ir burnoje pagamina apie litrą gleivių, ir mes visi jas praryjame, sako jis. Nors kiekvienas turi nedidelį drenažo po nosies laipsnį, mes ne visi tai suvokiame.
Tačiau po nosies lašėjimas gali būti labiau pastebimas, kai gaminate daugiau gleivių nei įprastai, pavyzdžiui, kai atsiranda alergija , turite peršalimas ar gripas , arba jūs susiduriate su a sinusinė infekcija , sako Purvi Parikh, M.D., alergologė su Alergijos ir astmos tinklas .
Kokie yra po nosies lašėjimo simptomai?
Nors po nosies lašėjimas vyksta nuolat, jums gali pasireikšti kiti simptomai, kai jis yra labiau pastebimas nei įprasta, sako daktarė Parikh. Tai apima:
- Gerklės skausmas
- Kosulys
- Gerklės dirginimas
- Toks jausmas, kad reikia išsiplauti gerklę
- Užkimimas
Taip pat greičiausiai turėsite bet kokios būklės simptomų, dėl kurių pirmiausia gali lašėti po nosį, sako daktaras Scangas. Jei tai perprodukcija iš nosies ir sinusų, pastebėsite, kad simptomai pablogėja, kai pablogėja alergija, akys labiau niežti, o nosis užgulta. Kita vertus, sergant lėtiniu sinusitu, tai dažnai būna nuoseklesnis lašėjimas po nosį. Tai gali pasireikšti padidėjus sinusiniam slėgiui, sumažėjęs kvapas , ir nosies užgulimas .
Tačiau, jei po nosies lašinamas neturite jokių nosies simptomų, tai gali būti daugiau rūgšties refliukso problema, sako dr. Taip atsitinka, kai stemplės galas neužsidaro taip, kaip turėtų, todėl skrandžio turinys gali nutekėti atgal ir sukelti dirginimą, dažnai rėmuo .
Kiek trunka lašėjimas po nosies?
Tai tikrai priklauso nuo to, kas tai sukelia, sako daktaras Scangas. Geriausias būdas jį pašalinti yra pabandyti atskirti, kokios priežastys yra problemos priežastis, ir tada gydyti rūgšties refliuksą, lėtinį sinusitą ar alerginį rinitą.
Nors laiko juosta gali skirtis, jei po nosies lašėjimą sukelia alergijos - tai dažnai būna - ji gali tęstis tol, kol yra nuolatinis žiedadulkių poveikis, sako jis Aaronas Clarkas, D.O. , šeimos medicinos gydytojas Ohajo valstijos universiteto Wexner medicinos centre. Dėl peršalimo dažniausiai žiūrite nuo septynių iki dešimties dienų, sako jis.
Kaip sustabdyti lašėjimą po nosies
Techniškai tai nėra kažkas, ko norite visiškai sustabdyti, atsižvelgiant į tai, kad lašėjimas po nosį padeda išvalyti jūsų sinusus. Bet jei jis yra ypač intensyvus, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad palengvintumėte srautą:
✔️ Išsiaiškinkite šaltinį .
Dr Parikh sako, kad nustatykite, kas jį sukelia, ir gydykite trigerį. Taigi, jei tai sezoninė alergija, apsilankykite pas alergologą ir išsiaiškinkite, kas sukelia jūsų simptomus, ir geriausią gydymo būdą. Jei įtariate, kad turite sinusų infekciją, pasitarkite su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog diagnozė yra teisinga.
✔️Tada apsvarstykite nereceptinius vaistus.
Flonazės alergijos šalinimo nosies purškalas 27,13 USD14,97 USD (45% nuolaida) APSIPIRK DABAR Jei problema yra alergija, nosies steroidai patinka Flonazė arba „Nasacort“ ir ilgo veikimo antihistamininių vaistų, tokių kaip Allegra , Klaritinas , Zyrtec , arba Xyzal gali padėti, sako daktaras Parikhas. Jei manote, kad refliuksas gali būti problema, apsvarstykite galimybę išbandyti ne biržos skrandžio rūgšties reduktorius, pvz TUMS arba Pepcid , kai užsidega rėmuo.
✔️ Pakeiskite gyvenimo būdą.
Jei įtariate, kad jūsų problema yra rūgšties refliuksas, daktaras Scangas taip pat rekomenduoja stengtis vengti aštraus maisto (ar kitų maisto produktų, tokių kaip kava, pomidorų padažai ar šokoladas), valgyti bent dvi ar tris valandas prieš miegą ir miegokite pakėlę galvą.
Tačiau, jei šie pakeitimai nepadeda arba nebiržiniai vaistai nepadeda, pasitarkite su gydytoju, kuris gali pasiūlyti receptinių vaistų, jei sergate sunkia refliukso forma, vadinama gastroezofaginio refliukso liga (GERD).
✔️Naudokite fiziologinį nosies skalavimo skystį .
Po nosies lašėjimas prasideda jūsų sinusuose ir juos pašalina sinusų skalavimui gali padėti palengvinti puolimą, sako daktaras Parikhas.
Jei kyla pagunda naudoti skausmą malšinančius vaistus, atminkite tai: jie gali sukelti atsigavimo efektą ir pabloginti pagrindinę problemą bei lašėjimą po nosies, jei juos naudosite ilgiau nei tris ar penkias dienas. Paprastai jų tikrai nerekomenduoju, sako daktaras Parikhas.
Esmė: Jei išbandėte aukščiau pateiktus patarimus ir vis tiek susiduriate su intensyviu lašėjimu po nosį, daktaras Parikhas sako, kad gera idėja kreiptis į gydytoją. Jie turėtų galėti atlikti įvertinimą ir rekomenduoti jums individualų gydymo planą.
Tokių skaitytojų kaip jūs pagalba mums padeda atlikti geriausius darbus. Eik čia užsiprenumeruoti Prevencija ir gaukite 12 NEMOKAMŲ dovanų. Ir užsiprenumeruokite mūsų NEMOKAMĄ naujienlaiškį čia patarimų dėl sveikatos, mitybos ir kūno rengybos.
