Pasak dermatologų, 5 geriausios galvos odos psoriazės gydymo priemonės, kurios iš tikrųjų veikia

2019 m. Rugpjūčio 17 d. Šį straipsnį mediciniškai peržiūrėjo Caroline Chang, MD, valdybos sertifikuota dermatologė ir Prevencijos medicinos apžvalgos tarybos narė.

Daugumai žmonių, kovojančių su niežti galvos odą arba pleiskanos , norint palengvinti, pakanka pakeisti šampūnus. Bet tiems, kurie turi galvos odą psoriazė - psoriazės tipas, kuris susidaro galvos viršuje ir taip pat gali išplisti į kaktos viršų, pakaušį ir už ausų - ne visada taip paprasta.

Galvos odos psoriazė paprastai atrodo kaip rausvos ir (arba) raudonos dėmės ir sidabrinės svarstyklės, kurias gali lydėti niežulys, skausmas ar deginimo pojūtis. Kuo jis sunkesnis, tuo didesnė tikimybė, kad ant galvos pajusite traškesnes apnašas ir galbūt net pamatysite, kaip jos nukris, jei jas subraižysite. Įbrėžimas taip pat gali sukelti galvos odos kraujavimą ir laikinai sukelti Plaukų slinkimas . Kaip galite įsivaizduoti, su šia būkle gali būti nepaprastai sunku gyventi, o kai kurie žmonės gali jaustis sugėdinti ir gėdytis dėl savo simptomų.

Apie 50% psoriaze sergančių žmonių ja serga galvos oda.

Dauguma pacientų, sergančių galvos odos psoriaze, turi psoriazę ir kitose kūno vietose, o simptomai ilgainiui gali paūmėti ir sumažėti. Pavyzdžiui, jie dažnai būna blogesni žiemos mėnesiais arba kai jaučiate stresą.

Visai kaip su kitais psoriazės tipai , neaišku kokia yra galvos odos psoriazės priežastis ir, deja, nėra gydymo. Tačiau štai gera žinia: pasak lentos sertifikuotų dermatologų, yra daug saugių ir veiksmingų gydymo būdų, kurie gali padėti jums gerokai palengvėti.

Geriausi galvos odos psoriazės gydymo būdai

Galvos odos psoriazė gali nusileisti iki kaklo.

Šampūnai ir tirpalai

Šampūnai nuo pleiskanų Kaip Selsun Blue arba Galva pečiai gali padėti labai lengvam galvos odos psoriazei. Viskam, kas nėra švelnus mastelio keitimas, greičiausiai reikės receptinio agento, kad būtų galima nuosekliai kontroliuoti Bobby Buka, gyd , „The Dermatology Specialists“ Niujorke generalinis direktorius ir dermatologas.

Gydytojas gali pasiūlyti keletą receptinių stiprumo šampūnų tipų. Anksčiau dažnai buvo naudojami šampūnai deguto pagrindu, tačiau jie bjauriai kvepia ir gali nudažyti daiktus, todėl daugelis dermatologų nutolsta nuo šių. Rhonda Q. Klein, MD, MPH , „Connecticut Modern Dermatology“ sertifikuota dermatologė paprastai paskirs cinko arba seleno sulfido šampūną ir paprašys paciento jį pakeisti naudojant steroidinį šampūną, arba kartais ji rekomenduos priešgrybelinį vaistą.

Kaip dažnai reikia naudoti receptinį šampūną? Yra pacientų, kurie pradeda vartoti vieną kiekvieną dieną, o po kelių savaičių ar mėnesių jiems gali prireikti tik kartą per dvi savaites arba kartą per mėnesį, sako dr. Buka.

Tačiau yra keletas įspėjimų. Tikrai svarbu išsamiai išnagrinėti žmonių plaukų plovimo elgesio istoriją, kad išsiaiškintumėte, koks bus geriausias vietinis gydymas, sako daktaras Kleinas. Pavyzdžiui, kai kurios moterys nenusiplauna plaukų kiekvieną dieną, todėl joms geresnis pasirinkimas būtų du ar tris kartus per savaitę naktį į plaukus įlašinti tirpalo, miegoti, o kitą rytą plauti plaukus. .

Geriamieji vaistai

Jei vietinis gydymas nesuteikia pakankamai pagalbos, dermatologas gali pereiti prie sisteminio gydymo. Galvos odos psoriazei gydyti yra tablečių, kurias galite gerti nuo 1 iki 2 kartų per dieną, priklausomai nuo vaisto. Paprastai skiriamas vaistas vadinamas apremilastu.

