Be to, kas pirmiausia sukelia tamsius ratilus?
Kodėl mumis pasitikėti?
Peršokti į:
- Kas sukelia tamsius ratilus?
- Tamsių ratų gydymas
- Namų gynimo priemonės tamsiems ratilams
- Kaip išvengti tamsių ratų
- Kaip paslėpti tamsius ratilus
Visą naktį pailsėjote ir pabuskite nuo paukščių čiulbėjimo už lango – tai bus puiki diena! Tada, pasukus už kampo į vonią, pagauni save veidrodyje ir tave pasitinka senas įkyrus draugas – tamsūs paakiai. Jei atrodo, kad visada nešiojatės papildomą bagažą akių maišelių pavidalu, nesvarbu, kiek miegate (arba paakių kremas kreipiatės), tikriausiai galvojate, kaip atsikratyti tamsių ratilų.
Susipažinkite su ekspertais: Lindsey Zubritsky, M.D. , F.A.A.D., sertifikuota dermatologė Premier dermatologija , Deanna Mraz Robinson, M.D., F.A.A.D ., bendradarbiaujantis, sertifikuotas dermatologas ir Konektikuto šiuolaikinės dermatologijos įkūrėjas bei įžymybių makiažo meistras Tomis Rivero .
Mes paprašėme ekspertų visos išminties, įskaitant priežastis, gydymą ir prevencijos metodus, kad veido oda atrodytų lygesnė, be maišelio. Skaitykite toliau, kad visam laikui pašalintumėte tamsius ratilus.
Kas sukelia tamsius ratilus?
Kaip iš pradžių atsirado jūsų nekviesti tamsūs ratilai? Atsakymas kiekvienam skirtingas. „Yra keletas tamsių ratilų priežasčių, įskaitant miego trūkumą, alergijos , genetika, dehidratacija, traumos dėl akių trynimo, saulės poveikio ir senėjimas“, – aiškina Lindsey Zubritsky, M.D. , sertifikuota dermatologė Premier dermatologija . Pasak jo, per didelis alkoholio vartojimas taip pat gali sukelti tamsumą po akimis Mayo klinika .
Deanna Mraz Robinson, M.D., F.A.A.D. , bendradarbiaujanti, sertifikuota dermatologė ir „Modern Dermatology of Connecticut“ įkūrėja priduria, kad kai tamsūs ratai yra susiję su alergija (ji vadina juos „alerginiais blizgučiais“), dėl nosies ir sinusų užgulimo kraujas kaupiasi mažose venose. tavo akys. Venos išsiplečia, todėl atrodo tamsi, patinusi.
Tada yra genetinių ir su amžiumi susijusių veiksnių. „Senstant netenkame kolageno ir elastino, kurie yra struktūriniai baltymai, palaikantys mūsų odą“, – aiškina dr. Mraz Robinson. Dėl to oda plonėja, o tai vėliau gali atskleisti apačioje esančias kraujagyslių struktūras ir mesti šešėlį, dėl kurio paakiai gali atrodyti tuščiaviduriai, priduria ji.
Tamsių ratų gydymas
Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte tamsių ratų atsiradimą, atsižvelgiant į tai, kas juos sukelia.
Paakių kremas
Kadangi pagrindinė daugelio tamsių ratilų priežastis yra po odos paviršiumi, paakių kremas gali padaryti tik tiek. Tačiau viskas priklauso nuo pagrindinės priežasties. Jei sergate alergija arba akių vokų dermatitu, kuris yra odos dirginimas, dėl kurio gali pakisti spalva, „vietiniai, nereceptiniai akių kremai gali šiek tiek pagerinti, bet nepašalins pagrindinių tamsumo priežasčių“, – aiškina dr. Zubritsky.
Akių kremai taip pat gali palaikyti odos sveikatą, pagerinti jos tekstūrą, tonusą ir ryškumą, o tai gali suteikti visai akių zonai tolygesnį švytėjimą. Dr. Mraz Robinson pabrėžia, kad jie „neatšauks tūrio praradimo ir nepastorins odos, kad užmaskuotų matomas kraujagyslių struktūras“. „Ieškokite drėkinimo ir palaikymo šaltinių – konkrečiai hialurono rūgštis , keramidai, peptidai , ir antioksidantų vitamino C ir E“, – rekomenduoja ji. 'Kofeinas yra dar vienas populiarus akių produktų ingredientas, nes jis turi priešuždegiminių savybių, mažina paburkimą ir skaistina.'
Retinoidai
„Vienas iš veiksmingiausių vietinių tamsių ratilų gydymo būdų yra receptinio retinoido naudojimas“, – sako daktaras Zubritsky. 'Tai padeda sumažinti pigmento pokyčius odoje ir padidinti ląstelių apykaitą, todėl ląstelės tampa šviesesnės ir naujos.'
Dr. Mraz Robinson priduria, kad retinoidai taip pat sprendžia odos tekstūrą. „Ieškokite tokio, kuris būtų specialiai sukurtas subtiliai akių zonai“, – sako ji. 'Man patinka Skinbetter AlphaRet EyeMax naktinis kremas , kuriame derinamos retinoido ir AHA šveičiamosios savybės, kartu su antioksidantais ir drėkinamaisiais ingredientais, siekiant atjauninti akių sritį. Nereceptiniai akių kremai su retinoliu taip pat yra dalykas, nors jie gali būti ne tokie veiksmingi kaip receptiniai tepalai.
