Kaip atkurti odą per naktį
Ar žinai tą posakį „snaudi, prarandi“? Ką gi, niekas nėra toliau nuo tiesosodos senėjimą stabdanti priežiūra. Tiesą sakant, naktis yra tinkamas laikas atkurti senstančią odą. „Dienos metu oda veikia apsaugos režimu - ji stengiasi kovoti su aplinkos agresoriais, tokiais kaip saulė, vėjas ir tarša“, - sako Jeannette Graf, MD, dermatologė Didžiojo kaklo, NY. Naktį jūsų oda atlieka didžiąją dalį remonto darbų, pavyzdžiui, sukuria naujas ląsteles ir taiso ar pašalina senas, pažeistas, sako dr. Grafas. Mūsų vadovas, kaip pasirinkti tinkamą naktinį kremą, apima ne tik prarastos drėgmės atstatymą; Šiuose PM tobulintojuose taip pat yra stiprių anti-age priemonių, kurios atjaunina odą. Tiesiog nustatykite savo pagrindinę veido odos problemą ir pageidaujamą tekstūrą - balzamą, kremą, losjoną, gelį ar serumą - ir pasiruoškite savo svajonių odai.
Pažadinkite savo amžių gamtos grožio paslaptimis!
Pasiimkite savo kopiją šiandien!
Problema: sausa oda
Pagrindiniai dehidratuotos odos ingredientai yra riebalų rūgštys, tokios kaip linoleno arba linolo rūgštis, ir keramidai, atkuriantys natūralų odos drėgmės barjerą; hialurono rūgštis ir glicerinas, kad pritrauktų vandenį į odą; ir vazelino, mineralinės alyvos ir dimetikono, kad jį užsandarintų. Laikykitės balzamų ar kremų; dauguma losjonų nepakankamai drėkina sausą odą. Ir atminkite, kad reguliarus naudojimas yra būtinas. „Drėkinamieji preparatai gali kontroliuoti sausą odą, o ne ją išgydyti“, - pabrėžia Mary Lupo, MD, Naujojo Orleano dermatologė.
Problema: sausa oda, balzamas
Bandyti Kolektyvinis gerovės naktinis balzamas (27 USD; collectwellbeing.com ) sudėtyje yra ežiuolės, skatinančios odą glotninančio kolageno gamybą, ir levandos, padedančios pritraukti jus į svajonių šalį. „La Roche-Posay Substiane“ kasdien papildanti priežiūra brandžiai odai (52 USD; laroche-posay.us ) pasižymi „Pro-Xylane“-cukraus molekule, kuri stangrina ir drėkina odą.
Problema: sausa oda, drėkiklis
Erškėtuogių aliejus „Skinceuticals Emollience“ (57 USD; skinceuticals.com ) yra švelnus, natūralus anti-senėjimo retinoinės rūgšties šaltinis. Batai No7 Lifting & Firming Night Cream (20 USD; Tikslas) yra peptidų, kurie išlygina odą ir apsaugo nuo suglebimo.
Problema: sausa oda, serumai
Skirtingai nuo sunkesnių kremų ir balzamų, serumai taip pat gali būti naudojami dienos metu, esant SPF ir pagrindui. Kad akimirksniu padidėtų drėgmė, pabandykite Vichy Laboratoires Aqualia terminis serumas 24 valandų drėkinamasis koncentratas (29,50 USD; vichyusa.com ) ir Filosofija, kai vilties nepakanka papildyti aliejų (45 USD; filosofija.com ).
Problema: jautri oda
Jums reikia naktinio kremo, kuris sutraukia jūsų veido spalvą ir suteikia jums jaunesnė oda . Kvapas sustiprina jautrumą, todėl ieškokite produktų be kvapų, o tai reiškia, kad nebuvo pridėta kvapo. Tačiau nenustebkite, jei produktas be kvapiųjų medžiagų turi aromatą-juose dažnai yra natūralių čiulptukų, tokių kaip levandų aliejus ir rožių aliejus. Taip pat būtina: ingredientai, kurie palengvina dirginimą. Kavos uogos, žalioji arbata ir vitaminas C yra antioksidantai, padedantys išblukti amžiaus dėmeles, sumažinti linijas ir išblukinti rudas dėmes.
Problema: jautri oda, balzamai
Išbandykite ultraemolientą Terminio šaltinio vandens Av & radic; ®ne Tolérance Extr & radic; me kremas (36 USD; dermstore.com ), kuris turi hermetišką dangtelį, todėl nereikia konservantų, kurie gali sudirginti odą. „Vichy Laboratoires Aqualia“ mineralinis mineralinis balzamas (32 USD; vichyusa.com ) yra vandens, kuriame gausu seleno - mineralo, kuris, kaip įrodyta, mažina uždegimą
Problema: jautri oda, drėkikliai
„Aveeno“ teigiamai nesenstantis naktinis kremas su „Active Naturals“ natūraliu šitake kompleksu (20 USD; vaistinėse) yra grybų ekstraktų, kurie pašalina negyvas ląsteles, kad padidintų šviesumą. „Boscia“ atkuriamasis naktinis drėkinamasis kremas (48 USD; sephora.com ) yra pripildytas botaninių ekstraktų - gluosnių žolelių, rožių ir šilkmedžio -, kad slopintų uždegimą ir šviesintų odą.
