Didžiąją gyvenimo dalį galvoti apie save kaip karštą buvo geras dalykas. Bet kai menopauzė smūgių, staiga karšta nėra taip puiku. Tai todėl karščio bangos , kuris pasitaiko iki 85 procentų moterų , gali atsirasti akimirksniu. Sėdėdami susitikime galite būti visiškai geri, o kitą akimirką galite tiesiog apsipilti prakaitu,-sako Arianna Sholes-Douglas, gydytoja. Menopauzės mitas .
Jei negalite pasakyti, kad jie atvyks, ką galite padaryti, kad nesušaltumėte? Apsirenkite taip, kad jaustumėtės patogiai, nesvarbu, kaip viskas įkaista. Paklausėme stilistų ir mados ekspertų, kokie drabužiai padės tai padaryti. Vienintelis dalykas, dėl kurio visi sutiko: svarbiausia atsisakyti sintetinių audinių. Natūralūs audiniai geriau kvėpuoja, o sintetika sulaiko šilumą, aiškina Noelle Cellini , Čikagoje gyvenanti stilistė. Rinkitės medvilnę, liną ir šilką ir venkite bet kokio poliesterio. Be to, čia yra keletas konkrečių stilių, kuriuos reikia nusipirkti:
Atviri megztiniai
Pagalvokite apie sluoksnius. Tokiu būdu, kai užsidega karšta blykstė, galite greitai ką nors nuimti. V formos iškirptės megztinis atrodys moderniau ir bus patogesnis nei įgulos kaklas. Kadangi šiluma sklinda iš kaklo, ji taip pat gali padėti jums atvėsti, net ir tada, kai ją įjungiate, sako Cellini.
Sujungdami sluoksnius, atminkite, kad nenorite, kad dvi laisvos dalys būtų viena ant kitos. Toks žvilgsnis jus vargina, sako Cellini. Jos patarimas: pradėkite nuo tinkamo vidinio sluoksnio su tam tikra forma, o po to sluoksniuokite savo širdį.
Stiliai, kuriuos mėgstame:
Minkštas medvilninis apsiaustas megztinis 75,00 USD APSIPIRK DABAR Keturių krypčių megztinis APSIPIRK DABAR Atviras „Front Pointelle“ megztinis 99,00 USD APSIPIRK DABAR Medvilninis megztinis su atviru priekiu 71,40 USD APSIPIRK DABARŠlepetės 3/4 rankovėmis
Tai dar vienas lengvas būdas sluoksniuoti, tačiau turi daugiau struktūros nei megztinis. Šlepetė 3/4 rankovėmis yra ne mažiau profesionali nei ilgomis rankovėmis, tačiau neuždengti riešai padeda ištrūkti šilumai, sako Cellini. Tai taip pat glostantis, nes trumpesnės rankovės patraukia jūsų akis nuo klubo.
Kitas profesionalas? Šis gabalas gali būti dvigubas kaip viršutiniai drabužiai tomis dienomis, kurios nėra pakankamai šaltos storesniam kailiui. Tiesiog venkite vilnos, kuri gali būti per karšta.
Stiliai, kuriuos mėgstame:
„Ruched Sleeve Blazer“ 119,00 USD APSIPIRK DABAR Megztas vieno mygtuko švarkas 35,40 USD APSIPIRK DABAR „Raw Edge Boyfriend“ striukė 75,00 USD APSIPIRK DABAR Lino mišinio „Boyfriend“ švarkas 41,40 USD APSIPIRK DABARApkarpytos plačios kojos kelnės
Šiuo metu vienas iš karščiausių ir karščiausių kelnių stilių puikiai tinka jums atvėsti. Išvaizda plati ir sutrumpinta (pagalvokite: baigiasi nuo trijų iki keturių colių virš kulkšnies). Plati kojelė užtikrina oro srautą. Be to, juos galite rasti džinsinio audinio ar medvilnės, puikių spalvų, tokių kaip Bordo ir kremas, sako Cellini. Suporuokite juos su mielais butais ir atrodysite puikiai kartu.
