nuo 2015/„Getty Images“ Žmogaus genomo projektas -pasaulinės, kelių milijardų dolerių vertės pastangos nustatyti mūsų bendros žmogaus DNR žemėlapį-buvo baigtos dar 2000 metais. Nuo tada ekspertų žinios apie žmogaus genetinę sudėtį ir specifines genų variacijas, galinčias turėti įtakos žmogaus sveikatai, arba atskleisti jos protėvius, išaugo nepaprastai greitai.
Naudodamiesi šia naujai neatskleista informacija, saujelė įmonių pradėjo bandymo paslaugas, kurios gali nustatyti visą jūsų genomą ar jo dalis - tai iš esmės yra jūsų genetinis planas. Žinodami apie jūsų genomą, jie gali suteikti informacijos apie jūsų paveldą ir sveikatą.
Tai svaiginantis žingsnis-mokslinis atitikmuo, kai būrėjos prašoma pažvelgti į tavo ateitį ir atskleisti tavo praeitį. Štai kodėl mes gilinomės į viską, ką gali pasiūlyti populiariausi rinkiniai rinkoje, atsižvelgiant į jų stipriąsias ir silpnąsias puses bei tai, ką apie juos pasakė vartotojai.
23andMe Health + Ancestry Personal Genetic Service
amazon.com PIRK Tik protėviai, 99,99 USD, „Amazon.com“
PIRK Protėviai + sveikata, 199,99 USD, „Amazon.com“
Geriausiai tinka: Nustatykite savo ligų riziką ir naujausius protėvius.
Apžvalga: „23andMe“ yra aukso standartas savo patikimumu ir pateiktų duomenų įvairove. Tai viena iš nedaugelio paslaugų, kuri siūlo tiek DNR pagrįstą sveikatos įvertinimą, tiek informaciją apie jūsų protėvius ir genealogiją. (Kiekvienas testas parduodamas atskirai.)
Argumentai 'už': Vėlgi, 23andMe sveikatos tarnyba yra vienintelė, turinti FDA patvirtinimą, kad atskleistų ligų riziką. Jo ataskaitose taip pat pateikiama informacija įvairiomis temomis - nuo protėvių etninės ir rasinės sudėties iki tikimybės, kad jums patiks saldus skonis, o ne kartokas. Kai kurie apžvalgininkai teigia, kad jie nustatė, kad 23andMe protėvių informacija yra tikslesnė nei kitų testavimo paslaugų. O kai reikia dalytis ar naudoti savo DNR ir susijusią informaciją su trečiosiomis šalimis, „23andMe“ iš anksto supranta savo sąlygas ir prašo sutikimo prieš atskleisdamas ar bendrindamas didžiąją dalį savo asmeninės ar genetinės informacijos.
Minusai: Kai kurie apžvalgininkai skundžiasi, kad ne europiečių kilmės žmonėms ataskaitoje pateikta informacija apie protėvius yra varginančiai miglota. Kai kurie taip pat teigia, kad klausimynas, pridedamas prie bandymo, užima daug laiko ir kad daugelis pateiktų rezultatų yra kvaili arba nenaudingi. (Pvz., Žinant savo DNR, jums gali patikti saldus ar kartokas skonis, kai kuriems žmonėms gali pasirodyti smagu, bet kitiems - nenaudinga.)
10 privalumų kasdien vaikščiojant lauke:
AncestryDNA genetinis tyrimas
amazon.com PIRK 99 USD, „Amazon.com“
Geriausiai tinka: Atraskite daugybę informacijos apie savo protėvius ir užmegzkite ryšį su gyvais giminaičiais.
Apžvalga: Daugelis apžvalgininkų teigia, kad tai yra tiksliausia testavimo paslauga, jei tikitės sužinoti savo etninę sudėtį. Tačiau šis testas nepateikia jokios su sveikata susijusios informacijos.
Argumentai 'už': „AncestryDNA“ ataskaitos yra išsamesnės ir informatyvesnės nei kitos testavimo paslaugos, kai kalbama apie jūsų konkrečią etninę kilmę. Ši paslauga taip pat apima migracijos istorijas, kurios gali stebėti jūsų protėvių judėjimą visame pasaulyje ir gali padėti nustatyti, kada (ir kur) jūsų artimieji pirmą kartą atvyko į Ameriką. Be to, jei leisite, „AncestryDNA“ gali atskleisti kai kuriuos jūsų gyvus giminaičius ir padėti jums su jais susisiekti. (Jūs ir jūsų artimieji turėsite pasirinkti šią paslaugą.)
