Man buvo atlikta svorio metimo operacija numesti 150 kilogramų

Apie svorio metimo operaciją yra stigma, aš tai žinau. Tačiau praėjus daugiau nei metams po to, kai aš tai padariau, aš priaugiau nuo beveik 300 svarų iki 160 svarų ir niekada nesijaučiau geriau. Žinoma, procedūra netinka visiems ( Kai kurie pacientai atgauna dalį svorio, kurį numeta po operacijos ), bet man tik gaila, kad anksčiau nepadariau operacijos.

Elžbieta 7 klasėje, tinklinio turnyre.

Augau mažame Kentukio miestelyje, neprisimenu, kad kas nors mane būtų privertęs būti didesnis, o tai, deja, nėra ta patirtis, kurią, manau, turi dauguma antsvorio turinčių vaikų. Vienas prisiminimas, kad daro Išsiskirkite: žinote, kaip mokykloje jie atsiųs registracijos lapą marškinėliams, kad ir kokioje komandoje ar grupėje užsiimtumėte? Kiekvienas gali matyti jūsų prašomą dydį. Mano klasės draugai užsirašė mažus ir vidutinius laikmenas, o aš 8 metų amžiaus dedu XL. Daug kartų užsirašydavau dydį, kuris, kaip žinojau, netinka, kad nesijaustų gėdingai.

Šiandien žmonės vis dar linkę manyti, kad antsvorio turintys žmonės yra nesveiki. Jei valgytume sveikiau ir sportuotume, mes prarastume visą svorį. Bet tai netiesa. Nuo tų dienų, kai užsiregistravau marškinėlius, turėjau antsvorio-net ir sportuodamas, pavyzdžiui, minkštąjį ir tinklinį. Aš dariau svorio stebėtojus ir kreives, bet visada priaugdavau svorio. Aš net dvejus metus užsiėmiau „CrossFit“, būdamas dvidešimties. Iš pradžių tai pavyko - tik tam, kad viską atgautum daugiau 25 svarai. Jojojimas yra gana dažna patirtis visiems, kurie bandė numesti svorio, tačiau nutukimas yra kitoks. Slaugytoja man pasakė taip: Jūs ne tik liepiate diabetikui valgyti geriau. Jūs liepiate jiems valgyti geriau, taip pat imatės korekcinių medicininių priemonių. Būtent dėl ​​jos supratau, kad negaliu numesti svorio pati.

Žmonės galvoja, kad jei antsvorio turintys žmonės tiesiog sveikai maitintųsi ir sportuotų, mes visi prarastume svorį. Tai netiesa.

Nusprendžiau to imtis, kai būdamas 25 -erių aš pasistūmėjau ant svarstyklių ir ekrane mirgėjo 297. As maniau, Aš beveik 300 svarų . Tai mane gąsdino. Mano tėvai buvo penkiasdešimtmečio viduryje ir turėjo daug problemų dėl savo svorio; mamai reikėjo kelio sąnario pakeitimo, o tėčiui - diabetas. Norėjau išvengti visų lėtinių ligų anksčiau Aš juos turėjau. O svorio metimo operacija atrodė kaip geras būdas pradėti.

Pirma, Bikini šokių konkursas

Taip atsitiko, kad mano mama, registruota slaugytoja, lankėsi pas mane, kai man buvo ši epifanija. Pasakiau jai, ką galvoju, darant prielaidą, kad ji pasakys, kad tai neveiks. Vietoj to ji sakė: „Aš žinau, kad daugeliui žmonių tai labai pavyko, manau, kad tai būtų puiku. Mes iškart pradėjome tyrinėti.

Prisijungiau prie poros „Facebook“ grupių ir pradėjau sekti visas svorio metimo operacijų žymas „Instagram“. Aš girdėjau iš žmonių, kuriems 2000-ųjų pradžioje buvo atlikta juosmens operacija, ir jie vėl priaugo svorio. Kiti turėjo skrandžio aplinkkelį, kuris yra gana invazinis ir linkęs turėti daugiau komplikacijų. Greitai apsisprendžiau dėl skrandžio rankovių operacijos - procedūros, kuri pašalina dalį skrandžio ir palieka minimalius randus.