Kitas variantas kai kuriems pacientams yra acitretinas, vitamino A darinys, tačiau jo negalima vartoti vaisingoms moterims, nes negalite pastoti per trejus metus nuo jo vartojimo.

Taip pat gali būti svarstomi kiti vaistai, tokie kaip metotreksatas ir ciklosporinas, nors jie gali turėti rimtų šalutinių poveikių. Naudodami metotreksatą, galite turėti kepenų problemų, o ciklosporinas gali paveikti inkstus ir kraujospūdį, sako daktaras Kleinas.

Šviesos ar lazerio terapija

Galite apsilankyti dermatologo kabinete du ar tris kartus per savaitę, kad gautumėte vadinamąją siauros juostos UVB fototerapiją. (Dauguma dermatologų nebenaudoja viso spektro šviesos, kurioje yra UVA spindulių, nes tai padidintų jūsų rizika susirgti odos vėžiu .)

Tai labai panašu į apsilankymą soliariume - įeinate į vertikalią dėžę, užpildytą šviesomis. Jūs tikrai nematote didžiausios naudos iki 10–12 savaičių, o daugelis pacientų tai daro šešis mėnesius, sako daktaras Kleinas. Taip pat yra namų apšvietimo dėžių, kurias bandome apdrausti. Šviesos terapija paprastai yra geras pasirinkimas, jei sergate galvos odos psoriaze, taip pat kitų kūno vietų psoriaze.

Kitas variantas: Jūs galite gauti šukas su šviesa, todėl iš esmės galite šukuoti įjungę šią šviesą, kuri skleidžia UVB spindulius, sako daktaras Buka. Tai vienas iš būdų slopinti galvos odos uždegimą nenaudojant steroidų.

Taip pat yra eksimerinis lazeris, kuris yra ultravioletinio lazerio forma ir gali būti naudojamas gydytojo kabinete du ar tris kartus per savaitę. Tai puikiai tinka galvos odai, nes tai daugiau tikslinė terapija, ir mes iš tikrųjų dedame lazerį ten, kur matome apnašas, sako daktaras Kleinas.

Biologija

Biologinė terapija yra karščiausias dermatologijos ir psoriazės reiškinys per pastaruosius 10 metų, sako dr. Buka. Tai šūvis ar infuzija, kurią pacientas gali patogiai gauti pasiskirstęs-kartais kas antrą savaitę, kartais kas šešias savaites, o kartais kas tris mėnesius.

Biologinė terapija paprastai naudojama tik tuo atveju, jei psoriazė apima didelę kūno dalį arba jei pacientas taip pat serga psoriaziniu artritu. Biologai yra labai saugūs, o sėkmės rodiklis yra nuo 80 iki 90 procentų, sako dr. Buka. Neigiama yra tai, kad jie gali būti labai brangūs, todėl verta iš anksto pasikonsultuoti su savo draudimo paslaugų teikėju, kad sužinotumėte, kokia būtų jūsų kišeninė kaina.

Namų gynimo priemonės

Jei norite išbandyti namų gynimo priemones, visada pirmiausia pasitarkite su savo dermatologu, kad įsitikintumėte, jog jie yra saugūs. Kalbant apie jų veiksmingumą, kai kurios namų gynimo priemonės gali šiek tiek padėti, ypač jei sergate lengvu galvos odos psoriaze. Tačiau greičiausiai jums reikės kažko stipresnio ir kliniškai įrodyto, kad galėtumėte palengvinti.

Neabejotinai yra daug anekdotinių akupunktūros naudojimo įrodymų. Yra nuostabių, mažos grupės įrodymų, susijusių su kinų vaistažolėmis. Ar tikiu, kad netradicinė terapija gali išvalyti stipriai susmulkintą galvos odą? Ne. Ar tikiu, kad holistinė medicina gali žymiai pagerinti galvos odą? Tikrai, sako daktaras Buka. Pacientai, kurie yra skirti meditacija , masažas , streso mažinimas ir akupunktūra gali žymiai pagerinti jų psoriazę.

Užsiprenumeruokite „Prevention.com“ naujienlaiškį ir sužinokite apie naujausias mokslu pagrįstas sveikatos, kūno rengybos ir mitybos naujienas čia . Norėdami gauti daugiau malonumo, sekite mus Instagram .