Ar tai peršalimas ar alergija? Štai kaip tiksliai pasakyti skirtumą

Šnopavimas. Čiaudėjimas. Galvos skausmas. Įbrėžta gerklė. Taip, atrodo, kad jūs tikrai peršalote. Arba palaukite - ar jūsų alergija veikia?

Šiuo metų laiku jūsų simptomų šaltinį gali būti sunku išsiaiškinti. Ne visada lengva pasakyti skirtumą tarp alergijos ir peršalimo Davidas Cutleris, gyd , šeimos medicinos gydytojas Providence Saint John's sveikatos centre Santa Monikoje, Kalifornijoje. Ir jei jūs nežinote, kas sukelia jūsų diskomfortą, gali būti sunku rasti palengvėjimą.

Nors paviršiuje jie gali atrodyti panašiai, yra keletas dalykų, kurie išskiria peršalimą ir alergiją. Štai kaip pasakyti, kuris yra kuris, be to, kaip greitai pasijusti geriau.

Kaip pasakyti, ar esate peršalęs ar alergiškas

Peršalimas ir sezoninės alergijos gali jaustis gana panašiai. Ir iš tiesų, jie turi keletą bendrų dalykų. Tiek peršalimą, tiek alergiją sukelia invazija į tai, ką organizmas suvokia kaip potencialiai kenksmingą medžiagą Joseph Dizon, gyd , alergologas Kaiser Permanente Vakarų Los Andžele. Sergant peršalimu, ta medžiaga yra virusas. Tačiau esant alergijai, medžiaga yra alergenas, pavyzdžiui, žiedadulkės, pelėsiai ar dulkės.

Simptomų, kuriuos patiriame peršalę ar alergiškai, puolimas yra imuninės sistemos būdas kovoti su šiais įsibrovėliais. Ir abiem atvejais tai įprasta turėti grūstis , čiaudulys, a bėganti nosis , ir įbrėžimas ar gerklės skausmas , taip pat galvos skausmai arba sinusų skausmas.

Taigi, kaip galite pasakyti, kas iš tikrųjų jus vargina? Tai gali padėti užduoti sau šiuos klausimus:

- Kaip prasidėjo jūsų simptomai? Peršalimas paprastai atsiranda lėtai, dažniausiai per kelias dienas. Alergija pradeda veikti iškart, kai susiduriate su alergenu.

- Ar niežti? Niežėjimas, ypač nosies, akių ar gerklės, dažnai yra klasikinis alergijos požymis, sako daktaras Dizonas. Bet tai gana neįprasta peršalimo ligoms.

- Ar karščiuojate ar skauda kūną? Peršalimas gali sukelti abu, tačiau alergijos - ne.

- Kiek laiko tęsiasi jūsų simptomai? Peršalimas paprastai išnyksta per savaitę ar dvi. Bet jei jūsų simptomai išlieka savaites ar net mėnesius, tikriausiai kaltininkas yra alergija, sako dr. Cutler.

Ar alergija gali virsti peršalimu?

Sezoninės alergijos yra labai erzinančios, tačiau yra bent keletas gerų naujienų: alergijos ir peršalimo ligos priežastys yra visiškai skirtingos, todėl viena negali virsti kita.

Tai reiškia, kad vis tiek galite susidurti su abiem tuo pačiu metu nuo šalčio ir gripo sezonas vis dar stiprėja, kai alergija pasireiškia pavasarį ir rudenį. Dizonas sako, kad, kaip ir alergijos, gali būti sezoninis peršalimo būdas.

Kaip kuo greičiau jaustis geriau

Nors peršalimas ir alergija gali turėti panašių simptomų, jų gydymas yra gana skirtingas. Štai kaip elgtis su kiekvienu iš jų.

Norėdami atsikratyti alergijos:

Pradėkite kuo labiau sumažinti alergenų, sukeliančių jūsų simptomus, poveikį. Tai reiškia, kad turite uždaryti langus, likti patalpose, kai žiedadulkių skaičius yra didelis, palikti batus lauke ir naudoti HEPA dulkių siurblys kad jūsų namuose nebūtų alergenų.

Jei tai nesumažina, pabandykite vartoti antihistamininių vaistų, sako daktaras Katleris. Geriamieji vaistai kaip Allegra , Zyrtec , arba Klaritinas gali padėti suteikti bendrą palengvėjimą.

Bandote valdyti konkrečią problemą? Nosies purškalai ir skalavimo druskos tirpalai puikiai padeda sumažinti užsikimšimą alergijos akių lašai gali padėti kovoti su paraudimu ir niežuliu. Ir jei nė viena iš šių priemonių nepadeda, pasikalbėkite su savo gydytoju apie receptinius alergijos vaistus ar alergijos šūvius.

Norėdami palengvinti peršalimą:

Nuo peršalimo nėra vaistų, tačiau yra įvairių naminiai vaistai nuo peršalimo kurie gali palengvinti simptomus. Pirmas dalykas: druskų Cutleris sako, kad skysčių prisipildymas ir palengvinimas gali padaryti didžiulį skirtumą.

Jei ir toliau jaučiatės apgailėtinai, OTC vaistai nuo peršalimo gali būti naudinga. Diskongestantai patinka Sudafedas gali palengvinti užgulimą acetaminofenas tinka kovoti su karščiavimu ar skausmu. Įsilaužė plaučius? Vaistai nuo kosulio patinka Robitussin arba Mucinex gali padėti sumažinti drėgną, gleivėmis užpildytą kosulį, o tokios galimybės kaip Delsym gali nuslopinti norą kosėti be perstojo, aiškina Kristine Arthur, gyd , internistas „MemorialCare Orange Coast“ medicinos centre Fountain Valley, Kalifornijoje.

Esmė: Paprastas peršalimas ir alergija gali turėti panašių simptomų, tačiau jie turi skirtingas priežastis ir gydymą. Jei namų gynimo priemonės nepadeda jums palengvėti, pasitarkite su gydytoju, kad įsitikintumėte teisinga diagnoze.