Chris Court Paruošimo laikas:0valandų10min Virimo laikas:0valandųpenkiolikamin Bendras laikas:0valandų25min Ingridientaikukurūzų miltai, kepimo skardai
miltai, paviršiui
1 svaras
picos tešla, atšildyta, jei užšaldyta
1 valgomasis šaukštas.Dižono garstyčios
2 uncijosGruyère sūris, rupiai tarkuotas (apie 1/2 puodelio), padalintas
2 uncijos
plonai supjaustytas delikatesinis kumpis
1kekių špinatų, stori stiebai išmesti
4
dideli kiaušiniai
žalios salotos, patiekimui
Šį ingredientų pirkimo modulį sukūrė ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti jų svetainėje. Kryptys- Įkaitinkite orkaitę iki 450 ° F. Kepimo skardą lengvai apibarstykite kukurūzų miltais. Ant miltais pabarstyto paviršiaus suformuokite 16 colių tešlą. ratas. Padėkite ant paruošto lapo.
- Ant tešlos užtepkite garstyčių, tada pabarstykite tris ketvirtadalius Gruyère. Ant viršaus uždėkite kumpio, špinatų ir likusio Gruyère.
- Dirbdami su 1 kiaušiniu, įmuškite kiaušinius į mažą dubenį, tada slyskite ant picos. Kepkite, kol kiaušinių baltymai sustings ir pluta taps auksinės rudos spalvos, nuo 15 iki 17 min. Jei norite, patiekite su salotomis.
Mityba (vienai porcijai, 1/4 pyrago): 452 cal, 22 g pro, 55 g angliavandenių, 1,5 g ląstelienos, 2,5 g cukraus (2 g pridėto cukraus), 15 g riebalų (6,5 g sotųjų riebalų), 207 mg chol, 755 mg natrio