Injekciniai preparatai ir gydymas
Pats betarpiškiausias ir reikšmingiausias būdas gydyti tamsius ratilus yra gydytojo dermatologo atliekamos procedūros. „Aš dažnai gydau šią vietą injekciniu užpildu, kad atkurčiau prarastą tūrį“, – sako dr. Mraz Robinson. „Naudojant užpildą išorinėje, viršutinėje skruostų srityje, oda taip pat gali švelniai pakelti, kad oda atrodytų pailsėjusi ir gaivi“.
Kita galimybė, kurią galima naudoti kartu su užpildu arba atskirai, yra frakcinis gydymas lazeriu, kuris „naudoja lazerio energiją, kad giliuose odos sluoksniuose susidarytų mikroskopiniai sužalojimo stulpeliai, skatinantys natūralią organizmo reakciją gaminti. naujas kolagenas ir elastinas“.
Namų gynimo priemonės tamsiems ratilams
Visa tai pasakius, jei vieną rytą pabundate su ypač niūriais ratais ir turite svarbų susitikimą, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, kad jie būtų mažiau pastebimi, net jei tik laikinai.
Žaliosios arbatos maišelių kompresai
„Vienas iš mano mėgstamiausių būdų sumažinti tamsius ratilus ir paburkimą po akimis yra naudoti žaliosios arbatos maišelius“, – sako daktaras Zubritsky. „Arbatą rekomenduoju užmirkyti, tada maišelius padėti į šaldytuvą 10–15 minučių. Žalioji arbata turi priešuždegiminis ir antioksidacinių savybių, o kartu su šaldytuvo vėsinančiu poveikiu padeda greitai sumažinti paakių paburkimą ir tamsius ratilus. Ji priduria, kad kofeinas taip pat padeda apriboti kraujo tekėjimą, kuris neleidžia venoms išsiplėsti ir tapti tamsesnėmis.
Veido masažas
„Veido masažas ledo voleliu, gua sha , arba tiesiog pirštai, gali padėti išjudinti užsistovėjusį limfos skystį ir padidinti sveiką kraujotaką šioje srityje“, – sako gydytojas Mraz Robinson.
Oro valytuvas ir drėkintuvas
Jei jaučiate su alergija susijusius tamsius ratilus ir paburkimą, gydytojas Mraz Robinson sako, kad reikia išlaikyti oro valytuvai ir drėkintuvai Visuose namuose, kad oras būtų drėgnas ir švarus, gali padėti sumažinti alergijos simptomus, taigi ir tamsius ratilus.
Kaip išvengti tamsių ratilų
Kadangi tamsūs ratilai taip dažnai atsiranda dėl genetikos, senėjimo ar abiejų priežasčių, gali būti sunku jų išvengti. Tačiau geriausia yra vengti dirginančių vietinių ingredientų, tokių kaip šiurkštūs šveitikliai, gauti pakankamą hidrataciją viduje ir išorėje, vengti alkoholio, teikti pirmenybę miegui, vengti trinti akis, sako dr. Zubritsky, „ir, žinoma, naudokite apsaugos nuo saulės priemones kiekvieną dieną“.
Kaip paslėpti tamsius ratilus
Kartais, užtepus maskuoklį ant išpūstų, tamsių paakių, jie atrodo prasčiau. Štai kodėl odos paruošimas ir naudojimas a spalvų maskavimo priemonė yra labai svarbūs, – aiškina įžymybių vizažistė Tomis Rivero . „Lašišos atspalvio spalvų korektorius padeda neutralizuoti paakių sritį, neleisdamas jūsų maskuokliui papilkėti arba pabrėžti tamsumą“, – sako jis.
Prieš tai Rivero rekomenduoja pasitepti drėkinamomis odos priežiūros priemonėmis – ar tai būtų paakių kremas, drėkinamasis kremas, serumas ar visi trys, jei galite, prieš valandą pasidaryti makiažą. Tai užtikrins, kad plotas bus lygus ir hidratuotas, „suteikdamas po veido priežiūros panašų švytėjimą“, todėl maskuoklis ir viskas atrodys vientisa ir tarsi antroji oda, kai sumaišoma.
Kayla Blanton yra laisvai samdoma rašytoja-redaktorė, nagrinėjanti sveikatos, mitybos ir gyvenimo būdo temas įvairiuose leidiniuose, įskaitant ATTA , Kasdieninė sveikata , SAVARANKIŠKAI, Žmonės , ir dar. Ji visada atvira pokalbiams apie skanių patiekalų papildymą, grožio standartų griovimą ir naujų, švelnių būdų, kaip rūpintis savo kūnu, paiešką. Ji įgijo žurnalistikos bakalauro laipsnį Ohajo universitete, specializuojasi moterų, lyčių ir seksualumo studijų bei visuomenės sveikatos srityse. Ji yra gimusi ir užaugusi vidurio vakarietė, gyvenanti Sinsinatyje, Ohajo valstijoje, su vyru ir dviem išlepintais kačiukais.
