Tai mano pirmasis čakrų testas, ir man nesiseka.
Guliu ant nugaros ant masažo stalo, rankos virš galvos, o energiją gydanti Camille Pipolo tempia mane už rankų. Nesvarbu, kad spaudžiu juos taip stipriai, kaip tik galiu, mano nugaros yra tvirtai suspaustos arba kad mano tricepsas yra stiprus: kai Pipolo švelniai jas traukia, jos krenta kaip akmuo. 'Matyti tai?' ji sako. Aišku, matau, bet neįsivaizduoju, ką tai reiškia. Pipolo daro: Matyt, mano šaknies čakroje esanti energija yra tokia pat užteršta kaip užsikimšęs kanalizacija.
Aš esu gydytojo kabinete Agoura Hills, Kalifornijoje, prabangiame priemiestyje, maždaug valandos kelio automobiliu į šiaurę nuo mano namų Los Andžele. Kambarys tamsus, silpnai apšviestas. Pamirštamas meno plakatas kabo ant sienos. Atėjau čia pūslėtą liepos popietę padaryti to, ko dar niekada nedariau - balansuojanti čakra - su viltimi, kad šis mistinis Rytų ritualas gali padėti man jaustis šiek tiek lengvesniam, šiek tiek geresniam.
Tai nėra būtent tokia aplinka, kokią aš įsivaizdavau tokiam dvasiniam išgydymui, kuris atsirado Indijoje maždaug pirmajame amžiuje ir apima patyrusį energijos gydytoją, kuris įvertina ir tada subalansuoja mūsų septynias čakras arba energijos centrus. Kambaryje tylu ir ramu, o Pipolo, turinti ilgus šviesius plaukus ir panaši į 40 -ies metų pabaigą, yra toks žmogus, apie kurį pagalvoji išgirdęs žodį gyvybingas. Ji spinduliuoja sveikata ir ramybe. Kita vertus, aš staiga sunerimu.
Darbas su čakromis populiarėja ir aš noriu jį išbandyti, bet negaliu nustoti manyti, kad noriu būti geras pacientas, suprasti, ko Pipolo tikisi pasiekti, kai ji išsprendžia mano čakrų būklę (per tą paslaptingą rankų bandymą) ) ir tada juos „subalansuoja“ (plačiais judesiais virš mano liemens). O kas, jei aš užmigsiu ir praleisiu tai, kas sukrečia žemę? Galbūt pajutęs mano nervus, Pipolo klausia: „Ar galite atkreipti dėmesį į tai, ką jaučiatės?“ Aš stengiuosi, bet esu gydytojo dukra, ir man sunku suvokti vaistų formą, kurios nematau.
Čakros yra dalis to, kas vadinama energijos kūnu, tam tikru energijos lauku, kuris, kaip manoma, turi gundančią gydomąją galią. Manoma, kad kiekviena čakra yra besisukanti šviesos lokusas, sklindantis palei stuburą, ir pagal induistų tradicijas jūsų čakros gali daug ką atskleisti apie jūsų fizinę ir emocinę savijautą. Jei nerimauju dėl darbo pasikeitimo ir mano skrandis yra mazguose, tai gali reikšti, kad mano saulės rezginio čakra yra užblokuota. Jei jaučiuosi perkrautas kitų poreikių (o kokia moteris nėra?), Galbūt mano antrajai čakrai, esančiai dubens srityje, reikia pagalbos. Remiantis tradicija, įvairios problemos - nuo galvos skausmo iki depresijos - gali kilti dėl įstrigusios energijos, todėl čakras reikia subalansuoti. Arba, kaip sako Pipolo: „Viskas sugrąžina jus į prigimtinį Dievo duotą gebėjimą gyventi energingai ir tobulėti“.
Daugiau apie prevenciją: Kaip veikia energijos gydymas
Aš tikrai noriu tobulėti, todėl atsidūriau jos erdviose rankose. Kai stengiuosi nuraminti kvėpavimą, man kyla mintis, kad mano noras įtikti tikriausiai kyla iš to, kad augau kaip jauna mergina, kuri daugiausiai laiko praleido su savo tolimu tėvu, kai ji lankėsi jo biuro plokštėmis. (Kaip ironiška, kad tai supranta Rytų medicina.) Ir ar dėl šios priežasties mano šaknies čakra - ta, kurią ką tik diagnozavo Pipolo, kuri yra žemiau mano gaktos kaulo ir reguliuoja išgyvenimą bei ankstyvąsias gyvenimo problemas - silpna?