Skirtingos draudimo bendrovės reikalauja skirtingų dalykų, prieš patvirtindamos jus svorio metimo operacijai. Pradiniame etape KMI turi būti ne mažesnis kaip 40. Taip pat turėjau atlikti psichologinį įvertinimą, atlikti miego apnėjos testą ir dalyvauti šešių mėnesių prižiūrimoje mityboje, kurią reikėjo kas mėnesį tikrinti kartu su gydytoju. Iš esmės tai paskutinė pastanga sužinoti, ar galite numesti svorio savarankiškai, o tai įžeidžia. Nemanau, kad kas nors pirmas būdas numesti svorio yra tai, kad man bus išpjauti 85 procentai skrandžio. Tuo pat metu tai suteikė man galimybę psichologiškai ir fiziškai pasiruošti ateičiai.

Elizabeth prieš kelionę į Jamaiką.

Septynias dienas iki operacijos laikiausi skystos dietos. Aš taip pat negalėjau gerti alkoholio prieš procedūrą ir kelis mėnesius po jos; esmė yra susitraukti kepenis, nes gydytojai turi pakelti jas operacijos metu, kad pasiektų skrandį. Prieš žengdamas paskutinį žingsnį, išvykau į „viskas įskaičiuota“ solo kelionę į Jamaiką ir pasidaviau viskam, ko kurį laiką negalėčiau turėti. Kai susikroviau daiktus, man kilo mintis nusipirkti porą bikinių. Niekada to nedėvėjau, ir labai norėjau, kad ta kelionė būtų apie tai, kaip mylėti save ir savo kūną. Ir tai buvo nuostabi patirtis. Paskutinę dieną ten net dalyvavau bikinio šokių konkurse - ir laimėjau. Iš kurorto profesionalios fotografės nusipirkau nuotrauką, skirtą šiai akimirkai paminėti. Jame galite matyti mane šokančią, o fone - kita kreivi moteris baseine ir ji mane džiugina. Ši nuotrauka vis dar kabo ant šaldytuvo, nes noriu pagerbti tą akimirką, kai myliu save ir leidžia pasauliui pamatyti mane, neturintį jokių kliūčių.

Operacija buvo suplanuota 2018 m. Birželio 18 d. Mano mama nuėjo su manimi, o mes prieš naktį buvome viešbutyje netoli ligoninės. Ryte galėjau gerti tik skaidrius skysčius, nevalgyti maisto ar gėrimų (tai yra įprastas bet kokios operacijos protokolas). Tą naktį neturėjau nė vienos rezervacijos. Puikiai išsimiegojau ir atsikėliau pasiruošusi, taip ir darykime.

Prieš pat operaciją

Nelabai prisimenu iš didžiosios dienos, kol pabudau kambaryje po operacijos su deguonies kauke ir nuo anestezijos pajuto tikrai pykinimą. Galų gale jie nuvedė mane į kambarį nakvoti stebėjimui. Bet pirmiausia norėjau atsikelti ir vaikščioti; kadangi jie pripučia skrandį oru, kad atliktų operaciją, tai gali būti tikrai skausminga, jei nejudėsite ir neišsiversite. Slaugytojos sakė, kad vaikščiojau toliau nei bet kas kitas, ką jie matė.

Skysčių dietos gyvenimas

Yra visa sistema, kurios turite laikytis įtraukdami maistą į savo gyvenimą po svorio metimo operacijos. Pradėkite nuo 24 uncijų skysčio suvartojimo ir iki 64. Tai iš tikrųjų buvo sunkiausia. Mano mama laikė užrašų knygelę ir ji būtų tokia: „Tu turėjai popsicle“, tai yra 2 uncijos.

Tada baigsite tyrėtą maistą. Iš pradžių valgiau daug jogurto ir be cukraus. Kartą, kai teko kepti pupeles su sūriu, buvo taip: Pagaliau, kažkas su skoniu! Negalite valgyti kieto maisto iki šeštos savaitės. Sunku buvo taip ilgai eiti, bet tuo pat metu man atrodė, kad nenoriu to suklaidinti, todėl darysiu tai, ką jie man liepė. As irgi ne jausti puikus po operacijos. Man skaudėjo kūną; Buvau mieguistas ir miglotas, nes tada anestezija nebuvo visiškai išnykusi.

