Žiniasklaidos magnatas greitu metu nesumažės.
- Oprah Winfrey atšventė savo 70-metį su nauju „Instagram“ vaizdo įrašu.
- Ji parašė įrašą: „Sveikata yra geriausia dovana“.
- Ji anksčiau dalijosi savo išmintimi, kaip gyventi laimingą gyvenimą ir su amžiumi tobulėti.
švenčia svarbų etapą: savo 70-metį! Ir, kaip ir viskas, ką daro žiniasklaidos magnatas, ateinantį dešimtmetį ji skambės išmintingai ir maloniai.
Didžiosios dienos garbei Winfrey savo mėgstamiausiame įraše paskelbė vaizdo įrašą, kuriame ji ir jos šuo eina bėgioti ir , paplūdimyje. Ji parašė įrašą: „Švenčiame 70 metų bėgiodami paplūdimyje. #sveikatageriausia dovana“, – rašė ji. „Ačiū už visą gimtadienio meilę 🥳“
Peržiūrėkite visą įrašą Instagram Ankstesniame pokalbyje su menopauzės metu Winfrey pasidalijo savo mintimis apie senėjimą, sakydama, kad visa “, nes galiausiai senėjimas nugalės.
Winfrey tuo metu tęsė: „Kultūroje, kurioje viskas stabdo senėjimą – kiekvienas produktas yra senėjimą stabdantis produktas, viskas, ką turėtumėte valgyti, yra senėjimą stabdantis dalykas. Visa kultūra sukurta taip, kad pasakytų, kad natūraliausia – mus supa šie gražūs medžiai, kurie su amžiumi tobulėja. Manau, kad su amžiumi mes visi gerėjame – kultūra sukurta taip, kad mūsų konkrečioje visuomenėje pasakytų, kad tai neteisinga.
Dabar, švęsdama savo 70-metį, ji mums visiems parodo, kaip su amžiumi galime tobulėti. Po to, kai buvo atlikta 2021 m. Winfrey „pažadėjo, kad jei aš kada nors galėsiu atsikelti, pajudėti ir vėl judėti, pasinaudosiu judėjimu, mankšta, galimybe visapusiškai būti savo kūne ir naudotis savo kūnu“, – sakė ji. .
Ir Winfrey yra savo žodžio moteris. Ji sakė, kad reabilitacijos metu ji pradėjo kasdien vaikščioti – „o mano dėkingumas kiekvienam organui ir kiekvienai galūnei išaugo eksponentiškai“, – sakė ji.
Tačiau net labiau nei žygiai pėsčiomis, 70-metė atskleidė savo paslaptį a -Ir tai nėra jos didžiulė sėkmė ir šlovė. „Dėkingumas visada buvo mano esmė“, – tuomet sakė ji. „Rašau žurnalą nuo 15 metų; Vis dar turiu savo žurnalus, kai man buvo 15 metų. [dieną] visada baigiu penkiais dalykais, už kuriuos esu dėkingas.
„Tai, į ką kreipiate dėmesį savo gyvenime, plečiasi, todėl susitelkimas į tai, už ką esate dėkingas, padidina teigiamą vibraciją ir džiaugsmo jausmą“, – tęsė ji. „Vienas geras jausmas sukuria kitą gerą jausmą ir kitą. Jei aktyviai vertinsite viską, ką turite gyvenime, kad ir koks mažas jis būtų, pastebėsite, kad galiausiai turėsite daugiau. Ir kai tobulini tai, ko neturi, tau niekada negana.
Turime tikėti, kad kažkas iš Winfrey kasdieninės praktikos veikia. Tikimės, kad ji ir toliau dalinsis savo išmintimi, kad su amžiumi visi jaustumėmės geriau. Su gimtadieniu, Oprah! Tikimės, kad tai yra geriausi jūsų metai.
Madeleine, ATTA redaktoriaus padėjėja, turi sveikatos rašymo istoriją iš WebMD redaktoriaus padėjėjos patirties ir asmeninių tyrimų universitete. Mičigano universitete ji baigė biopsichologijos, pažinimo ir neurologijos laipsnį ir padeda kurti sėkmės strategijas ATTA socialinės žiniasklaidos platformose.
