Danielle Bigeye Daly Bendras laikas:0valandų40min Ingridientainelipnus virimo purškiklis
2 1/2 c.
senamadiškos avižos
1/2 šaukštelio.
šviežiai tarkuoto muskato riešuto
1/2 šaukštelio.malto cinamono
1/2 šaukštelio.Košerinė druska
1/2 šaukštelio.
kepimo milteliai
1 C.pekano riešutų, grubiai supjaustytų
1/4 c.
alyvuogių aliejus
1/3 c.medus, pašildytas
2dideli kiaušiniai
1 šaukštelisgrynas vanilės ekstraktas
3/4 c.nesaldintas migdolų pienas
2„Granny Smith“ obuoliai, nulupti ir smulkiai supjaustyti (iš viso 2 puodeliai)
Šis ingredientų pirkimo modulis yra sukurtas ir prižiūrimas trečiosios šalies ir importuojamas į šį puslapį. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti jų svetainėje. Kryptys- Įkaitinkite orkaitę iki 375 ° F. Išklokite 12 puodelių keksiukų skardą keksiukų įdėklais ir lengvai aptepkite kepimo purškikliu.
- Smulkinkite 1 puodelį avižų virtuviniame kombaine iki labai smulkių (turėtų priminti stambiai maltus miltus); sudėkite į didelį dubenį. Įmaišykite muskato riešutą, cinamoną, druską ir kepimo miltelius. Įmaišykite pusę pekano riešutų.
- Vidutiniame dubenyje sumaišykite aliejų ir medų, tada įmuškite kiaušinius, vanilę ir migdolų pieną. Į sausus ingredientus įpilkite drėgnų ingredientų ir sumaišykite, kad susimaišytų, tada įmaišykite obuolius ir likusius 11 & 2 puodelių avižų.
- Paskirstykite tešlą tarp įdėklų (apie 1 puodelį po 4 puodelius) ir užpilkite likusiais pekano riešutais. Kepkite, kol viršus nebebus blizgus, 20–25 minutes.
MAITINIMAS (viename keksiuke): 225 kalorijos, 4 g baltymų, 24 g angliavandenių, 3 g skaidulų, 11 g cukrų (7,5 g pridėtų cukrų), 13,5 g riebalų (1,5 g sočiųjų riebalų), 31 mg cholesterolio, 125 mg natrio
