Pavasario atėjimas reiškia šiltesnę temperatūrą, žalią žolę ir žydinčias gėles - sveikintinas pokytis po ilgos žiemos. Bet jei kenčiate nuo alergijos, galite būti mažiau entuziastingi, nes gali atsirasti sezoninių pokyčių niežtinčios, ašarojančios akys , čiaudint ir uostant.
Ar manote, kad balandžio mėnesio dušai padės nuplauti visas žiedadulkes? Ne taip greitai. Pasak gydytojų, lietus iš tikrųjų gali sukelti alergiją blogiau . Prieš tai alergologai paaiškina, kodėl gali pasikeisti orai nemalonūs simptomai , plius kaip rasti palengvėjimą.
Kaip lietus blogina alergiją?
Iš pradžių pavasarinis dušas gali atrodyti geras dalykas: ore esančios žiedadulkės gali prilipti prie lietaus lašų ir tiesiogine prasme išsiplauti iš oro. Stanley Schwartz, M.D., Ph.D. , Buffalo universiteto Niujorke alergijos-imunologijos-reumatologijos skyriaus viršininkas.
Tačiau lietus taip pat gali suskaidyti žiedadulkes ant žemės ir toliau jas paskleisti. Žiedadulkių grūdeliai gali plyšti, ir jūs gaunate šiuos fragmentus, kurie gana ilgai išlieka ore Catherine Monteleone, M.D. , alergologas-imunologas ir Rutgers Robert Wood Johnson medicinos mokyklos profesorius. Jie gali patekti į nosį ir plaučius ir sukelti alergijos simptomai .
Lietus taip pat gali netiesiogiai pabloginti žiedadulkių skaičių, maitindamas augalus, kurie išskiria žiedadulkes į orą, sako dr. Schwartzas. Lietus ir šiltas oras skatina žydinčius augalus, todėl jie tampa prabangesni augalų augimą , jis sako. Jei turite gerą šiltą ir drėgną sezoną, žiedadulkių skaičius gali būti labai didelis.
Žolės ir piktžolių žiedadulkės gali būti ypač pavojingos alergiškiems žmonėms Purvi Parikh, M.D. , alergologas ir imunologas su Alergijos ir astmos tinklas . Kai kuriems žmonėms tai gali būti pavojinga ir sukelti rimtų kvėpavimo problemų bei astmos priepuolių, pažymi ji.
Retais atvejais perkūnija gali sukelti astmos priepuolius dėl reiškinio, žinomo kaip perkūnija astma , kuris yra tada, kai derinamas oro srautas, drėgmė ir elektros sužadinti žiedadulkes ore, kai kuriems žmonėms sukelti simptomus.
Kiek laiko alergijos simptomai pablogės po lietaus?
Dr Monteleone sako, kad simptomai gali padidėti iki 12 valandų po lietaus, atsižvelgiant į vėjo sąlygas. Dr Parikh priduria, kad audra taip pat gali sukelti reakciją, kuri truks kelias dienas ar net savaites, jei nebus tinkamai gydoma.
Ką galite padaryti, kad palengvintumėte alergijos simptomus?
Norėsite atlikti tuos pačius veiksmus, kuriuos atliktumėte žiedadulkių dienomis. Štai kaip išvengti alergijos simptomų:
- Laikykite langus uždarytus . Tai padaryti padės saugokite nuo žiedadulkių jūsų namuose, kur tai gali pabloginti jūsų simptomus, sako daktaras Monteleone.
- Įjunkite oro kondicionierių . Tai turėtų padėti filtruoti visas ore tvyrančias žiedadulkes ir atvėsti nereikia atidaryti langų.
- Lietaus metu būkite patalpoje. Daktaras Monteleone sako, kad apsisaugoti nuo audros ypač svarbu stiprių liūčių metu, nes žiedadulkių fragmentai iš karto patenka į orą.
- Imkitės vaistų nuo alergijos. Nesvarbu, ar tai ilgai veikiantis vaistas, ar skirtas trumpalaikiam palengvėjimui, įsitikinkite, kad vartojate vaistus nuo alergijos, kaip nurodyta, sako dr. Parikhas.
- Eidami į lauką dėvėkite kaukę . Pasirodo,veido kaukėdėvėjote, kad sumažintumėte COVID-19 plitimą, taip pat galite padėti apsisaugoti nuo ore esančių žiedadulkių dalelių, sako daktaras Monteleone.
- Užsidėk akinius nuo saulės . Nešioti akinius nuo saulės gali padėti išvengti žiedadulkių iš veido ir akių, pažymi daktaras Monteleone.
Jei pastebėsite, kad jūsų alergijos simptomai negerėja, gali būti laikas pasikalbėti su gydytoju. Jie gali rekomenduoti išbandyti naują vaistą ar net apsvarstyti alergijos šūvius, kurie naudoja nedidelį kiekį žiedadulkių ar kito alergeno, kad padidėtų jūsų tolerancija.
Jie yra labai veiksmingi, sako daktaras Schwartzas. Kitaip tariant, jie gali tiesiog leisti jums išeiti ir pasimėgauti pavasarišku oru - lyja ar šviečia!
Eikite čia ir prisijunkite prie „Prevention Premium“ (mūsų geriausia vertė, visos prieigos planas), užsiprenumeruokite žurnalą arba gaukite prieigą tik skaitmeniniu būdu.
