Kaip atsikratyti šypsenos linijų, pasak dermatologų

Nereikia nustoti juoktis, kad atkreiptumėte dėmesį į juoko eilutes.

Peršokti į:

• Kas yra šypsenos linijos?
• Kaip atsikratyti šypsenos linijų
• Kaip natūraliai išvengti šypsenos linijų

Kaip ir bet kokios natūraliai atsirandančios raukšlės ar dėmės, šypsenos linijos (taip pat žinomos kaip juoko linijos) yra visiškai normalios. Tiesą sakant, juos turi visi – laikui bėgant jie tik ryškėja, aiškina sertifikuotas plastikos chirurgas ir Harvardo medicinos mokyklos chirurgijos docentas. Kai kurie žmonės gali pasirodyti ryškesni dėl genetikos, veido išraiškų ir aplinkos veiksnių derinio, priduria jis. Be to, išsiaiškinti, kaip atsikratyti šypsenos linijų, yra sudėtinga užduotis, kuri neturi vienintelio universalaus sprendimo. Tačiau dermatologai turi keletą patarimų, kurie gali padėti sumažinti šias linijas ir maksimaliai padidinti jūsų spindesį.

senėjimo Ari Hoschander, M.D.

Susipažinkite su ekspertais: Ari Hoschander, M.D. , plastikos chirurgas ir Harvardo medicinos mokyklos chirurgijos docentas; Karan Lal, D.O., M.S., F.A.A.D. , dvigubos tarybos sertifikuotas dermatologas ir narys Vaikų dermatologų draugija ; ir Leah Ansell, M.D., F.A.A.D , dermatologas, įsikūręs Rye, NY.

Kas yra šypsenos linijos?

Šypsenos linijos arba juoko linijos taip pat žinomos kaip nasolabialinė raukšlė, sako Karan Lal, D.O., M.S., F.A.A.D. , dvigubos tarybos sertifikuotas dermatologas ir narys Vaikų dermatologų draugija . „Tai yra raukšlė tarp nosies ir skruosto“, - priduria jis. „Paprastai tai matoma tik besijuokiant ir besišypsant, kai esame jaunesni, tačiau senstant ši raukšlė atsiranda dėl pasikartojančių veido judesių, odos plonėjimo, genetikos ir veido riebalų mažėjimo. Leah Ansell, M.D., F.A.A.D. , dermatologė, įsikūrusi Rye, NY, priduria, kad šypsenos linijos yra susijusios su akių susitraukimais, atsirandančiais besišypsant, o tai taip pat prisideda prie varnų pėdų atsiradimo.

Šypsenos linijos yra „dinamiškos raukšlės“, – aiškina dr. Ansell, o tai reiškia, kad jos paryškėja, kai judinate veidą šypsodamiesi ar juokdamiesi.

Kaip atsikratyti šypsenos linijų

Nors nėra vieno būdo, kaip stebuklingai panaikinti šypsenos linijas, yra produktų, kurie gali pašalinti smulkias linijas ir raukšles. Ir yra keletas odos priežiūros produktų, kurie tikrai gali užkirsti kelią jų pagilėjimui.

Injekciniai preparatai, tokie kaip Botox

Veiksmingiausias būdas atsikratyti juoko raukšlių yra sustabdyti minėtą judesį su injekcijomis ir kosmetinėmis procedūromis Botox , Dysport, Jeuveau, Xeomin ar Daxxify, kurios laikinai užšaldo raumenis ir slopina jų susitraukimus, sako dr. Ansell.

Užpildai

Dr Hoschander sako, kad odos užpildai susideda iš hialurono rūgštis gali padėti putlią ir lygią odą, tačiau rezultatai išlieka tik iki keturių mėnesių.

Lazeriai

Lazerinės procedūros biure, pvz Halo ir Frakselis gali paskatinti kolageno gamybą inicijuodamas odos gijimo reakciją mažomis abliacijomis, sako daktaras Lal. Jis priduria, kad tai gali padėti sustorėti odą ir padaryti juoko linijas mažiau pastebimas.

Veido patempimas

Pats nuolatinis (ir tikriausiai brangiausias) juoko linijų sprendimas plastinė operacija veido patobulinimo forma, sako daktaras Hoschanderis.

Mikrospygliavimas

Nors nė vienas iš ekspertų, su kuriais kalbėjomės, nenurodė mikrospygliavimas kaip šypsenos linijų gydymas, yra įrodymų, kad tai gali padėti randai ir bendros raukšlės.