Stiliai, kuriuos mėgstame:
Plati kojų kirpimo kelnaitė 72,00 USD APSIPIRK DABAR „Emmett“ plačios kojos apkarpytos kelnės 69,99 USD APSIPIRK DABAR Juostos plačios kojos, apkarpytos kelnės 76,30 USD APSIPIRK DABAR Nellie Culotte APSIPIRK DABARVėsinanti pižama
Karščio bangos atsiranda ne tik dieną - jos gali atsirasti ir naktį, dėl to jūs pabusti apipiltas prakaitu . Štai kodėl vėsinanti pižama gali būti tokia naudinga. Ieškokite natūralių, kvėpuojančių ir galbūt net drėgmę sugeriančių audinių, sako Los Andžele įsikūrusi mados ir įžymybių stilistė Julia Perry. . Bambukas ypač gerai susidoroja su naktiniu prakaitavimu. Ir jums nereikia sustoti su pižama - ieškokite aušinimo lakštai panašiuose audiniuose.
Stiliai, kuriuos mėgstame:
„Texere“ moteriškas PJ rinkinys trumpomis rankovėmis APSIPIRK DABAR Žvejai Finery Ecofabric Pižamos 44,00 USD APSIPIRK DABAR „Cool Nights“ nėrinių apdailos pižama 24,98 USD APSIPIRK DABAR „Cool Nights“ trumpų rankovių marškinėliai 2,00 USD APSIPIRK DABARŠvelniai lengvi auskarai
Dideli, sunkūs karoliai gali sulaikyti šilumą karšto blyksnio metu, todėl jausitės riboti ir nepatogūs, sako Cellini. Jos patarimas: atsisakykite karolių ir rinkitės lengvą auskarą.
Stiliai, kuriuos mėgstame:
Perlų perlų auskarai su topazu 105,00 USD APSIPIRK DABAR Pusmėnulio lanko auskarai 38,00 USD APSIPIRK DABAR Rudi mini auskarai su natūralios odos lapais 13,00 USD APSIPIRK DABAR Itin maži piktograminiai lanko auskarai 45,00 USD APSIPIRK DABARBatai su atvira nugara
Jūs galite išleisti daug šilumos per savo kojas, sako Cellini. Bet tai tiesa tik tuo atveju, jei dalį savo pėdos pakeliate orui. Jei įmanoma, laikykitės atokiau nuo sunkių batų (akivaizdu, kad jų reikalauja sniego audra!) Ir ieškokite ko nors atviros nugaros, pavyzdžiui, mulų ar atlenktų nugaros.
Stiliai, kuriuos mėgstame:
Moteriški „Tali Bow Slingback“ kačiuko kulno siurbliai 150,00 USD APSIPIRK DABAR „Moxie Mule“ sportbačiai 44,95 USD APSIPIRK DABAR „Graydon Pointy Toe Slingback Flat“ 59,37 USD APSIPIRK DABAR „Linnie“ odiniai mulo bateliai 130,00 USD APSIPIRK DABARLengvos kaklaskarės
Man patinka kaklaskarės, nes jas galima nusiimti pagal poreikį, sako Perry. Pašalinkite, kai įkaista, o kai vėl atšalsite, vėl uždėkite. Jis taip pat gali būti laisvai apklijuotas, todėl aplink kaklą jis mažiau susitraukia nei, tarkim, garbanos kaklas.
Jos požiūris: suraskite ką nors madingo modelio, pavyzdžiui, gyvūnų ar gyvatės atspaudą. Ji sako, kad ji išlaiko jūsų išvaizdą ir yra praktiška palaikant aukštesnę ar žemesnę temperatūrą.
Stiliai, kuriuos mėgstame:
Leopardo šilko aikštės skara 35,99 USD APSIPIRK DABAR Belindos šilkinė skarelė 14,93 USD APSIPIRK DABAR Statusas Šilko skara 65,00 USD APSIPIRK DABAR Šalikas iš 100% medvilnės APSIPIRK DABAR Patinka tai, ką ką tik perskaitėte? Jums patiks mūsų žurnalas! Eik čia užsiprenumeruoti. Nepraleiskite nieko atsisiųsdami „Apple News“ čia ir po prevencijos. Oi, ir mes taip pat „Instagram“ .