Problema: jautri oda, losjonai
Drėkinamasis veido losjonas CeraVe PM (14 USD; vaistinės) yra supakuotas su niacinamidu, vitaminu B, kuris mažina paraudimą ir sumažina tamsias dėmes. Daktaras Lupo taip pat rekomenduoja naudoti „coffeeberry“ „Priori CoffeeBerry“ naktinis kompleksas (84 USD; prioriskincare.com perkant informaciją), dienos metu pagal SPF, kad pašalintų UV sukeltus laisvuosius radikalus.
Problema: jautrios odos serumai
Tie, kurie turi vitamino C, pavyzdžiui Raminantis serumas „Murad“ jautriai odai (49,50 USD; murad.com ) ir „Paula's Choice Resist Super Antioksidant Concentrate Serum“ (25 USD; paulaschoice.com ) - padidinkite kolageno gamybą ir sumažinkite spalvos pasikeitimą.
Problema: riebi oda
Po 40 metų žiemą visiems reikia papildomo drėkinimo, ypač jei taip pat naudojate džiovinimo spuogų gydymo būdus. Pasirinkite produktą, kuris nuramina odą, nesukeldamas spuogų. Nepakanka pasirinkti nekomedogeninius produktus, o tai reiškia, kad jie neužblokuos porų, sako daktaras Bankas. „Kruopščiai nuskaitykite ingredientus, kad gautumėte bet kokios formos aliejaus - net kai kurie natūralūs aliejai, pavyzdžiui, dygminų aliejus, gali sukelti lūžius“. Hidratoriai, kurių reikia ieškoti, yra hialurono rūgštis, glicerinas ir dimetikonas; net alfa hidroksi rūgštys, tokios kaip pieno ir glikolio rūgštys, kurios šveičia negyvas ląsteles, kad išvalytų poras, švelniai drėkina. Praleiskite sunkius balzamus, kuriuose paprastai yra aliejaus.
Problema: riebi oda, drėkikliai
Bandyti Kate Somerville drėkinamasis aliejus be aliejaus (65 USD; katesomerville.com ), kuriame yra dumblių ekstrakto, kuris stangrina odą miegant arba P & radic; ºr Minerals drėgmės infuzija (34 USD; drugstore.com), yra supakuota su žaliąja arbata, kuri gali padėti sumažinti spuogus sukeliančias bakterijas.
Problema: riebi oda, losjonai
Dr. Brandt Blemishes No More Oil Oil Hydrator (35 USD; sephora.com ) sudėtyje yra peptidų, kurie sustiprina, hidroksicinamono rūgštis tolygiai tonizuoja, o salicilo rūgštis išvalo poras ir suteikia subtilų švytėjimą. Jei esate linkęs į spuogus ir jautrus, DDF Ultra Lite drėkinanti rasa be aliejaus (38 USD; sephora.com ) palengvina raminančius ingredientus, tokius kaip alavijas ir alantoinas, kurie yra dirginantys.
Problema: riebi oda, geliai
Jei esate dėmių pavidalo, išbandykite hidragelius, kurių pagrindas yra lengvas. Norėdami sumažinti poras, „Avon Anew Rejuvenate Night Sapphire“ emulsija (30 USD; avon.com ) išnaudoja peptidų ir salicilo rūgšties galią, kuri TK sutraukia poras. Vitaminas E, esantis „Garnier Nutritioniste Moisture Rescue“ gaivinantis gelinis kremas (8 USD; vaistinės) ramina ir apsaugo nuo laisvųjų radikalų.
Problema: riebi oda, serumai
Jei oda lupasi nuo vietinių vaistų nuo spuogų, Epicuren Moisture Surge hialurono rūgšties gelis (28 USD; epicuren.com parduotuvėms) ir Peteris Thomas Roth VIZ-1000 (65 USD; sephora.com ) užtvindykite jį hialurono rūgštimi, kuri veikia kaip magnetas, suriša vandenį prie odos ir padidina drėgmę.
Greitas „Bonus Beauty“ patarimas
Padarykite savo drėkintuvą! Jei jūsų mėgstamiausias naktinis kremas puikiai drėkina, bet nespėja išblukti rudų dėmių ir sumažinti linijų bei raukšlių, kremų keisti nereikia. Vietoj to, prieš drėkindami tepkite serumą nuo senėjimo. „Serumo užpylimas kremu ar losjonu iš tikrųjų užsandarina jo veikliąsias medžiagas ir sumažina tikimybę, kad jos patrins jūsų pagalvę“, - sako Ranella Hirsch, MD, dermatologė Kembridže, MA. Ingredientai, kurių reikia ieškoti: peptidai, skatinantys kolageno gamybą iki putlios odos; pieno rūgštis ir glikolio rūgštis, siekiant pagreitinti ląstelių atsinaujinimą ir atgaivinti; ir šviesinančių medžiagų, tokių kaip saldymedis ir vitaminas C, kad išbluktų rudos dėmės. Bandyti MD formulių nuolatinio atnaujinimo serumas (53 USD; bareescentuals.com ), kuris švelniai poliruoja odą glikolio rūgštimi. Ar turite jautrią odą? Regeneruojantis serumas „Olay Regenerist“ be kvapų (20 USD; vaistinės), idealiai tinka niacinamidui ir peptidams. Norėdami sustabdyti ankstyvus senėjimo požymius ,. „Clinique Repairwear“ lazerinio fokusavimo raukšlių ir UV pažeidimų korektorius (44,50 USD; clinique.com ) naudoja peptidus, antioksidantus ir fermentus.
