Taigi jūs norite valgyti švariai, bet taip pat norite išsaugoti sveiką protą. Ką daryti? Supaprastinkite savo vakarienės rutiną naudodami tokius paprastus receptus, kuriuos jūsų šuo tikriausiai supras. Pradėkite nuo šių aštuonių paprastų ir skanių patiekalų iš švarios mitybos tinklaraščio.
duokit orkaite
Tai užtrunka tik 20 minučių soti, aromatinga sriuba nuo Duok šiek tiek orkaitės . Atsiprašau - koks buvo jūsų pasiteisinimas, kodėl nevalgėte?
kulinarijos kalva
Iki šios nuostabios vienos keptuvės vištienos vakarienės jums liko tik keturi ingredientai. Kulinarijos kalva atskleidžia kvailas receptas Štai čia.
sveika vegetareIš to iškepti lęšiai ir pomidorų sriuba vegetariškas šedevras pagal Labas Veggie . Premija: Tai tikras vieno patiekalo patiekalas, o mažiau patiekalų reiškia daugiau laimės. Tai mokslinis faktas.
Ari meniuPradėkite nuo keptuvės, užbaikite orkaitėje ir suvalgykite puikiai iškeptus kotletus, uždengtus saldžiai aštria glazūra. Gaukite visą Paleo draugiškas receptas nuo Ari meniu Štai čia.
tik skonis
Jei sergate zoodlėmis (o kas ne?), Tiesiog skonis atėjo tau į pagalbą. Šis receptas paverčia nuobodžias cukinijas į traškūs, auksiniai pyragaičiai tu tikrai trokšti.
MaebellsBe glitimo ir Paleo žmonės: tai tau. Pietų maisto tinklaraštis Maebells sukurta šį receptą su pipirais, svogūnais ir šparaginėmis pupelėmis, tačiau galite naudoti bet kurias turimas daržoves.
Ragaukite ir pasakykite
Šaldyto maisto mėgėjams patiks šį receptą nuo Ragaukite ir pasakykite : Galite naudoti šaldytą tilapiją ir šaldytus kukurūzus, o rezultatas vis tiek vasariškas ir skanus.
žiupsnelis yumGera paruošta kario pasta atveria galimybių pasaulį, įskaitant Žiupsnelis Yum juokingai paprastas kokoso karis.