Retinolis ir retinoidai

“ Retinoidai turi daugiausia duomenų, patvirtinančių smulkių linijų ir raukšlių mažinimą“, – sako dr. Ansell. Dr Lal priduria, kad jie gali padėti stimuliuoti kolageno ir storina odą, bet jūs turite būti nuoseklūs naudojant. „Odos priežiūra tikrai padeda ne vieną mėnesį, du mėnesius, bet paprastai po trijų mėnesių nuolatinio naudojimo“, – sako jis. Galite naudoti retinoidus kremo ar serumo pavidalu - Dr. Lal rekomenduoja receptinius Altreno , o kalbant apie nereceptinius produktus, jam patinka RoC Derm Correxion Fill + Treat serumas , kuriame yra ir retinolio, ir putlinančios hialurono rūgšties.

No7 Protect & Perfect Intense Advanced Serum

Differin Adapalene gelis 0,1%

RoC Derm Correxion Fill + Treat Advanced Retinolio serumas

RoC Retinol Correxion naktinis kremas nuo gilių raukšlių

Odos priežiūra su peptidais

„Peptidai padeda drėkinti jūsų odą“, - sako Lal. 'Jie taip pat yra kolageno statybiniai blokai.' Jis sako StriVectin didelio stiprumo raukšlių užpildas yra „puikus produktas“ šiam tikslui, taip pat Drmtlgy serumas be adatų , kuriame yra peptidų, niacinamido ir drėkinančių keramidų. „Šešių savaičių trukmės tyrime 91% pacientų jautėsi lyg jų oda stangresnė“, – priduria jis.

StriVectin didelio stiprumo raukšlių užpildas

DRMTLGY serumas be adatų

Kaip natūraliai išvengti šypsenos linijų

Dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones

Tai auksinė odos priežiūros taisyklė – ji ne tik padeda išvengti raukšlių, bet ir kovoja su ja odos vėžys ir hiperpigmentacija. „Nešioti kremas nuo saulės neleis odos plonėjimui nuo saulės padarytos žalos“, – sako Lal. „Taip jūsų oda bus išmokyta“.

Supergoop Unseen kremas nuo saulės SPF 40

Venus Williams EleVen Ace The Day natūralus veido losjonas SPF 30

U Beauty Multimodal Defender SPF 30

Neutrogena Mineral UltraSheer Dry-Touch SPF 30 losjonas nuo saulės

Būkite atsargūs dėl svorio metimo injekcijų

“ Ozempic, Wegovy , ir Mounjaro Visa tai lemia svorio mažėjimą, o tuo labiau – riebalų mažėjimą“, dėl to gali padidėti šypsenos linijos, ypač kai svoris krenta greitai, aiškina Lal.

Praleiskite veido juostą

Jei susigundėte vaizdo įrašai apie veido juostą nuo raukšlių plaukiojantys internete, dermatologai nori pasakyti: nesivargink. Iš esmės vartotojai tiki, kad juosta gali užkirsti kelią susiraukšlėjimui, nes slopina veido judesius, tačiau norint pamatyti rezultatus, tektų nešioti ją 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę. „Tai puikus būdas nieko neveikti“, – šmaikštauja dr. Lal ir priduria, kad juosta nesprendžia veido riebalų praradimo ir odos plonėjimo, kurie neišvengiamai įvyks laikui bėgant.

Panašiai kai kurie prisiekia gua sha veido masažas kad būtų išvengta smulkių raukšlių ir nors priemonė ir technika gali laikinai pašalinti paburkimą ir stangrinti odą, daktaras Lalas sako, kad šie rezultatai nėra nuolatiniai. Tačiau jei jums patinka tai daryti dėl atsipalaidavimo ir laikinų rezultatų, tai neturėtų sukelti jokios žalos.

Dėvėkite apsauginius akinius

Dr. Ansell rekomenduoja nešioti akinius nuo saulės ir nešioti skaitytuvus, kai šviesu arba reikia žiūrėti iš arti, kad nesusirauktumėte ir nesurauktumėte antakių labiau nei reikia.

Nenustokite šypsotis!

Svarbiausia, kad kelios eilutės netrukdytų išreikšti savo laimės. Gyvenimas trumpas, apima džiaugsmas. „Žmonės jums sakys, kad nesišypsotumėte, bet tai taip pat neveikia“, - sako dr. Lal. Kaip minėta anksčiau, odos plonėjimas ir riebalų mažėjimas neišvengiamai atsiranda su amžiumi. Ir jei šypsena sukelia eilutes, verta pabandyti pakeisti savo požiūrį – žiūrėkite į jas kaip į gerų prisiminimų ir nugyvento gyvenimo įrodymą.