Manoma, kad kiekviena čakra atskleidžia užuominas apie tam tikrą kūno vietą. Aš niekada nesergau jokia liga ar sunkia liga, tačiau daugelį metų man skaudėjo apatinę nugaros dalį. Nuo 20 metų aš taip pat susidūriau su sunkiais emociniais dalykais: tiek mano tėvų, tiek mano brolio mirtimi, artimo draugo mirtimi nuo krūties vėžio, priklausomybe mano šeimoje ir savo užsispyrusia depresija. Aš padariau terapiją, bet jaučiu, kad pasiekiau emocinę sieną. Štai kodėl aš tai darau: noriu atsikratyti toksiškų šiukšlių. Taip pat yra kažkas kita: neseniai sužinojau apie kitą diagnozę savo šeimoje - Huntingtono ligą, sekinančią genetinę būklę, kurios negalima gydyti ar išgydyti. Viena sesija neišnyks mano baimės dėl kitos didelės netekties, nei nuramins mano nugarą visam laikui, tačiau Pipolo tikina, kad kai mano čakros bus išvalytos, aš pasijusiu geriau. (Pažiūrėkite, kaip energetinė medicina padėjo kitam rašytojui susidoroti su sielvartu.)
Taip yra todėl, kad kiekviena čakra taip pat turi tikslą ir yra susijusi su tam tikrais organais, hormonais, emocijomis ir asmenybės dalimis. Pavyzdžiui, antrasis reguliuoja seksualumą, kūrybiškumą ir malonumą bei džiaugsmą. Gerklės čakra yra kalbėti, rasti pusiausvyrą tarp galvos ir širdies. Viena čakra, apie kurią iš tikrųjų girdėjau: garsioji Trečioji akis, apimanti išmintį ir esanti kaktos centre, tarp akių. Ką atskleistų mano čakros?
Prieš pradėdama juos spręsti, Pipolo man duoda „stuburo praplovimą“, kuris iš esmės yra greitas limfos masažas. Kai aš guliu veidu žemyn, ji spaudžia pirštus į abi mano stuburo puses. Tada ji sukamaisiais judesiais braukia mano nugarą ir kojas. Man patinka, kai mane paliečia, ir suprantu, kad jau seniai niekas manęs nenuleido. Kaip buvo žadėta, skalavimas, kuris, Pipolo teigimu, pradės „judinti energiją ir stuburo skystį“, nuvalo mano įtampą. Mano raumenys tirpsta.
Atėjo laikas įvertinti mano čakras.
Atsiverčiu ant nugaros ir pakeliu rankas virš galvos, kad galėčiau išbandyti energiją. Pirma: mano šaknies čakra. „Tai nesubalansuota“, - sako Pipolo. Tai jai sako, kad galiu turėti problemų apatinėje kūno dalyje (ir ne, nesakiau jai, kad turiu lėtinį apatinės nugaros dalies skausmą). Esu sužavėta.
Ji pereina prie mano antrosios čakros. Aš esu rašytojas, todėl tikrai mano kūrybiškumo čakra klesti, tiesa? Kita vertus, tai taip pat yra seksualumo čakra, o mano seksualinis gyvenimas nėra visiškai elektrifikuojantis. Mes su vyru esame artimi, bet jau seniai susituokę. „Tai nėra taip silpna, bet silpna“, - sako Pipolo. Tada ji daro mano trečiąją čakrą. Saulės rezginio čakra, esanti tarp bambos ir šonkaulių, yra savivertės, valios ir tapatybės centras-kitaip tariant, tai čakra, kurios jūs tikrai tikitės, kad turi sulčių. „Jūs tikrai norite būti stiprūs“, - sako Pipolo. Vertimas: Mano energija čia yra gerai, bet ne puiki. Tai tikrai ne taip, kaip tikėjausi.
Kai kurie klientai daug kalba per čakrų seansus, sako man Pipolo, o kiti užmiega. Aš nei vieno, nei kito. Mane blaško mintis, kad nesuprantu, kad ir kas tai būtų. Be to, aš alkanas.
Man palengvėjo sužinojus, kad kitos keturios čakros - mano širdis, gerklė, trečioji akis ir karūna - yra stiprios. Kai Pipolo bandys atitraukti mano rankas, jos nepajudės. Tai reiškia, kad mano sugebėjimai mylėti, bendrauti, sutelkti dėmesį į bendrą vaizdą ir būti dvasiškai susiję yra geros formos. Man tai atrodo tiesa. Pastaruosius kelerius metus sunkiai dirbau, kad sustiprinčiau savo santykius, būčiau atjaučiantis net tada, kai ant kažko pykstu, ir būčiau pozityvesnis.
