„MicroStockHub“„Getty Images“ Sielos draugo paieškos koncepcija buvo sukurta daugelį metų. Bet kas vis dėlto yra sielos draugas? Jos idėja paprasta: yra kažkas, kas puikiai tinka tau ir tik tau. Nors idėja rasti Vienas tai romantiška, tai tiesiog nerealu. Tiesą sakant, daugelis santykių terapeutų nekenčia šios idėjos.
Psichologė sako, kad idėja rasti savo sielos draugą sugriovė kai kurias santuokas Bartonas Goldsmith , Daktaras, autorius Laiminga pora . Realybė yra ta, kad planetoje tikriausiai yra 10 ar 20 žmonių, kurie jums padėtų, o gal ir daugiau. Tačiau nėra vieno tikslaus žmogaus jums visą likusį gyvenimą, - aiškina jis. Manhetene įsikūrusi licencijuota klinikinė psichologė Juozapas Cilona , PsyD, sutinka, vadindamas koncepciją toksiška.
Prenumeruoti „soulmate“ koncepciją yra pražūtinga, nes jei išsiskirsite arba kažkas nutiks jūsų vadinamam sielos draugui, tai gali neleisti jums matyti kitų žmonių, kurie jums puikiai tinka, bet gali netikrinti visų jūsų laukelių, sako Goldsmith.
Tai reiškia, kad jums tikrai yra tinkamas žmogus. Čia yra didžiausi požymiai, kad radote sau geriausią partnerį.
Jūs giliai žinote, kad jie jums tinka
Žinant, kad radote tinkamą žmogų, ne visada aišku, sako licencijuotas šeimos terapeutas Davidas Klovas, Čikagos „Skylight“ konsultavimo centro savininkas ir knygos autorius. Jūs nesate pamišęs: jūsų terapeuto laiškai . Norint rasti idealų partnerį, yra daug veiksnių. Kai kurie iš jų yra instinktai. Goldsmith įspėja nepasitikėti tik savo žarnynu, kai pasirenka jums tinkamą žmogų, tačiau jis sako, kad vis tiek turėtumėte pasitikėti, kad giliai žinote, ar kas nors jums tinka.
Laikas tinkamas
Jei atsitiktinai sutiksite nuostabų žmogų, kai jums vis dar skauda dėl išsiskyrimo ar tiesiog nesate pasiruošęs įsikurti tam tikru savo gyvenimo laiku, akivaizdu, kad tai neveiks. Bet jei manote, kad abu esate tame pačiame puslapyje, įsipareigoję ir esate tinkami kitose srityse, tai yra geros rungtynės, sako Klow.
Peržiūrėkite įkvepiančią šios moters istoriją apie tai, kaip vėl susirasti meilę tragiškai praradus vyrą:
Kartu jaučiatės nepaprastai patogiai
Tai yra vienas iš svarbiausių dalykų, sako Goldsmith. Skirtumas, kai esate su žmogumi, kuris jūsų gyvenimui suteikia komforto, ir būti su tuo, kuris neleidžia jaustis patogiai, yra beveik skirtumas tarp kvėpavimo ir skendimo. Tai ne tik gerai jaučiasi. Klow sako, kad sugebėjimas atsitraukti vienas nuo kito yra tvirtas ženklas, kad jūsų santykiai yra sveiki.
Galite lengvai suprasti jų emocijas
Jie tai vadina porų intuicija: galite skaityti savo partnerį net jiems netardami nė žodžio. Tai gana galingas dalykas ir ilgainiui gali padėti jums išspręsti kai kurias sunkesnes gyvenimo problemas. Emocinio ryšio jausmas yra esminė sveikų santykių dalis, sako Klow.
Toks jausmas, kad jie tave tiesiog suvokia
Žinoma, galite susitikinėti su daugybe žmonių ir gerai praleisti laiką su jais. Bet kai jauti, kad kažkas tikrai supranta, kas verčia tave varnelę, tai tarsi keičia gyvenimą. Kai kas nors tave priima, tai tikrai geras, patvirtinantis jausmas, sako Goldsmith. Klow sako, kad jausmas išgirstas ir suprastas taip pat padeda santykiams gerai veikti.
Jūs turite tas pačias vertybes ir tikslus
Galite kilti iš skirtingų sluoksnių arba turėti skirtingą skonį, tačiau labai svarbu būti tame pačiame puslapyje apie tai, kas iš tikrųjų svarbu gyvenime. Jūs turite turėti tas pačias vertybes ir tikslus - tai svarbiausia, sako Goldsmith. Tai taip pat yra vienas iš tų dalykų, kurie iš tikrųjų yra svarbūs ilgainiui, sako Klovas. Jis priduria, kad panašios vertybės ir tikslai padeda poroms rasti aiškumo, kaip kurti gyvenimą kartu.
Jūs norite, kad jie būtų laimingi
Tai gali reikšti šeštadienio popietės praleidimą užšąlančioje ledo aikštėje, norėdami pasidžiaugti savo ledo ritulio rungtynes, atšaukti planus, kaip padėti jiems atgauti sveikatą, arba sėdėti „Žvaigždžių karuose“ nulis milijono, nes žinote, kaip jiems tai patinka. (Ir, beje, jie turėtų padaryti tą patį ir jums.) Norėti, kad jūsų partneris būtų laimingas, net jei tai jums nepatogu, yra tikros meilės ženklas, sako Goldsmith.
Jūs gerbiate vienas kitą
Pagarba yra vienas iš keistų dalykų, apie kuriuos paprastai nesakoma, bet jūs tikrai žinote, kada to neturite. Jei manote, kad jūsų partneris negerbia jūsų, nieko neturite, sako Goldsmith. Jūs jausitės taip blogai. Kita vertus, pagarba padeda sukurti tvirtą pagrindą, kuris išliks, sako Klovas.
Jūs turite daug ką pasakyti vienas kitam
Pokalbyje visada bus užmigimas, tačiau svarbu, kad galėtumėte ilgai kalbėtis su savo partneriu ir vis tiek jaustumėtės taip, lyg jums netrūktų ką pasakyti. Jei galite kalbėtis nuo sutemų iki aušros, tai yra labai geras ženklas, sako Goldsmith.
Galite naršyti savo skirtingas nuomones
Buvimas su tinkamu žmogumi nereiškia, kad turite susitarti dėl visko - toli gražu ne. Tačiau tai reiškia, kad žinote, kaip elgtis ir priimti dalykus, dėl kurių nesutinkate. Klow sako, kad sugebėti toleruoti savo skirtumus ir priimti vienas kitą tokius, kokie esate. Jei negalite, susidursite su a daug nereikalingų ginčų ateityje.
Tu myli juos, net blogiausiu atveju
Tai reiškia, kad reikia sutikti su tuo, kad jie knarkia, leisti smulkmenoms slysti, kai jie yra niūrūs, ir susigūžti, kai peršalimo metu jie tampa visiškais kūdikiais. Jūs turite sugebėti mylėti ką nors blogiausio, jei ketinate būti su jais, sako Goldsmith.
Jie prideda vertės jūsų gyvenimui
Pagal populiarią mintį, sielos draugai tave užbaigia, bet iš tikrųjų tu esi gana išsamus toks, koks esi. Vietoj to, tinkamas žmogus pagerina jūsų gyvenimą, sako Klovas. Tai gali reikšti, kad savo geras dienas dar labiau pagerinsite ir padarysite mažų dalykų, kad nusišypsotumėte. Žinoma, tai ne visada bus vaivorykštės ir drugeliai, bet jei jie prideda pridėtinę vertę visam jūsų gyvenimui, jums sekasi gerai.
