Nėra nieko labiau varginančio, kaip nosį svaidančios inkštirų grupės. Kai jie pasirodo, jūsų tikslas yra kuo greičiau jų atsikratyti. Tačiau prieš juos efektyviai pašalindami turite tiksliai suprasti, kas yra inkštirai - ir ko nedaryti.
Juodagalviai yra aliejaus ir negyvų odos ląstelių, sėdinčių išsiplėtusiose porose, derinys, dėl kurio susidaro mažas guzas Melissa Kanchanapoomi Levinas, gyd , sertifikuota dermatologė ir klinikinė instruktorė Mount Sinai Icahn medicinos mokykloje Niujorke. Jūsų nosis yra inkštirų magnetas, nes daugumoje žmonių tiesiog yra didesnė porų koncentracija toje srityje.
Jums gali kilti klausimas, kodėl mišinys yra baltas arba gelsvas, jei kada nors bandėte tuos čiulptukus išspausti (ir mes žinome, kad turite-tai yra pagrindinis „ne“), bet kai jis patenka į orą, kai jis sėdi jūsų odoje, viršutinis sluoksnis oksiduojasi, todėl atsiranda juoda spalva Tara Rao, gyd , sertifikuota dermatologė „Schweiger Dermatology Group“ Niujorke.
Štai kodėl rankų darbo politika yra labai svarbi: bandymas išspausti inkštirus patiems gali būti tikrai nehigieniškas, jei tai nebus padaryta tinkamai. Galite pabloginti problemą, paskleisdami aplink spuogus sukeliančias bakterijas arba net įstumdami ją giliau į odą. Amerikos dermatologijos akademija . Jei einate į veidą, taip pat gali atsirasti infekcija, spuogų randai arba paraudimas ir dirginimas.
Jei turite inkštirų, tai nereiškia, kad jūsų oda yra nešvari ir ją reikia agresyviai nušveisti, sako daktaras Levinas. Elkitės gražiai ir išspręsite problemą. Pasiruošę atnaujinti savo odos priežiūros arsenalą? Štai ką turėtumėte ieškoti, kad visam laikui pašalintumėte inkštirus.
Kaip atsikratyti inkštirų
gorbachlena„Getty Images“Atidžiau pažvelkite į savo odos priežiūros procedūrą
Mes žinome, kad yra viliojanti išprotėti su kaukėmis, porų juostelėmis ir kitais įmantriais produktais, kai nosis nusidažo inkštiromis, tačiau kartais naudojant per daug iš karto galima padaryti daugiau žalos nei naudos, ypač jei nekreipiate dėmesio etiketė.
Tam tikri aliejai ir vaškai, esantys serumas ir drėkikliai gali sukelti inkštirus, sako dr. Rao, pavyzdžiui, mineraliniai aliejai ar kakavos sviestas. Nors kiekvienas žmogus turi unikalią reakciją į įvairius produktus, pasirinkus produktus, pažymėtus „nekomedogeniniais“, sumažės šių ingredientų poveikis. Tai reiškia, kad produktas buvo specialiai sukurtas, kad neužkimštų jūsų porų.
Išbandykite retinoidą
Differin Adapalene gelio spuogų gydymas 12,26 USD APSIPIRK DABARKai ieškote inkštirų pašalinančių produktų, retinoidas yra gera vieta pradėti. Retinoidai yra stuburas spuogų gydymas visų tipų spuogams, nes jie pagerina odos ląstelių apykaitą, kad negyvos odos ląstelės neužkimštų porų, aiškina daktaras Levinas ir priduria, kad jos taip pat yra stiprus priešuždegiminis vaistas.
Retinoidų stiprumas svyruoja nuo nereceptinių iki recepto stiprumo ir yra žinomi dėl dirginimo, jei netinkamai vartojami, sako dr. Rao. Todėl prieš pradedant vartoti geriausia pasitarti su savo dermatologu.
Šis dirginimas gali apimti paraudimą, lupimąsi ir padidėjusią saulės nudegimo riziką ( visada dėvėkite SPF, žmonės! ). Štai kodėl pradedant nuo ne biržos formulės, tokios kaip 0,1%Differin gelis, kuris yra specialiai sukurtas kovoti su spuogais, gali būti gera vieta pradėti, jei niekada nenaudojote retinoido. Jūsų oda gali rekomenduoti pradėti ją naudoti tik kas antrą dieną kartu su švelniu valikliu ir drėkikliu.
