Pasak apžvalgininkų, 12 geriausių aušinimo guolių karštai miegantiems

Keletas dalykų yra labiau varginantis nei bandymas miegok, kai tau karšta , o kai kuriems iš mūsų perkaitimas yra naktinis reiškinys. Žinoma, lietingomis naktimis galbūt norėsite prisiglausti prie savo paguodos, bet jei jaučiatės per daug šiltai (ir net prakaituojate), mes pirmieji tai pasakysime: Hiustone, mes turime didelę flipino problemą.

Bet kokiu atveju yra daugybė priežasčių, kodėl galite miegoti karštai, o dažniausiai pasitaikanti yra gana akivaizdi: jūsų miegamasis yra per karštas. O jei neturite oro kondicionierius arba Aušintuvas -sėkmės. Daugelis iš mūsų miega geriausiai, kai aplinkos temperatūra yra apie 65 laipsnius ar net šiek tiek vėsesnė W. Chrisas Winteris, M.D. , miego specialistas ir autorius Miego sprendimas: kodėl jūsų miegas yra sutrikęs ir kaip jį išspręsti .

Laimei, yra paprastų būdų sukurti patogią miegamojo aplinką, pavyzdžiui, miegoti su lengvu vėsinančiu užtiesalu. (Aišku, galėtumėte apsieiti ir be jo, bet tai tiesiog nėra patogu!) Jei pastebėsite, kad naktį nuimate dangtelius, vienas greitas sprendimas yra pakeisti savo antklodę į kažką lengvesnio ir kvėpuojančio.

The Nacionalinis miego fondas sako geriausiai tinka antklodės, pagamintos iš natūralių medžiagų, tokių kaip medvilnė, bambukas ar linas, o mūsų ekspertai taip pat rekomenduoja naudoti mikropluoštą ir šilką . Nuplaukite juos vandenyje ir venkite džiovinti dideliame karštyje, nebent instrukcijose nurodyta kitaip, nes aukšta temperatūra gali pažeisti tam tikras medžiagas.

Prieš tai patikrinkite geriausius karšto miegamojo aušinimo guolius, kaip rekomendavo tūkstančiai apžvalgininkų. Saldžių sapnų!

„Slumber Cloud“ vėsus užtiesalas yra hipoalergiškas ir jame yra pluošto užpildo, kuris suteikia jums nuovargio jausmą ir kontroliuoja tempą. 300 siūlų skaičiuotuvas turi 100% medvilnės išorinį dangtelį, kad daiktai būtų minkšti ir lengvi. Be to, tai ateina 60 naktų bandomasis laikotarpis , tai reiškia, kad jei nebūsite įstrigę, jei tai tikrai jums netinka.

Maniau, kad tai bus mūsų poilsio savaitgalio miegas kušete, bet tai greitai tapo šauniausiu ir patogiausiu mano sūnaus, aiškina vienas apžvalgininkas. Mes perkame jam tik produktus, skirtus karštai miegantiems, tačiau šis guodėjas yra geriausias.

Dešimtys tūkstančių „Amazon“ apžvalgininkų prisiekia šiuo mikropluošto užtiesalu, pagamintu iš hipoalerginio pūkinio užpildo. Puikiai tinka visiems sezonams, šis vėsinantis užtiesalas apsaugo nuo perkaitimo ir puikiai sveria kad jums būtų jauku ir patogu. Be to, jis yra grįžtamas ir turi įvairių spalvų ir raštų derinių.

Tai puikus svoris vasaros mėnesiams, pažymi vienas apžvalgininkas. Man buvo per daug šilta su savo pūkiniu užtiesalu, bet vis tiek norėjau kažko minkšto, ir tai buvo atsakymas. Jis labai lengvas, tačiau vis tiek suteikia pakankamai šilumos.

Pagamintas iš 100% mikropluošto užpildo ir šlifuoto poliesterio apvalkalo, šis vėsinantis užtiesalas yra purus ir minkštas, todėl jums lengviau snausti visą naktį. Taip pat puikiai tinka antklodės užvalkalui, yra hipoalergiškas ir yra daugiau nei 10 spalvų. Ar mes paminėjome, kad jis puikiai dera su jūsų skalbimo mašina ir džiovykle?

Šis guodėjas yra nuostabus! Jaučiuosi per šiltas su savo pūkiniu užtiesalu, bet vis tiek norėjau kažko minkšto, ir tai buvo atsakymas, rašo vienas pirkėjas. Ir dar vienas teiginys, kad ši antklodė po 50 USD yra tobula suknelė už 300 USD.

Jei ieškote jaukios vėsios paguodos, kuri jums padovanotų truputį šilumos šaltomis naktimis, bet ne per daug, kad prakaituotumėte , nežiūrėkite toliau, kaip ši „Tekamon“ antklodė. Jis ne tik puikiai tinka antklodės užvalkalui, bet ir pagamintas taip, kad tarnautų su elastingu mikropluoštu.

Vienas „Amazon“ apžvalgininkas sako: mylėk šį guodėją! Jau daugelį metų turėjau seną alternatyvą, ir atėjo laikas ją pakeisti. Šis užtiesalas vasarą nėra karštas. Jis storas ir minkštas ir jaučiasi prabangiai, tačiau nėra sunkus ir dusinantis.

