Pasak dermatologų, kaip išnaudoti vitamino E aliejaus naudą plaukams

Sausų, nuobodžių plaukų sprendimas yra paprastesnis, nei jūs manote: gali prireikti tik vitamino stiprinimas . Konkrečiai kalbant, vitaminas E. Tik keli lašai vitamino E aliejaus į jūsų galvos odą kiekvieną savaitę gali būti viskas, ko reikia, kad spynos taptų šilkinės, aiškina Alicia Zalka, MD, valdybos sertifikuota dermatologė ir Paviršius gilus .

Vitaminas E yra augalinis antioksidantas, dėl savo gydomųjų savybių tapęs pagrindu grožio koridoriuje. Tai rasite odos priežiūros priemonėse, skirtose drėkinimui ir uždegimo mažinimui, ir tai yra puikus pasirinkimas plaukams, nes jie gali pagerinti jūsų galvos odos ir sruogų sveikatą.

Vitamino E aliejaus naudojimo plaukams nauda

Tai universalus ingredientas: Vitamino E aliejus, tepamas ant galvos odos, veikia kaip kondicionierius , padedanti drėkinti ir atjauninti a sausa, pleiskanojanti galvos oda . Be to, tepamas ant visų plaukų, jis gali padėti sustiprinti blizgesį ir užkirsti kelią plaukų slinkimui, sako Kim Nichols, MD, valdybos sertifikuota dermatologė, kosmetikos chirurgė ir įkūrėja. NicholsMD Grinviče, KT. Taigi pasinerkime į svarbiausią vitamino E aliejaus naudą plaukams:

✔️ Skatinti augimą: Gali būti sunku rasti nereceptinį vaistą produktas, kuris skatina plaukų augimą bet vitamino E aliejus turi savybių, kurios gali padėti. Dr Nichols sako, kad vitamino E aliejus, nes jis yra antioksidantas, padeda sumažinti galvos odos oksidacinį stresą. Tai svarbu, nes dėl oksidacinio streso jūsų organizmui sunku atitaisyti bet kokią žalą, aiškina ji, todėl plaukų folikulų ląstelės suyra, o tai gali sukelti Plaukų slinkimas . Vitamino E aliejus maitina galvos odą ir plaukus, atkuria tinkamą funkciją, kad plaukai tinkamai augtų. Dr Nichols pažymi, kad taip pat padidėja galvos odos kraujotaka, o tai prisideda prie bendro plaukų augimo.

✔️ Ramina sausumą: Vitamino E aliejus yra lengvas vaistas nuo sausos ir pleiskanojančios galvos odos. Kaip aliejus drėkina odą, jis taip pat kondicionuoja, drėkina ir atjaunina galvos odą, kai naudojamas lokaliai.

✔️ Stiprinti plaukus: Mūsų plaukų folikulai linkę natūraliai susilpnėti su amžiumi ir naudojant cheminius produktus bei karščio formavimo priemones. Rezultatas: lūžimas ir suskaidyti galiukai. Kad išvengtumėte tokio likimo, vitamino E aliejus maitina pažeistus plaukų folikulus, daro juos stipresnius ir sveikesnius, todėl mažiau linkę lūžinėti.

✔️ Pridėti blizgesį: Sausi, lūžinėjantys, trapūs ar nuobodūs plaukai - dar kartą ačiū karščiui, chemikalams ir jūsų genetika - galima įveikti vitamino E aliejumi. Laikui bėgant produktas veikia kaip apsauginė barjerė plaukams ir suteikia jiems maitinimo, kad jie būtų labiau žvilgantys.

Kaip plaukams naudoti vitamino E aliejų

Derms rekomenduoja pradėti lėtai ir apriboti vitamino E aliejaus vartojimą iki kelių kartų per savaitę. Tai leidžia patikrinti galvos odą, ar nėra alerginės reakcijos požymių, įskaitant bėrimai ir galvos odos dirginimas, sako daktaras Nicholsas. Jei turite jautrią galvos odą, vitaminas E gali būti ne pats geriausias pasirinkimas, nes tai yra gana sunkus junginys.

1 žingsnis: Taikykite

Pradėkite nuo ketvirčio dydžio jau praskiesto vitamino E aliejaus. Jūs žinosite, kad jis praskiestas, jei produkte yra nešiklių aliejų, tokių kaip kokoso arba levandų aliejus. Tada pirštų galiukais ir delnu švelniai masažuokite plaukus ir galvos odą.

Taip pat galite įlašinti kelis lašus vitamino E aliejaus į šampūną ar kondicionierių, kuriame dar nėra vitamino E. Šis metodas padeda užtikrinti tolygų produkto pasiskirstymą.

2 žingsnis: Palikite aliejų plaukuose valandą (arba per naktį)

Jei norite visapusiškai pasinaudoti galingomis vitamino E aliejaus savybėmis, palaukite valandą prieš jį nuplaudami, jei vitamino E aliejaus produktą tepėte tiesiai (ne per šampūną). Tačiau dermatologai teigia, kad aliejų plaukuose saugu palikti per naktį, kol jis bus išplautas kitą rytą.

3 žingsnis: nuplaukite

Kai skalaujate plaukus, būtinai tai darykite kruopščiai ir naudokite šiltą vandenį, kad pašalintumėte nešvarumus ir likučių kaupimasis ant galvos odos ir plaukų. Kai produktas bus visiškai išplautas, galite išdžiovinti plaukus ir formuoti juos kaip įprasta.

Be gryno vitamino E aliejaus, patikrinkite mūsų mėgstamiausius vitamino E turinčius produktus, skirtus sveikesniems, žvilgantiems plaukams:

Tai gali būti viena iš paprasčiausių vitamino E versijų. Jei tikrai kenčiate nuo sausų ar pažeistų galiukų, paverskite šį aliejų kaukės šampūnu, kad būtų intensyviau prižiūrima.

Ši kaukė, skirta specialiai garbanotiems plaukams (bet tinka visų tipų plaukams), turi avokadų aliejų, kuriame yra daug vitamino E. Kaukė tepama po šampūno ir turi būti gerai nuplaunama (nors ją galima naudoti ir visą naktį) gydymas kartą per savaitę).

Rinkoje nėra tiek daug vitamino E šampūnų, tačiau dėl švelnios formulės „OGX“ yra puikus pasirinkimas, kurį galima naudoti kasdien. Pridėjus natūralaus junginio, sumažėja galiukų skilinėjimas ir glotnūs plaukai, kad apskritai žvilgėtų ir atrodytų sveikiau.

Nors plaukų aliejai gali jaustis sunkūs ir gerai, riebūs, šios „Playa“ parinkties atveju taip nėra. Šis lengvas natūralių aliejų mišinys padeda suteikti žvilgesio, sugeria drėgmę, sutramdo garbanas ir apsaugo plaukus nuo neigiamo poveikio. Be vitamino E, jame yra kitų apsauginių antioksidantų.

Ši galvos odos procedūra sujungia vitamino E galią su rozmarino aliejumi, kuris sako ekspertai gali padėti pagerinti galvos odos kraujotaką. Tiesiog užtepkite eliksyrą tiesiai ant galvos odos 10 minučių prieš šampūną, kad paskatintumėte sveiką kraujotaką.

Papildomas Lulu Chang raštas