Minusai: Kai kurie galingiausi „AncestryDNA“ įrankiai (pvz., Automatiniai DNR atitikčių atnaujinimai) reikalauja papildomų išlaidų ir prenumeratos, kurių kaina prasideda nuo 20 USD per mėnesį. Kaip ir kitos protėvių testavimo paslaugos, „AncestryDNA“ taip pat nėra puikus, jei esate nedidelio etninių žmonių pogrupio narys ir bandote rasti konkrečios informacijos apie savo paveldą. (Pavyzdžiui, dauguma žmonių, turinčių Amerikos indėnų paveldo, negalės identifikuoti savo konkrečios protėvių genties naudodamiesi šia paslauga.)
„National Geographic Geno 2.0“ naujos kartos spiralės DNR protėvių rinkinys
shop.nationalgeographic.com PIRK 99,95 USD, „Amazon.com“
Geriausiai tinka: Pasinerkite į savo senovės protėvių istoriją.
Apžvalga: Nors dauguma kitų paslaugų yra orientuotos į jūsų artimų protėvių atskleidimą ir išsamią informaciją apie jūsų naujausią paveldą, „NatGeo 2.0“ siekia dar daugiau. Jo ataskaitos rodo, kad jūsų protėvių makiažas siekia 100 000 metų, taip pat neseniai, prieš kelis šimtus metų.
Argumentai 'už': Išsamesnis žvilgsnis į jūsų genetinę istoriją ir įdomi įdomi istorinė informacija. Be to, jūsų rezultatai remia mokslinių tyrimų pastangas, skirtas įvairioms žmonių grupėms migruoti visame pasaulyje.
Minusai: Dėl specifinių šios tarnybos testavimo procesų ir dėl to, kad moterys turi dvi X chromosomas, o ne vyro mišrios XY chromosomos, moterys gauna tik informaciją apie savo motinos paveldo pusę, o vyrai - tiek motinos, tiek tėvo istoriją. Be to, jei norite susekti gyvus giminaičius ar informaciją apie savo artimiausius protėvius, tai nėra jūsų išbandymas.
ORIG3N genetinis namų DNR testų rinkinys - mityba
amazon.com PIRK 149 USD, „Amazon.com“
Geriausiai tinka: Galimų maisto alergenų ir mitybos rizikos sveikatai nustatymas.
Apžvalga: Skirtingai nuo kitų šiame sąraše esančių rinkinių, ORIG3N paslauga skirta konkrečių genų bruožams nustatyti, kad būtų galima nustatyti galimus maisto alergenus, virškinimo ir absorbcijos problemas ir kitus su mityba susijusius rūpesčius, kylančius iš jūsų DNR.
Argumentai 'už': Įtrauktos ataskaitos gali atskleisti, ar esate labiau linkęs nei kiti jausti jautrumą dietos elementams, tokiems kaip laktozė ar alkoholis. Jame taip pat pateikiama informacija apie tai, kaip jūsų kūnas gali virškinti riebalus ir cholesterolį, ar jūs nešiojate genus, kurie skatina nutukimą ar svorio atstatymą. Labiausiai naudinga, tai nurodo, ar jums labiau tikėtina, kad kiti patirs tam tikrų maistinių medžiagų trūkumų.
Minusai: Daugelis apžvalgininkų skundžiasi, kad ataskaitos nėra tokios išsamios ar konkrečios, kaip jie tikėjosi. Be to, pateikta informacija tik užsimena apie galimas su dieta susijusias keistenybes. Tai nepateikia įrodymų, kad jums reikia vartoti ar vengti tam tikrų maisto produktų. Tai taip pat brangu, palyginti su kitais DNR tyrimais, ypač kai manote, kad duomenys apima tik informaciją apie porą dešimčių genų.
ORIG3N genetinis namų DNR testų rinkinys - fitnesas
amazon.com PIRK 65 USD, „Amazon.com“
Geriausiai tinka: Suprasti, kaip jūsų kūnas gali reaguoti į pratimus ir kai kuriuos dietos komponentus.
