Justinas Sullivanas„Getty Images“ - „Apple“ ką tik pristatė savo naujus „iPhone“ modelius ir pasikeitė kelių telefonų fotografavimo funkcijų dizainas.
- „Pro“ ir „Pro Max“ telefonuose iš tikrųjų yra trys fotoaparato objektyvai, kurie kai kuriems žmonėms sukelia tripofobiją, didelę baimę dėl mažų skylių ir apskritimų.
- Psichologai paaiškina, kas gali sukelti tripofobiją ir kaip ji yra įprasta.
„Apple“ ką tik pristatė savo naujus „iPhone“ modelius ir pasikeitė kelių telefonų fotografavimo funkcijų dizainas. The „Pro“ ir „Pro Max“ telefonai iš tikrųjų yra trys fotoaparato objektyvai ir, nors daugelis žmonių jaudinasi, ką tai gali reikšti jų būsimoms nuotraukoms, kiti yra šiek tiek nusiminę dėl to.
Kai kurie „Twitter“ žmonės sako, kad naujas fotoaparato dizainas sukelia jų tripofobiją, kuri yra didelė baimė dėl mažų skylių ir apskritimų grupių.
Mano tripofobija niekada neleis man turėti šio „iPhone“. Praleisti! pic.twitter.com/Qtbnu0qEs0
- Nangosora (@ashleytjipitua) 2019 m. Rugsėjo 11 d
Naujasis „iPhone“ mane išgąsdina su 3 mažomis kameromis. #Tripofobija pic.twitter.com/9qirqMtz1k
- Christine Emmanuelle (@MiSsChRiS710) 2019 m. Rugsėjo 10 d
Bet kaip dažnai yra tripofobija ir kas ją sukelia? Kalbėjomės su psichologais, kad išsiaiškintume.
Kas tiksliai yra tripofobija?
Trypofobijos tyrimų nėra daug, tačiau tai nėra neįprasta fobija . Vienas tyrimas publikuotas žurnale Psichologinis mokslas parodė apie 300 vyrų ir moterų vaizdų, galinčių išgąsdinti žmones, sergančius tripofobija (pvz., lotoso galvomis), ir nustatė, kad beveik viena iš penkių moterų ir kas dešimtas vyras neigiamai reagavo į nuotraukas.
Specifinės fobijos, iš kurių viena būtų laikoma viena, yra gana dažnos, sako licencijuota klinikinė psichologė Alicia H. Clark, PsyD , autorius Nulaužkite savo nerimą . Žmonės, kurie yra linkę į nerimą linkę į visų rūšių fobijas. Ir fobijų spardytojas yra tas, kad kuo labiau baiminga situacija identifikuojama, apmąstoma ir išvengiama, tuo stipriau tampa jos baimė.
Kas sukelia tripofobija?
Ekspertai tikrai nežino, tačiau yra keletas teorijų. Kai kurie tyrinėtojai mano, kad kaltas mūsų žmogaus vaizduotės gebėjimas, o kiti teigia, kad taip pat yra genetinių ir fiziologinių pagrindų, sako Clarkas.
Paprastai fobijos yra susijusios su tam tikru pavojaus elementu Simonas Rego, PsyD , psichologijos mokymo ir kognityvinės elgesio terapijos mokymo programos direktorius Niujorko Montefiore medicinos centre/Alberto Einšteino medicinos koledže. Šiuo atveju tripofobija gali priminti žmonėms voro akis (kuris gali būti nuodingas) arba skyles, kuriose agresyvus gyvūnas galėtų pasislėpti.
Kaip yra gydoma tripofobija?
Žmonės gali turėti įvairaus laipsnio tripofobiją. Vieniems gali nepatikti matyti skylių, o kiti gali jų visiškai bijoti. Tiems, kuriuos tiesiog išjungia skylės, jų tripofobijai gali net neprireikti gydymo.
Kitiems kognityvinė elgesio terapija (CBT) gali būti naudinga, sako Clarkas. Tai reiškia, kad reikia išsiaiškinti, kaip fobija neigiamai veikia jūsų gyvenimą, ir parengti veiksmų planą, kad palaipsniui atskleistumėte dalykus, kurie sukelia jūsų fobiją, kol jausitės patogiau aplink skyles. Tai gali reikšti, kad reikia žiūrėti į jums nerimą keliančių dalykų nuotraukas, pereiti prie tų dalykų realiame gyvenime ir galų gale net juos paliesti. Laikui bėgant, Clark sako, tripofobija turėtų pagerėti.