Pagaminta iš itin minkšto mikropluošto ir užpildyta kvėpuojančiu pluoštu , šis „Bare Home“ hipoalerginis antklodė siūlo šilumą šaltomis naktimis ir vėsią, lengvą dangą likusiems metams. Be to, jis yra grįžtamas; apverskite, kai būsite pasiruošę pakeisti savo išvaizdą. Iš esmės tai dvi antklodės viename.

Aš ieškojau šiek tiek lengvesnio svorio, skirto naudoti šiltame klimate, bet tokio, kuris būtų šiltas vėsesnėmis naktimis, paaiškina „Amazon“ pirkėjas. Jie yra gerai sukonstruoti. Audinys ir užpildas yra būtent tai, ko norėjau.

„Buffy“ kvėpuojantis antklodė, pagaminta iš 100% eukalipto, turi temperatūrą reguliuojančių ir hipoalerginių savybių. Visi Buffy guodėjai yra pagamintas iš perdirbto poliesterio iš vandens butelių be BPA , todėl jie yra tvaresnis pasirinkimas nei kiti pasirinkimai.

Vienas „Amazon“ klientas sako: „Aš tokia karšta mieganti ir ši paguoda man puikiai tinka! Taip pat jis yra toks minkštas ir puikiai atrodo, kai pakloju lovą. Negalima pakankamai rekomenduoti.

Kurį laiką buvome dideli „Pottery Barn“ klasikinės pūkinės antklodės gerbėjai, tačiau tai užmigdo iki naujų (temperatūros) lygių. Jo užpildas skirtas reguliuoti kūno temperatūrą, atvėsinti prieš jums nepakeliant karščio. Be to, kilnumas prideda šiek tiek svorio, o tai taip pat labai paguodžia .

Dar geriau, šią aušinimo antklodę galima plauti skalbimo mašinoje, taip išvengiant dėmių valymo problemų. (Ir jei jums nepatinka visi šie pūkai, eikite vietoj šios vėsinančios antklodės .)

Ne, šis aušinimo guolis nėra pigus. Bet jei jūs ieškote antklodės, kuri tarnaus ilgus metus, ir kuri yra itin tvari, į šią ekologišką „Coyuchi“ galimybę verta investuoti. Su ekologiškos medvilnės apvalkalu ir pūkuotu pūku, jo temperatūros valdymas puikiai tinka pavasariui, vasarai ir rudeniui . (Žiemą tiesiog padenkite jį antklode.)

Labai patenkintas iki šiol. Jau vasara (90+ laipsnių), bet aš vis tiek mėgstu šiek tiek svorio, kai miegu, rašo vienas klientas. Tai iki šiol buvo tobula. Ir mano vyras, kuris dažniausiai karšta, taip pat yra patenkintas.

Jei miegate karštai, antklodė, pripildyta 100% alpakos vilnos, galbūt nebuvo jūsų pirmoji mintis sumažinti naktinį prakaitavimą, tačiau, pasak gamintojo, tuščiavidurė kiekvieno alpakos vilnos pluošto šerdis padeda reguliuoti kūno temperatūrą. Alpakos vilna taip pat yra lengva ir hipoalergiška, todėl galite lengviau kvėpuoti.

„Amazon“ apžvalgininkai patvirtina, kad jis puikiai tinka visiems sezonams ir nėra per sunkus. Tai mus sušildė, bet ne per karšta, sako vienas iš drėgno klimato. Tai sušildė mano vyrą, bet taip pat nebuvo per karšta mano karščio bangoms .

Pasiruoškite gilesniam, vėsesniam miegui. Šis hipoalerginis vėsinantis užtiesalas turi 400 siūlų skaičių ir satino apvalkalą todėl jis yra minkštas ir purus, tačiau lengvas. Tiesą sakant, jis yra pakankamai lengvas, kad šiltesniais mėnesiais galėtumėte jį laikyti savo lovoje. Be to, ant kiekvieno kampo yra kilpos, kuriomis galima užrišti antklodės užvalkalą.

Vienas apžvalgininkas rašo: nemanau, kad galėčiau labiau mylėti guodėją, bet kiekvieną vakarą jį myliu labiau! Taip pat mano šuniukai. Minkštas, netemptas, ne per storas ar plonas - tiesiog tobulas!

Lengva „Casper“ antklodė, pagaminta iš kvėpuojančios merino vilnos sluoksnio, pašalina prakaitą ir drėgmę naktį , todėl jums niekada nebereikės pabusti peršlapusiam. Dar geriau, tai galima skalbti mašinoje ir tinka džiovintuvams. „Casper“ taip pat siūlo 30 naktų bandymą, kad užtikrintų, jog jis jums tinka.

Radau, kad antklodės svoris yra tinkamas, pažymi apžvalgininkas. Abu prabudome vidury nakties prakaitavę, tačiau nuo naujos antklodės abu miegojome visą naktį.

Techniškai tai svertinė antklodė yra reklamuojamas vaikams ir paaugliams ir gali netikti didelei arba labai didelei lovai taip, kaip tiktų standartinė paklodė. Beje, tai vis dar yra puikus pasirinkimas karštai miegantiems. Padaryta iš vėsinantis bambuko viskozė ir svertiniai stiklo karoliukai , tai puikiai tinka karštai miegantiems, kuriems miegoti reikia šiek tiek svorio.

Pasak vieno pirkėjo, kuris mano, kad tai idealus svoris, tai jaučiasi kaip apkabinimas ir padeda nuo naktinio prakaitavimo.