Apžvalga: Kaip ir aukščiau pateiktas mitybos rinkinys, „ORIG3N Fitness Testing Service“ tiria keletą jūsų genų, ieškodama variantų ar tipų, kuriuos tyrimai sieja su fitneso problemomis.
Argumentai 'už': Pateikiama gera informacija apie tai, kaip jūsų raumenys, skeletas, širdis ir plaučiai gali reaguoti į pratimus, o tai gali padėti informuoti apie jūsų treniruotes, ypač jei po tam tikrų treniruočių esate linkę patirti sąnarių skausmą ar kitas problemas. Taip pat pateikiami kai kurie naudingiausi ORIG3N atskirai parduodamo mitybos testo duomenys, įskaitant tam tikrą su metabolizmu susijusią informaciją apie tai, kaip jūsų kūnas apdoroja riebalus ar cukrų.
Minusai: Diskutuotina, kiek treniruočių pritaikymas jūsų ataskaitai tikrai bus naudingas jūsų sveikatai. Be to, kai kurie apžvalgininkai skundžiasi, kad nieko, kas atskleista ataskaitoje, nenuostabu, jei visą laiką skiriate dėmesį tam, kaip jūsų kūnas reaguoja į įvairias mankštos formas. Galiausiai, už labai didelę kainą gaunate labai mažai genetinių duomenų.
Prieš perkant DNR tyrimo rinkinį reikia atsižvelgti į keletą dalykų
Nors informacija, kurią teikia DNR testų rinkiniai, gali atverti akis, daugelis duomenų gali būti klaidinantys ir apmaudžiai neaiškūs.
Kodėl? Kadangi nė vienas DNR gabalas tiesiogiai nekontroliuoja nė vieno jūsų sveikatos aspekto arba neatskleidžia jūsų protėvių. Tyrimai nustatė tam tikras sąsajas tarp specifinių genetinių mutacijų ar žymenų ir padidėjusią riziką kai kurioms sveikatos sąlygoms, pvz Parkinsono liga ir krūties vėžys. Tačiau taip pat atsižvelgiama į kitus genetinius, gyvenimo būdo ir elgesio veiksnius - tai, ko šie testai negali įvertinti.
Tyrimai taip pat rodo šių asociacijų netikrumą. Pavyzdžiui, vienas neseniai atliktas tyrimas žurnale Molekulinė biologija ir evoliucija nustatė, kad genų variantas, anksčiau susijęs su apsauga nuo astmos, neatrodė apskritai susijęs su astmos rizika.
Daugelis tų pačių įspėjimų taikomi genetiniams tyrimams, kurie išsprendžia dietos ar kūno rengybos rekomendacijas pagal jūsų genomą. Mokslas apie visa tai yra jaunas ir neišsamus, ir yra daug daugiau spėlionių, nei daugelis šių testavimo paslaugų skatina potencialius klientus patikėti.
Be to, ten yra susirūpinimas dėl privatumo supakuotas su šiais rinkiniais. Nors paslaugų teikimo sąlygos kiekvienam skiriasi, visos jos pasilieka teisę parduoti dalį jūsų genetinės informacijos trečiosioms šalims. Kiek tai gali turėti įtakos dabar ir ateityje, sunku atspėti - bet gali pasirodyti esąs pagrindinis privatumas y klausimas. Spėjama, kad net jei jūsų DNR informacija nėra atimta iš jūsų vardo ir asmeninės informacijos, įmonės ir kreditoriai vieną dieną gali išsiaiškinti, kad tai jūsų, ir panaudoti ją jūsų diskriminacijai.
Galiausiai, kalbant apie jūsų protėvių informaciją, ir jūsų gauti duomenys gali būti klaidinantys arba pražūtingi. Pavyzdžiui, šie testai gali atskleisti, kad šeimos narys iš tikrųjų nėra susijęs su jumis. Dažniausiai tai atsitinka tėvystės atveju, kai kas nors sužino, kad jo biologinis tėvas nėra toks, koks jis manė, 23andMe pažymi savo svetainėje . Yikes!
Sujunkite visa tai ir ką gausite? Galbūt daugiau, nei tikėjotės, todėl pirkite atsargiai.