Vis dėlto man po operacijos nekilo jokių problemų. Mano gydytojai ragino mane vaikščioti kiekvieną dieną, taip ir padariau. Po keturių savaičių turėtumėte pradėti daryti daugiau kardio ir priaugti svorio, o tai yra sunku, nes tuo metu suvartojate kaip 600 kalorijų per dieną ir neturite daug energijos. Bet aš persistengiau, nes norėjau, kad operacija būtų sėkminga.

Išėjimas iš medaus mėnesio

Kiekvienas, kuriam atliekama svorio mažinimo operacija, jaučiasi taip, kaip numeta svorio tikrai lėtai. Anksti maniau, Ar turėjau tai padaryti? Nieko nevyksta . Nes tu vis dar patinęs ir užtrunka, kol tai praeina. Tačiau netrukus numečiau kilogramą per dieną. Per pirmąjį mėnesį numečiau 25 kilogramus, vėliau kurį laiką po 12-16 kilogramų.

Per pirmuosius metus prarandate daugiausiai svorio; tai vadinama medaus mėnesio faze. Bet jūs žinote, kad galiausiai sustosite. Aš numečiau 10 kilogramų per mėnesį iki septynių ar aštuonių svarų, o dabar esu toje vietoje, kur numesiu gal du kilogramus per mėnesį. Birželį aš iš tikrųjų priaugau du kilogramus, bet tai gerai. Mano tikslas yra priaugti iki 150 svarų ir dabar svyruoju tarp 160–165 svarų. Nors vis dar tikiuosi numesti paskutinius 10 kilogramų, kad pasakyčiau, jog pasiekiau savo tikslą, esu patenkinta savo dabartine padėtimi ir planuoju išlaikyti savo dabartinį dydį.

Mesti beveik 150 kilogramų pakeitė mano gyvenimą. Prieš metus apsipirkti buvo labai sunku. Būdamas 24 dydžio žmogus, jei kažkur nuėjau ir pamiršau maudymosi kostiumėlį, tai reiškia, kad neturėjau maudymosi kostiumėlio. Bėgimas į „Target“ nusipirkti pakaitalą nebuvo įnoringas. Dabar galiu eiti į bet kurią parduotuvę ir rasti ką apsirengti. Anksčiau kaip tikslą nusipirkau 14 dydžio kelnaites. Dabar, kai esu 10 dydžio, jie per dideli. Aš tik dabar atvykau į vietą, kur prasminga pradėti kurti naują drabužių spintą.

Elžbieta su senomis kelnėmis.

Štai kas mane tikrai nustebino: aš tapau daug kritiškesnė savo išvaizdos atžvilgiu po operacija. Kai buvau didesnis, nesijaučiau sąmoningas, nes tai buvo kūnas, kuriame buvau taip ilgai ir aš jį priėmiau. Dabar aš esu naujo kūno ir pastebiu visus savo trūkumus. Pavyzdžiui, aš visada turėjau didesnes rankas. Dabar, kai numečiau svorio, atsirado visa ši papildoma oda. Aš planuoju tai pašalinti, taip pat dalį odos aplink skrandį, galiausiai pašalinti.

Bet aš kritikuoju save tik iki tam tikro taško. Vienas iš mano gydytojų man pasakė: jei tu bėgi, tu esi pakankamai mažas, galite numesti iki 125 svarų. Ir sąžiningai, aš tiesiog neturiu noro būti toks mažas. Džiaugiuosi šiuo metu turimu svoriu. Ir aš dėkingas, kad turiu daugiau energijos ir galiu gyventi sveikiau, tikiuosi, ilgiau.

Patinka tai, ką ką tik perskaitėte? Jums patiks mūsų žurnalas! Eik čia užsiprenumeruoti. Nepraleiskite nieko atsisiųsdami „Apple News“