Tačiau iškyla klausimas: kas su mano apatinėmis čakromis? „Jie visi susiję su ankstyvu kondicionavimu ir jūsų gentis“, - aiškina Pipolo. „Jei priklausytumėte šeimai, kuri visada tikėjo, kad niekam neturėtumėte pasakyti savo verslo, paslaptys buvo didelė problema. Jei priešinsitės tam, būsite pašalintas iš giminės. Taigi jūs turite konfliktą savo čakrose “.
Aš galvoju apie mamos smegenų sužalojimą, kaip tai buvo tiesiog neišpasakyta, kai buvau vaikas. Tą tylą nutraukiau, kai kaip žurnalistė pradėjau apie ją rašyti. Tai neabejotinai sukėlė konfliktą. Bet aš taip pat kovoju su naujomis paslaptimis. Niekas nenori kalbėti apie Huntingtono diagnozę, kuri mus pripildė baimės ir pasinėrė į neigimą.
Pipolo yra pasirengęs išspręsti mano problemų vietas. Švelniais judesiais pusę pėdos virš mano liemens ji pradeda valyti. Užmerkiu akis ir pamatau savo čakras, kai mano kūno vidurio linija šviečia ir nusileidžia mažytėmis žybsinčiomis lemputėmis. Įsivaizduoju, kaip jų energija teka ir išeina iš manęs. Net jei aš nelabai jais tikiu, noriu, kad mano čakros būtų sveikos.
Pipolo lėtai perkelia rankas prieš laikrodžio rodyklę virš mano šaknies čakros. „Jaučiu daug karščio rankoje“, - sako ji. 'Aš taip pat jaučiu sielvartą. Tai nėra siaubinga. Ar tai jums apskritai skamba? “
Liko dvi dienos - mano brolio gimtadienis. Beveik prieš 3 metus jis mirė nuo vėžio. Išverkiau širdį ir šiandien ašarų nebeliko.
„Kartais dirbsiu su žmonėmis, ir mane užplūs emocijos, ir aš norėsiu verkti“, - sako ji, kai rankos sukasi virš manęs. 'Ką tu jauti?'
'Jaučiu dilgčiojimą. Jaučiuosi atsipalaidavęs “.
Kaip tik tada atsimerkiu. Kai pakeliu akis, Pipolo akys šlapios.
Ji pereina prie mano gimdos čakros, rankomis plazdėdama virš apatinio pilvo. „Šis jaučiasi tankesnis. Jaučiasi karšta; jaučiasi dygliuotas. Aš suprantu, kad tu esi tas, kuris puoselėja daug žmonių. Galbūt tai padarysite gaminant maistą. Nežinau. Bet jūs siekiate, kad tas kitas žmogus jaustųsi palaikomas ir mylimas “.
Aš tai apmąstau. Nesu ypatingai naminė. Labiau norėčiau pasinerti į garuojantį dubenį pho mūsų vietiniame vietnamiečių restorane, nei įjungti viryklę. Tačiau kita dalis skamba. Aš esu motina ir didelė žmonių, kuriuos myliu, puoselėtoja, o tai gali lemti tai, kad aš nesirūpinu savimi.
„Aš nemanau, kad ši yra tokia perpildyta kaip pirmoji“, - sako Pipolo, išvalydama mano gimdos čakrą, - bet jūs tikrai esate raginami padaryti kažką daugiau. Panašu, kad yra dar vienas jūsų įgaliojimų ir pagrįstumo lygis, taip pat galite tai panaudoti pasaulyje “. Pipolo pereina prie mano skrandžio čakros. „Čia labiau jaučiu baimę“.
Aš beveik atsistosiu. Atrodo, kad ji supranta ligą, persekiojančią mano šeimą. „Akimirką pasidomėkite, kaip jaučiatės“, - švelniai sako ji. Po kelių minučių ji sako: „Atrodo, kad dabar viskas aišku“. Tikiuosi, kad ji teisi.
