Naujas tyrimas rodo, kad vėžio atvejų daugėja tarp jaunesnių nei 50 metų žmonių – štai kodėl

Nauji tyrimai jį sugriauna.

• Naujas tyrimas rodo, kad jaunesniems nei 50 metų žmonėms daugėja vėžio atvejų.
• Skrandžio, daugybinės mielomos ir kasos vėžio atvejų yra tarp daugėjančių.
• Žmogaus mityba, gyvenimo būdas, svoris, poveikis aplinkai ir žarnyno mikrobiomas per pastaruosius kelis dešimtmečius labai pasikeitė ir gali turėti įtakos atvejų daugėjimui, tačiau čia yra daugiau.

Daugelis mano, kad vėžys yra vyresnio amžiaus žmonių liga. Bet taip tikrai nėra, ypač dabar. Vis daugiau tyrimų parodė, kad jaunesnio amžiaus žmonių vėžys didėja. O dabar naujas tyrimas rodo, kad jaunesni nei 50 metų žmonės kasmet dažniau suserga vėžiu.

Tyrimas, kuris buvo paskelbtas m „Nature Reviews“ klinikinė onkologija, išanalizavo 14 skirtingų vėžio tipų duomenis, kurie parodė, kad nuo 2000 m. iki 2012 m. didėja suaugusiųjų iki 50 metų atvejų skaičius. Nors tyrime nebuvo nurodytas konkretus procentinis padidėjimas, pridedamos diagramos rodo neabejotiną metinį augimą. „Mums buvo įdomu išanalizuoti sergamumo vėžiu tendencijas tarp jaunų žmonių įvairiose organų sistemose, taip pat tirti duomenis apie galimus rizikos veiksnius“, – sako tyrimo bendraautorius Shuji Ogino, M.D., Ph.D., Harvardo T.H. epidemiologijos profesorius. Chan visuomenės sveikatos mokykla.

Tada mokslininkai išanalizavo galimus rizikos veiksnius, siekdami išsiaiškinti, kas gali paskatinti jaunesnio amžiaus suaugusiųjų vėžio atvejų padidėjimą. Apskritai jie nustatė, kad „ankstyvojo gyvenimo ekspozicija“, ty žmogaus mityba, gyvenimo būdas, svoris, aplinkos poveikis ir žarnyno mikrobioma, per pastaruosius kelis dešimtmečius labai pasikeitė ir gali turėti įtakos didėjančiam atvejų skaičiui, tačiau yra daug daugiau nei tai. Štai kodėl vėžio atvejų daugėja jaunesniems suaugusiems ir ką galite padaryti, kad sumažintumėte riziką.

Kurių vėžio atvejų daugėja jaunesniems nei 50 metų žmonėms?

Tyrimas konkrečiai parodė, kad jaunesniems nei 50 metų žmonėms daugėja šių vėžio tipų:

• krūtinė
• spalvotas
• endometriumas
• stemplė
• ekstrahepatinis tulžies latakas
• tulžies pūslė
• galva ir kaklas
• inkstas
• kepenys
• kaulų čiulpai
• kasos
• prostatos
• skrandis
• skydliaukės

„Tai yra kažkas, ką klinikoje keletą metų pastebėjo pirminės sveikatos priežiūros ir vėžio gydytojai – diagnozuojami jaunesni pacientai“, – sakoma. Džekas Džeikobas, M.D. sertifikuotas medicinos onkologas ir MemorialCare Cancer Institute medicinos direktorius Orange Coast medicinos centre Fountain slėnyje, Kalifornijoje. „Gydytojai buvo mokomi, kad vėžio daugėja su amžiumi ir tai tiesa, tačiau dabar jaunesniems žmonėms diagnozuojamas vėžys, kurį mes anksčiau. istoriškai matyti vyresnio amžiaus žmonėms“.

Taip pat verta paminėti, kad tyrimo išvados patvirtina kitas naujausi tyrimai kurie nustatė, kad jaunesniems suaugusiems daugėja penkių rūšių vėžio: gaubtinės ir tiesiosios žarnos, krūties, inkstų, kasos ir gimdos vėžio.

