- Rebel Wilson atviravo, kad numetus svorį būtų elgiamasi kitaip.
- Aktorė sakė, kad dabar, kai ji yra geros formos, žmonės linkę laikyti jai duris ir siūlyti vežtis maisto produktus.
- Wilsonas 2020 metais numetė 60 svarų, paskelbęs savo sveikatos metais.
Po pralaimėjimo daugiau nei 60 svarų 2020 m , Rebel Wilson apmąstė savo sveikatos metus Ryto įgula su Hughesy, Ed ir Erin . 40-metė aktorė atvirai papasakojo apie savo svorio metimo kelionę viešai „Instagram“ ir apie reakcijas, kurias ji gavo pasiekusi savo sveikatos tikslų.
Man patiko galvoti, kad atrodau gerai bet kokio dydžio, sakė Wilsonas. Ir aš visada buvau gana pasitikintis savimi, todėl nėra taip, kad nepasitikėjau savimi, o dabar esu labai įsitikinęs.
Vienas dalykas tas padarė keistis? Įdomu buvo tai, kaip žmonės su jumis elgiasi. Kartais, būdama didesnė, žmonės nebūtinai į tave žiūrėjo du kartus, - sakė ji. Dabar, kai esu geros formos, žmonės siūlo vežti mano pirkinius į automobilį ir laikyti [man] atidarytas duris.
Tai privertė ją susimąstyti, ar mažesnio dydžio žmonės turi tokią sąveiką, net to nesuvokdami. Man tai buvo tikrai įdomu, - sakė ji.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Rebel Wilson (@rebelwilson) bendrinamas įrašas
Wilson taip pat nustebino, kiek dėmesio ji sulaukė socialiniuose tinkluose. Man įdomu, kad žmonės tiek daug dėmesio skiria svorio metimo transformacijai, kai pasaulyje vyksta tiek daug, pripažino ji.
Visą 2020 m. Wilson dokumentuojo savo svorio metimo kelionę „Instagram“, atskleisdama visus didelius ir mažus savo mitybos, fitneso ir savęs priežiūros rutina kad pasiektų jos tikslus. Tai apėmė apsilankymą sporto salėje daugumą savaitės dienų, daug vaikščiojimų ir maistingesnio maisto pasiekimą (užbarstant keletą skanėstų).
Aktorė anksčiau pasidalino, kad kovojo su emociniu valgymu ir IGTV nuo gruodžio mėn , ji paaiškino, kad į tai ji vis tiek turi atkreipti dėmesį, jei jaučia ypatingą stresą ar nerimą. Ji sakė, kad tai nėra kažkas, kas tiesiog išnyks, tai yra kažkas, ką dabar turiu valdyti.
Nepaisant svorio netekimo, Wilson nesikoncentruoja į skaičių skalėje. Vietoj to, ji supranta, kaip jaučiasi. Aš sakyčiau visiems, kurie ten nėra apsėsti, kiek jūs iš tikrųjų sveriate, ji pasakojo Žmonės . Tai labiau susiję su visomis sveikomis praktikomis, o tada - viso gyvenimo būdo pokyčiais.
Eikite čia ir prisijunkite prie „Prevention Premium“ (mūsų geriausia vertė, visos prieigos planas), užsiprenumeruokite žurnalą arba gaukite prieigą tik skaitmeniniu būdu.