Pradėkite šveitimą
Kai kalbama apie šveitimas , galite pasirinkti kelis maršrutus. Pirmasis šveitimo tipas, kurį galite išbandyti, apima fizinius šveitiklius, tokius kaip rankų šepetėliai su minkštais šereliais, plovikliai su ingredientais, tokiais kaip cukrus ir kava, ir motoriniai įrankiai, skirti giliai nuvalyti veidą.
Jei jūsų oda jautri, jie paprastai yra abrazyvesni, tačiau jei jūsų oda asmeniškai gerai reaguoja į švelnų fizinį šveitiklį, tai gali būti labai naudinga gydant inkštirus, sako dr. Rao. Taip yra todėl, kad jis pašalina viršutinį odos sluoksnį ir proceso metu neužkemša porų. Pasitarkite su savo oda apie tai, kaip dažnai reikia šveisti savo odos tipą, tačiau bent kartą per savaitę tai yra gera vieta pradėti.
„Bioré Pore Unclogging“ šveitiklis 7,99 USD5,99 USD (25% nuolaida) APSIPIRK DABAR „Clarisonic Mia 2“, „Speed Facial Sonic Cleansing Brush“ APSIPIRK DABAR Paprastas išlyginamasis veido šveitiklis 29,99 USD APSIPIRK DABAR „Dermalogica Daily Microfoliant“ APSIPIRK DABARPasiekite glikolio arba salicilo rūgštis
Antrasis šveitimo būdas, kurį galite išbandyti, yra cheminis šveitimas, apimantis įvairių tipų alfa hidroksi ir beta hidroksi rūgštis, kurios paprastai būna skalbimo, žievelės ir pagalvėlių. Dėl inkštirų norėsite ieškoti salicilo arba glikolio rūgščių, siūlo daktaras Rao, nes jie puikiai suardo odos ląsteles, kad atsikratytų inkštirų. Pradėkite nuo 1–2 procentų formulės, siūlo daktaras Levinas.
La Roche-Posay Effaclar vaistinis gelinis spuogų valiklis 14,99 USD APSIPIRK DABAR Peter Thomas Roth Max veido pataisymo pagalvėlės 3,00 USD APSIPIRK DABAR Mario Badescu glikolio rūgšties dažai 18,00 USD APSIPIRK DABAR „CeraVe Renewing SA“ valiklis 11,98 USD APSIPIRK DABAR
Nepamirškite drėkinti
Nors visi šie produktai puikiai išvalo jūsų poras, jie gali būti šiek tiek atšiaurūs ir sausinantys, todėl būtinai naudokite nekomedogeninį drėkinamąjį kremą, kad jūsų veidas būtų putlus ir lygus, o ne sluoksniuotas, sako dr. Levinas. Jei norite kažko drėkinančio ir lengvo jausmo, ieškokite drėkinamųjų kremų, kurių sudėtyje yra hialurono rūgšties - drėkinamosios medžiagos, galinčios išlaikyti tūkstantį kartų didesnę masę vandenyje.
CeraVe drėkinamasis veido losjonas AM SPF 30 19,00 USD13,49 USD (29% nuolaida) APSIPIRK DABAR Neutrogena Hydro Boost gelinis kremas 18,98 USD17,02 USD (10% nuolaida) APSIPIRK DABAR Drėkinamasis losjonas „Cetaphil Daily“ 14,99 USD12,94 USD (14% nuolaida) APSIPIRK DABAR „First Aid Beauty Ultra Repair“ drėkinamasis serumas 38,00 USD APSIPIRK DABARApsilankykite savo odoje, kad gautumėte profesionalų gydymą
Jei išbandysite šiuos produktus ir tie inkštirai tiesiog nepajudės, gali būti laikas apsvarstyti profesionalų gydymą, jei jie jums tikrai trukdo. Ekstrakcijos, kurias atlieka kvalifikuotas specialistas, yra puiki galimybė pašalinti inkštirus, sako dr. Rao. Procedūros metu jūsų oda naudos sterilizuotą įrankį, kad pažodžiui ištrauktų bet kokį gumbą iš jūsų porų. Tai visiškai saugu ir veiksminga, tačiau ji yra brangi ir gali užtrukti kelis seansus, todėl pirmiausia būtinai apsvarstykite visas savo galimybes.
Papildoma Jessica Migala ataskaita