Kodėl vėžys didėja tarp jaunesnių nei 50 metų žmonių?

Tyrėjai iš pirminio tyrimo nustatė kažką vadinamo gimimo kohortos efektu, kuris rodo, kad kiekviena grupė žmonių, gimusių vėliau (šiame tyrime po dešimtmečio), turi didesnę riziką susirgti vėžiu vėliau, o tai gali būti susijusi su rizikos veiksnių, su kuriais jie susidūrė jaunesniame amžiuje. Tyrėjai išsiaiškino, kad rizika didėja su kiekvienu dešimtmečiu – žmonės, gimę 1960 m., turėjo didesnę riziką susirgti vėžiu iki 50 metų nei, pavyzdžiui, gimę 1950 m.

Gerai, bet... kodėl? Tyrėjai pripažįsta, kad tai gali būti sudėtinga išanalizuoti, tačiau jie turi tam tikrų teorijų.

Viena iš jų yra ta, kad vakarietiška mityba ir gyvenimo būdas gali didėti. Tai siejasi su naujausi tyrimai tai rodo, kad valgyti itin perdirbtas maistas gali padidinti vėžio riziką – tai reiškia, kad šaldyti patiekalai, soda, šalti gabalėliai ir saldumynai gali kelti didesnę riziką.

nutukimas, 2 tipo diabetas , sėslesnis gyvenimo būdas ir alkoholio vartojimas nuo šeštojo dešimtmečio išaugo, o tai, pasak mokslininkų, gali paveikti žarnyno mikrobiomą ir padidinti riziką susirgti vėžiu ankstyvame gyvenime.

Miego trūkumas taip pat gali turėti įtakos. Tyrėjai pažymi, kad nors suaugusieji paprastai miega tiek pat, kiek miegojo per pastaruosius kelis dešimtmečius, vaikai miega daug mažiau nei prieš dešimtmečius.

Daktaras Ogino teigia, kad ankstyvas vėžio nustatymas ir dažnesnės patikros gali turėti įtakos jaunesnių nei 50 metų žmonių vėžio atvejų daugėjimui. „Patobulintas patikrinimas su ankstyvu nustatymu tikrai yra viena iš priežasčių, ypač kai kurių vėžio tipų, pvz., prostatos ir skydliaukės vėžio, atveju. ' jis sako. 'Tačiau daugeliui kitų vėžio tipų tai nėra vienintelė priežastis.'

„Jauni žmonės turi pripažinti, kad tai rimta, gyvybei pavojinga liga, kuria turbūt turime susirūpinti paauglystėje ir 20 metų, kad pabandytume jos išvengti“, – sako daktaras Jacoubas.

Kaip sumažinti vėžio riziką

The Amerikos vėžio draugija (ACS) teigia, kad mažiausiai 18% vėžio atvejų JAV yra susiję su per dideliu kūno svoriu, fiziniu aktyvumu, alkoholio vartojimu ir prasta mityba. Atsižvelgdama į tai, ACS rekomenduoja atlikti šiuos veiksmus, kad sumažintumėte vėžio riziką:

• Stenkitės išlaikyti savo kūno svorį sveikame diapazone.
• Kiekvieną savaitę skirkite nuo 150 iki 300 minučių vidutinio intensyvumo arba nuo 75 iki 150 minučių intensyvios veiklos. (Vaikai kiekvieną dieną turėtų turėti bent vieną valandą vidutinio ar intensyvaus aktyvumo.)
• Stenkitės apriboti sėdimą elgesį.
• Valgykite sveiką maistą, įskaitant įvairių vaisių ir daržovių valgymą.
• Ribokite raudoną ir perdirbtą mėsą, cukrumi saldintus gėrimus, labai perdirbtus maisto produktus ir rafinuotus grūdų produktus.
• Apribokite alkoholio vartojimą iki vieno gėrimo per dieną moterims ir ne daugiau kaip dviem gėrimams per dieną vyrams.

„Praskite tuos gerus įpročius anksčiau“, – sako daktaras Ogino. „Kuo anksčiau, tuo geriau“.