Kai baigsime, jaučiuosi apsvaigęs, šiek tiek svaigsta galva. Klausiu Pipolo, ką ji sužinojo apie mane. „Jūs turite stiprų vadovavimo jausmą“, - sako ji. „Jūsų apatines čakras reikia labiau įtvirtinti. Tu esi žmogus, kuriam būti labai pagrįstam. Mes supratome, kas yra stresas. Šiuo metu jūs išgyvenate tam tikrą procesą, kurio metu bijote. Jei pažintume vienas kitą ir šis procesas būtų labiau pažįstamas, galbūt pasidalytumėte daugiau savo minčių ir jausmų, nei esate dabar “.
Ji prašo manęs sekti savo energijos lygį artimiausiomis dienomis, o tada paduoda man du lapus su instrukcijomis, kaip atlikti pratimus, kuriuos turiu atlikti kasdien, kad padėtų man jaustis pagrįstai ir pakelti energijos lygį. „Man patiktų, jei tai darytumėte savaitę“, - sako ji.
Mes apsikabiname, o tada aš išeinu į kepimo saulę. Grįžtu į 101 ir važiuoju į pietus. Eismas nedidelis, teka, ir man atrodo, kad taip pat.
„Pasidaryk pats“ diagnozė
Štai ką jums reikia žinoti apie kiekvieną iš septynių čakrų ir kokie simptomai rodo, kad ją reikia išvalyti:
Chakra One
Šaknies čakra yra stuburo pagrinde. Tai atspindi jūsų pamatą ir jausmą būti įžemintam. Tai susiję su įsitikinimais, kurių mokėtės vaikystėje, jūsų tapatybe ir vertybėmis, taip pat yra susiję su emocinėmis problemomis, tokiomis kaip pinigai ir išgyvenimas. Jei šaknies čakra yra užblokuota, ji yra susijusi su apatinės nugaros dalies skausmu, imuninės sistemos sutrikimais, depresija ir net varikoze.
Antra čakra
Sakralinė čakra, dar vadinama gimdos čakra, yra sutelkta dubens, apatinės pilvo dalies ir apatinės nugaros dalies. Tai simbolizuoja kūrybiškumą ir seksualumą, taip pat yra jausmų ir ankstyvos vaikystės čakra. Manoma, kad jei ši čakra yra pažeista, tai gali sukelti klubo skausmą, vaisingumo problemas, artritą ir prostatos ar kiaušidžių ligas.
Trečia čakra
Saulės rezginio čakra simbolizuoja pasitikėjimą, savigarbą ir jausmą, kad galite kontroliuoti savo gyvenimą. Trečioji čakra, esanti tarp bambos ir šonkaulių, reguliuoja kepenis, tulžies pūslę, skrandį ir antinksčius. Silpna trečioji čakra yra susijusi su opomis, skrandžio problemomis, valgymo sutrikimais ir kepenų problemomis.
Ketvirtoji čakra
Tai širdies čakra, o jos esmė - meilė. Sveika ketvirtoji čakra leidžia būti atjaučiančiam ir atleisti. Kaip vidurinė septynių čakra, ji taip pat orientuojasi į kūno, proto ir dvasios pusiausvyrą. Ši čakra veikia širdį, kraujotakos sistemą, užkrūčio liauką ir plaučius. Jei jis užblokuotas, manoma, kad jis sukelia širdies sutrikimus, astmą, alergiją ir plaučių ligas.
Penkta čakra
Penktoji čakra, esanti gerklėje, lemia gebėjimą bendrauti, pasakyti tai, ką reikia pasakyti. Tai simbolizuoja saviraišką ir tiesą. Gerklės čakra rūpinasi toksinais limfmazgiuose, skydliaukėje, stemplėje ir burnoje.
Šeštoji čakra
Tai garsioji Trečioji akis, dar vadinama antakių čakra. Trečioji akis simbolizuoja intelektą, intuiciją ir gebėjimą matyti bendrą vaizdą, ji valdo smegenis, nervų sistemą, akis, ausis ir nosį. Jei ši čakra yra silpna, manoma, kad ji susijusi su neurologinėmis ligomis, galvos skausmais ir akių problemomis.
Septintoji čakra
Karūnos čakra simbolizuoja jūsų dvasinę pusę. Kaip aukščiausia čakra, ji leidžia jums dvasiškai prisijungti, būti atviram meditacijai ir maldai. Ji rūpinasi raumenimis, kaulais ir oda. Jei septintoji čakra nėra sveika, tai gali sukelti tam tikrą dvasinį diskomfortą.
Norėdami rasti energetikos medicinos praktiką savo vietovėje, apsilankykite innersource.net/em/.
Daugiau apie prevenciją: Ar esate per daug užsiėmęs meilei?
